鼻炎是個常見病,，遇到季節(jié)變化，溫差變化一大,，很多人的鼻炎癥狀,，就可能出現(xiàn)了。

按照西醫(yī)對鼻炎的分類來看吧,，常見的鼻炎分為好幾類,。癥狀么，差不多都是一樣的：鼻塞,、鼻涕,、鼻癢、噴嚏,。關鍵吧，嗅覺也會減退,。于是,，吃嘛嘛不香，還各種不舒適感,。

在中藥來看呢,，鼻炎的內(nèi)因在于肺、脾,、腎虧虛,，所以，除了上面說的癥狀之外,，還有可能伴有頭痛,、眼花,。這倆癥狀不怪鼻炎哈，那是因為身體虧虛才出現(xiàn)的,。

嗯,，這鼻炎是因為身體虧虛才出現(xiàn)的。若是人健康,，那就沒有各種病癥啊,，吃睡拉撒樣樣舒坦啊。只有亞健康（不夠健康）,，才有可能出現(xiàn)這癥狀,、那癥狀。

如果只有肺脾腎虛,，那也不一定會四季都出現(xiàn)鼻炎癥狀啊,。有些人，只是到了季節(jié)變化,、溫差變化大了,，鼻炎的癥狀才明顯起來的。這是因為,，鼻炎還有外因的,。

鼻炎的外因：風寒侵襲，或者,，異氣,、異味刺激的誘發(fā)。

好了,，病根理清,，就是因為脾、肺,、腎,，虧虛了，再遇到外寒和刺激,，兩下里起的作用,。那么，該補就補,，該養(yǎng)就養(yǎng),，該避的風寒異味等等，就盡量避開著,。

因為,，動能生陽，陽氣足了,，抵抗力就提升了嘛,。那么,，日常可以多曬曬背,，多吃點扶陽的食物,。

喜歡運動的，還可以練個蓮花生動功,。實在懶的,，那就學習著練氣強身？如果學不來,，那就養(yǎng)成散步的好習慣吧,，常常散步，少量的運動一下,。

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辛夷花善治各種鼻炎

翻開古醫(yī)書《本草綱目》,，書里記載了，辛夷花善治各種鼻腔問題,。

好咧,，找到了治療鼻炎的藥材了。這辛夷花呢,，其實,，就是辛夷樹的花蕾。它溫味辛,，歸肺胃經(jīng),。

（圖中為辛夷花）

盛開綻放的季節(jié)里，遠遠望去,，花開似錦,。只是，我們用藥,，取的是花蕾,，所以，想要先賞花,，后采藥,，那是不行的嘍,。

現(xiàn)代中醫(yī)也用它來治療好多種鼻炎啊,。比如，臨床上被分類為的：急性慢性鼻炎,、過敏性鼻炎,、肥厚性鼻炎,、鼻竇炎、副鼻竇炎等等,。

有些中醫(yī)方子里面,，會用辛夷花為主藥，然后,，對癥下藥,，再結合其他的一些藥材，來對癥治療,，調(diào)理鼻炎的癥狀,，據(jù)說效果都挺好的。

辛夷花的藥效：辛散溫通,，芳香走竄,，藥性上行，喝了藥之后,，藥性會上行到頭部和面部,，通行到鼻竅。所以,，是用于治療鼻炎的重要藥材咧,。

它既可以內(nèi)服，也可以外用,。

蒼耳子通鼻竅祛風濕

蒼耳子挺常見的,，有時去野外游玩，草地里走過,，鞋子襪子上面,，可能扎滿了蒼耳子，咱們一般摘下來,，就隨手扔掉了哇,，其實，它可以拿來治療鼻炎的,。

蒼耳子的功效就是發(fā)散風寒,，通鼻竅，祛風濕,，止痛,。見過一些大夫的醫(yī)案，用它跟辛夷一起,，配合了治療鼻炎用,，效果挺不錯的樣子。

但它是有禁忌的：血虛頭痛不適宜服用,。如果吃過量了,，容易導致中毒,。

這一點超級重要啊，超級重要,！一定不要服用過量啊,。

（圖中為蒼耳子）

辛夷蒼耳調(diào)理鼻炎食療方

辛夷花煲豬鼻湯

食材：辛夷花20克，豬鼻1個,，食鹽適量,。

烹制：把食材們洗凈，放在砂鍋里,，加上足量的水,，煮滾后，換小火再煮1-1.5小時,。然后加入適量的鹽調(diào)味,，就可以吃肉喝湯啦。

功效：有祛風,、通竅的功效,，適用于各種鼻炎引起的鼻塞不通、頭痛等癥狀,。

豬鼻其實,，也是一味藥來的。在《本草綱目》里面有記載的,。豬鼻味甘咸,，性微寒。有時治療一些鼻炎,、流鼻血的癥狀,，可能，也會考慮用這味藥來作食療的吧,。

辛夷蘇葉姜蔥茶

食材：辛夷花6克,，蘇葉9克，姜,、蔥適量,。

烹制：把食材們洗凈，放在養(yǎng)生壺里,，加了足量的水,，就像煎煮花草茶一樣，煮好后,，代替喝茶,。一天一付，連喝3-5付。

功效：有祛風,、通竅的功效，幫助緩解或解除鼻塞不通癥狀,。

蒼耳子呢,，在藥店可以買到的。就是呢,，要是服用多了可能會中毒,，那就麻煩了啦，我們是想治病噠,，不是想找麻煩的哇,。

病不是一天導致的，同樣,，也不要指望一天就能調(diào)理好,。對吧？

病來如山倒,，病去如抽絲,。對吧？

好了,，請耐心一點,，給身體時間，不要急于求成哈,。

蒼耳子油外用

藥材：蒼耳子30-40粒,，芝麻油50克。

烹制：蒼耳子用錘子敲打破開,，放在鍋子里面,，倒入芝麻油，用小火煎炸,。等蒼耳子炸枯的時候,，用筷子夾出蒼耳子。然后等油冷卻后,，放在玻璃瓶里備用,。

使用：用消毒棉球，沾上一點蒼耳子油,，每天晚上睡覺前,，塞在鼻腔里面。每天一次,，一次就可以見效啦,。當然啦，別兩個鼻孔都堵上啊，還要留一個來呼吸噠,。 

功效：有祛風,、通竅的功效，幫助緩解或解除鼻塞不通癥狀,。

好啦,，煲湯、代茶,、外用,，三個方面的，都分享了啦,。

除了食療,、喝藥、食補,、曬太陽,，平時還要加強身體鍛煉，來幫助身體提高身體抵抗力,，這就,，可能，就更能幫助預防和治療鼻炎了,。

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