甲狀腺結(jié)節(jié)是一種非常常見的代謝系統(tǒng)疾病,，是甲狀腺內(nèi)的腫塊,。病后，當(dāng)飲用水或進(jìn)食時,，腫塊會隨著甲狀腺上下移動,。這種病有很多原因。如果患者有甲狀腺疾病或免疫力低下,，很容易引起這種疾病,，所以要多注意觀察自己的身體，一旦出現(xiàn)不適癥狀,，千萬不要掉以輕心,，那甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意什么？

　　甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意什么,？

　　首先,，不要吃辛辣刺激的食物。如果可以的話最好不要吃,。例如,，那些像蔥、姜,、大蒜,、肉桂之類的食物，刺激性很強(qiáng),，不利于你的健康,。

　　其次，盡量少喝咖啡,、茶,、飲料等刺激性飲料。當(dāng)然,，酒精是不允許喝的,。最好不要抽煙。這些刺激性的東西很容易導(dǎo)致疾病的加重,。

　　第三,，不要吃含鹽過多的食物。常見的有咸菜,、醬油,、豆腐等，寬恕不僅會增加身體負(fù)擔(dān),，還會刺激甲狀腺,。

　　第四,，少吃或不吃太油膩的東西，如五花肉,、烤雞和鴨,。如果食物中膽固醇過多，肯定會傷害病人的身體,。當(dāng)然,，可以吃一些瘦肉精。

　　第五,，盡量不要觸摸油炸食品,，如炸雞、雞柳,、炸香腸等,，這些食品不僅含有大量油脂，而且容易含有一些重金屬,，對患者的健康危害很大,。

　　第六，不要吃碘含量過高的食物,。如果發(fā)生甲狀腺結(jié)節(jié)病,，不要吃碘過量的食物，尤其是海鮮,，如海帶蝦皮和紫菜,。