很多不良生活習(xí)慣會成為老年癡呆癥的加速器，更快讓上了年紀(jì)的人老年癡呆癥發(fā)病率高,，因為大腦退行性變速度加快,，功能障礙之后老年癡呆癥會出現(xiàn)，而不良習(xí)慣影響著大腦功能,，加速了身體衰老,，身體無法保持健康，疾病患病率增高,。

因此,，要了解哪些行為會讓老年癡呆癥更快出現(xiàn)，通過及時遠(yuǎn)離這些壞習(xí)慣來保養(yǎng)身體,，否則等到該疾病出現(xiàn),，患者身體健康會受影響,。

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1,、負(fù)面情緒持續(xù)

經(jīng)常過度的焦慮抑郁,，有這些不良的生活習(xí)慣會成為老年人癡呆的加速器。那些長時間獨處,，一個人生活的老年人更容易感覺到孤單,，甚至容易出現(xiàn)抑郁情緒，而在這些負(fù)面情緒影響身體健康的過程中沒有懂得調(diào)節(jié),，釋放負(fù)面情緒,，可能會加速大腦的退行性變，出現(xiàn)老年癡呆癥的概率更高,。

因此,，在預(yù)防該疾病的過程中要懂得情緒的調(diào)節(jié)，有精神方面的問題出現(xiàn)及時通過心理疏導(dǎo)或者傾訴的方式來改善,。

2,、長期吸煙

老年人長時間大量吸煙會成為老年癡呆癥的加速器，在吸煙過程中獲取多種有害物質(zhì),，血管發(fā)生病變的概率高,。

本身有心腦血管疾病在發(fā)展，遠(yuǎn)離煙草是關(guān)鍵,，否則焦油,，尼古丁大量獲取，血管粥樣硬化速度加快,，加上血液粘稠影響大腦的血液運輸,，局部處于缺血，缺氧的狀態(tài)中,，大腦退行性變速度加快之后老年癡呆癥更容易出現(xiàn),。為了降低該疾病的患病率，應(yīng)該懂得良好習(xí)慣養(yǎng)成,，通過遠(yuǎn)離煙草來預(yù)防疾病,。

3、經(jīng)常熬夜

老年癡呆癥容易出現(xiàn),，不排除是作息無度引起,。很多人長時間熬夜，會成為老年癡呆癥的加速器,，讓老年癡呆癥形成之后影響正常生活,，嚴(yán)重的老年癡呆癥會有生活無法自理，大小便失禁等情況,。因此,，不能誤以為老年癡呆癥離得很遠(yuǎn),，經(jīng)常熬夜的人睡眠時間不足，身體會逐漸老化,。

4,、錯誤飲食

老年癡呆癥的加速器就是錯誤飲食，在飲食過程中沒有選擇合適類型食物提供營養(yǎng)物質(zhì),，會增加血液粘稠度,，循環(huán)出現(xiàn)了障礙，血液無法及時提供給大腦,，同樣會讓大腦退行性變速度加快影響著身體健康,。

如果想要避免老年癡呆癥患病率增高，需要懂得飲食的合理,，選擇合適類型食物提供營養(yǎng)物質(zhì),，含有重金屬的食物,，垃圾食品等少吃為好,。