上節(jié)給大家分享了,，白術(shù),，是一味不可多得的良藥。那么它的常規(guī)用法有哪些呢,？今天給大家大致總結(jié)一下,。

1、白術(shù)補脾氣消痰水,，適合身體濕氣重的情況,。濕氣重一般是因為脾太虛了，脾運化不了水濕,。要祛濕,，往往少不了這白術(shù)。茯苓12g,，桂枝9g,，白術(shù)、炙甘草各6g,，煮水20分鐘,，這個名字叫做：苓桂術(shù)甘湯。其中茯苓滲濕,，桂枝溫陽化氣,，白術(shù)燥濕健脾。利濕+健脾就是它,。

2,、長期沒有饑餓感，用白術(shù)健脾開胃,。白術(shù)和山楂開胃的方式不一樣,，山楂是消食積開胃，而白術(shù)是通過健脾而開胃,。最簡單的用法,，中成藥四君子丸。

3,、慢性腹瀉,。慢性腹瀉，瀉久必虛,，一般是脾胃虛弱,。這種情況，張錫純老先生有一個小方子,，生白術(shù)18g,，然后加上熟的棗肉和成小餅，然后烤干,。吃個幾次,，應該就會解決。

4,、氣虛便秘,。這種情況，一般不是大便干,，甚至可能大便不成型,，主要是感覺有便意，但是拉不出來,。這時候可以用生白術(shù)60g+升麻5g,，煮水解決。

5,、經(jīng)常肚子脹,。肚子脹的問題頻繁發(fā)生，可能是脾虛了。白術(shù)9g,、枳實6g煮水,。這是著名經(jīng)方：枳術(shù)散。

6,、白術(shù)還能安胎,，適合孕婦胎動不安。胎動不安的原因也有很多,，有可能是有內(nèi)熱,，也可能是脾虛，還有可能是腎虛不固,。不論是哪種類型,，有個小方子可以試一下。白術(shù)+黃芩+砂仁,，以2:1:1的比例配上煮水喝,。

 7、白術(shù)止汗,，適合愛出汗的情況,。中醫(yī)止汗的有很多，山藥,，黃芪,，白術(shù)都可以止汗，它們都是健脾補脾的,，脾強了肺就強,。肺氣旺盛了，肺主皮毛,，就有能力把汗孔關(guān)上了就能止汗了,。白術(shù)20g，煮水,。

好了,，這是今天的分享，其實白術(shù)還有很多小方法,，這幾種只是最常用的,，希望可以幫到大家。