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許多家庭都存在冷暴力。冷暴力是很多婚姻家庭的殺手,。家庭暴力長期持續(xù)會導致夫妻不和,，婚姻中冷暴力得不到及時解決，夫妻倆都會受到更大的傷害。那么,，婚姻中冷暴力該怎么辦呢,？但是家庭暴力引起的好戰(zhàn)不是一夜之間發(fā)生的，需要有堅強的心,。如果我們繼續(xù)互相吸引,，就會失去贏得勝利的機會。許多經(jīng)歷過家庭冷暴力的女人說她活潑,，說話也很幽默,，朋友們都說我很有趣。但是現(xiàn)在我好像變成了另一個人,。典型的做法是完全沒有信心,，什么事都做不好，情緒低落,。在冷暴力的陰影下長期生活所產(chǎn)生的抑郁癥,。我們應該學會與抑郁情緒共同生活，堅持運動,，多與朋友相處,，找到人生的樂趣，幸福的人應該依靠自己幸福,。你先成為溫暖的小太陽,，慢慢地另一半感染你。有時候表現(xiàn)出弱點就是解決問題的突破口,。人品太壞,，天生不善良的人，一般面對女人的弱點,，男人寧死不渝,，也要保持面子，堅持不了多久,。當然不能讓他覺得你是故意的,。要小心，多忍耐,，多給點時間,，不要總是想著回到你想要的生活狀態(tài)。婚姻中出現(xiàn)冷暴力的情況很多是因為內外的雙重作用,。丈夫和妻子都有責任,。作為女人，首先要學會從自己身上找原因,。這可能是平時對丈夫缺乏興趣,，或者無意中傷害了丈夫,。這時你可以反映平日的言行。擺脫家庭冷暴力的第一步是如實地看待自己,?；橐鲈陔p方的作用下可以有一個晴朗的天空。并不是你溫柔,、老練,、體面和大方?？梢詢墒肿ナ聵I(yè)和家庭,，丈夫會承認可你，享受家庭幸福,。你要清楚這不是你的錯,。真正的你是什么樣子，你的價值和成就感必須擺脫關系的羈絆,。完全要由你自己決定,。事實上，有時候,，經(jīng)過頻繁的糾紛,，他不愛你，本能地選擇沉默來保護自己,。是和好還是離開,，分析的時候必須做出決定。交談后應該更好地知道如何選擇,。從心理感覺來看,，你自發(fā)的選擇比你被動接受的選擇要好得多。尤其是因為對方引起的問題,，你自愿原諒的話,，就會顯示出你的寬容。你主動分手的話,，比對方有更多的回旋余地,。女人是感性動物,。親密關系今天很容易需要,。明天需要完全相反的東西。因此,，表達真相的一致要求是必要的,。每當和伙伴表達的時候，我們都認真思考,，冷靜沉淀后的要求不是瞬間的沖動,，而是希望能平靜下來,。表達要求不是指你的要求，希望得到對方的幫助,，不表達對方該怎么辦，而是直接判斷對方的做法,，指出對方的錯誤,，表達要求不是我們用來強迫承認對方錯誤的武器，而是真實地表達我的要求,，幫助我們的關系更好地前進,。
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