想必糖尿病患者都聽(tīng)說(shuō)過(guò)不少關(guān)于糖尿病的謠言，今天來(lái)科普十個(gè)常見(jiàn)的謠言,，看看你都知道嗎,？

1,、家里有糖尿病的,，才會(huì)得病

不一定。

家族中有親人是糖尿病患者,，自己得糖尿病的幾率確實(shí)會(huì)高一些,，但這只是其中的一個(gè)方面，糖尿病是遺傳因素與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,，在日常生活中還需保持良好的生活習(xí)慣,。

2、沒(méi)有三多一少癥狀,，就沒(méi)得病

不一定,。

糖尿病的起病形式有很多，許多糖尿病友都在體檢時(shí)檢測(cè)到血糖偏高,，才確診了糖尿病,，這之中很大一部分人并沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)三多一少的典型癥狀，當(dāng)然,，一些2型糖尿病患者癥狀都并不典型,，僅有頭昏、乏力等,，甚至無(wú)癥狀,。也有一些患者因?yàn)橥Y酸中毒癥狀送醫(yī)院確診糖尿病的,。

3、糖尿病是絕癥,，沒(méi)得治

過(guò)于絕對(duì),！

雖然說(shuō)糖尿病確實(shí)是一種終身性的慢性代謝性疾病，但通過(guò)合理的生活方式干預(yù)以及積極用藥,，完全是可以控制病情發(fā)展的,。它并不像某些絕癥，一旦確診,，就沒(méi)有合適的治療手段,。

只要糖尿病人將血糖控制在合理范圍內(nèi)，那么患者的壽命就能夠跟正常人沒(méi)啥差別,，所以心態(tài)上面不要過(guò)于悲觀了,。

4、沒(méi)癥狀,，就不治療

這是錯(cuò)誤的,。

雖然糖尿病初期，很多糖友可能沒(méi)有癥狀,，但如果不及時(shí)進(jìn)行治療,，高糖就會(huì)損害全身的各個(gè)器官，很容易引發(fā)一些急性并發(fā)癥,，隨著病程延長(zhǎng),，胰島功能走向衰老，再加上高血糖的損害,，各種慢性并發(fā)癥都會(huì)隨之而來(lái),，比如心腦血管病、糖尿病腎病,、糖尿病視網(wǎng)膜病變等等,，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。

5,、控制血糖,，就要少吃或不吃主食

過(guò)于絕對(duì)了。

雖然主食富含碳水化合物,，糖尿病友確實(shí)要控制好每天的主食量,，選擇那些升糖指數(shù)較低的主食，但是,，這并不代表不吃或者少吃主食,，人體需要碳水化合物來(lái)提供能量，否則就會(huì)消耗脂肪及蛋白質(zhì)來(lái)供能,，長(zhǎng)此以往,，容易導(dǎo)致低血糖,、營(yíng)養(yǎng)不良及抵抗力下降等，甚至還可能會(huì)引起酮癥酸中毒,。

6,、嚴(yán)格控制飲食，就可以不吃藥

這是錯(cuò)誤的想法,。

雖然通過(guò)飲食控制及運(yùn)動(dòng)鍛煉,，確實(shí)可以控制好血糖，但通過(guò)單純生活方式的干預(yù)并不能遏制糖尿病進(jìn)展,，藥物有其不能代替的作用,，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的實(shí)際情況,，應(yīng)用針對(duì)性的降糖藥物還是很有必要的,。

7、人體可以生成胰島素,，不用注射

這是錯(cuò)誤的想法,。

健康的人群，他的胰島功能也正常,，所以是可以產(chǎn)生一定量的胰島素來(lái)滿(mǎn)足身體需要,，維持血糖平穩(wěn)的，但糖尿病人是胰島素絕對(duì)不足或胰島素相對(duì)不足,，本身體內(nèi)就缺乏足夠的胰島素,，所以必須通過(guò)補(bǔ)充一定量的外源性胰島素，從而降低因?yàn)槌韵率澄镏笊叩难恰?/p>

當(dāng)然,，如果是一些二型糖尿病患者,，胰島功能尚好，還是可以通過(guò)服用降糖藥物來(lái)降低血糖,，并不需要在一開(kāi)始就注射胰島素。

8,、降血糖,，越快越好

這是錯(cuò)誤的。

糖尿病友,，不但要努力將血糖降至合理的范圍內(nèi),，還要保持血糖的平穩(wěn)，防止其出現(xiàn)過(guò)大的波動(dòng),，要知道,，糖尿病友特別是老年糖友，如果降糖的速度過(guò)快,，很容易誘發(fā)低血糖甚至心腦血管病,，這很容易威脅到生命安全,。

所以，糖尿病人在降糖過(guò)程中,，要追求“平穩(wěn)”,，而不是“快速”，欲速則不達(dá),，降血糖,，也要給身體一個(gè)慢慢適應(yīng)的時(shí)間。