三七是現(xiàn)今應用比較多的一味中藥，特別是由于其活血化瘀的這一功能,，更是成為了很多中老年患者養(yǎng)生保健的首選之品,。而且近幾年來，三七粉在藥品,、保健品,、功能食品、化妝品,、日用品等領域的應用也是越來越多,。那三七究竟有哪些神奇之處，又有哪些人群適合服用三七呢,？

三七又名田七,，為五加科人參屬于植物三七的干燥根，主要產(chǎn)于云南以及廣西等地,，味甘,，微苦，明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”,?！侗静菔斑z》述“人參補氣第一，三七補血第一?！惫识?，有又“參三七”之美名。

《本草綱目》記載：“三七味甘,、微苦,、性溫，歸肝,、胃,、大腸經(jīng)，有止血定痛,，祛瘀散血之功效,?！?/p>

中醫(yī)認為,，三七具有散瘀止血,、消腫定痛的功效,，是血證良藥，有“止血而不留瘀,，化瘀而不傷正”的特點,。人體內外各種出血,，無論有無瘀滯都可以使用三七,。我國著名的藥品“云南白藥”中,，就含有三七這種成分。

三七的功效為散瘀止血,，消腫定痛,；用于用于咯血，吐血,，衄血,，便血，崩漏,，外傷出血,，胸腹刺痛，跌撲腫痛,。三七一般打粉服用,。三七具有很多養(yǎng)生保健作用，而這五大人群尤其適合服用三七養(yǎng)生,。

三七粉可以降低膽固醇,、降低甘油三脂,，改善血液粘稠度,，恢復血管壁彈性，促進血栓消溶，防止血栓形成,，降低三高癥狀,。對于年齡較大的三高人群來說，每天食用少量三七粉,，有很好的預防和輔助治療作用,。

1.降血脂，防止動脈粥樣硬化

2.擴張血管,，降血壓

3.具有雙向調節(jié)血糖的作用,。

（甘雨、徐惠波,、孫曉波三七總皂苷藥理作用研究進展）

三七是著名的“血管清道夫”,，含有的豐富有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和膽固醇的含量,，幫助軟化,、疏通和擴張血管，有效分解和抑制血管中的細小血栓,，預防高血脂,、腦梗塞等心腦血管疾病。

三七中的主要成分三七總皂苷對心腦血管的作用：

1.對心肌的保護作用,；

2.抗心律失常,；

3.降血脂，防止動脈粥樣硬化,；

4.降血壓,，能擴張血管產(chǎn)生降壓作用；

5.改善腦血循環(huán),；

6.對實驗性腦缺血的保護作用,。

（甘雨、徐惠波,、孫曉波三七總皂苷藥理作用研究進展）

中醫(yī)認為女性以血為本,，女性的嬌美健康要靠氣血充盈，而血虛則是女性的大敵,。血虛又容易導致血瘀,，從而引起月經(jīng)不調、貧血,、面部色斑,、皮膚晦暗等。而中醫(yī)認為,，三七“血虛可補,，血瘀能行”,，是女性養(yǎng)生調理常用之品。

久坐人群,、長期伏案工作人群,，使下肢靜脈處于持續(xù)高壓狀態(tài)，血液循環(huán)受阻,，使血液循環(huán)受阻,，使血液粘滯度增高，極易引起下肢靜脈曲張,，損害身體健康,。

三七中的主要成分三七總皂苷具有改善血管內皮，降低血管黏稠度,，抑制血小板活化和聚集,，從而具有抗血栓形成的作用。（甘雨,、徐惠波,、孫曉波三七總皂苷藥理作用研究進展）

運動愛好者、室外勞動者容易意外創(chuàng)傷,，內服三七加外用可活血化瘀,、消腫定痛。

體質虛弱,、易感冒,、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力,。

《本草拾遺》記載“三七補血第一”,，長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

三七中的主要成分三七總皂苷能夠促進造血細胞分裂,、增殖和生長,，因而具有造血功能。

（甘雨,、徐惠波,、孫曉波三七總皂苷藥理作用研究進展）

古人云：“北有人參,，南有三七”,，這里的“南三七”指的便是云南的三七。

三七的生長對土壤和氣候條件極其苛刻,，一般生長在海拔1200—2200米的西南部地區(qū),，以含有有機質豐富的酸性土壤為宜，喜歡溫暖而潮濕的環(huán)境,。

坐落在云南省東南部的文山州,，是全國最大的三七種植和加工基地,，被國家農業(yè)部命名為“中國三七之鄉(xiāng)”。這里 海拔約1800米,，氣候夏長冬暖,，熱量充足,，年溫差小,，為三七的生長提供了得天獨厚的環(huán)境條件，加上悠久的三七種植歷史,，一套完整豐富的管理和加工技術配合,，這里生長的三七品質優(yōu)良，個大體圓,，堅實細皮,，”銅皮鐵心“，是公認的三七道地產(chǎn)區(qū),。