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前面的FH：

因?yàn)?020年突然的疫情,，

我把所有國外的行程都取消了,。

國慶之前的時候，突然想起,，

要不要再去看一看珠峰,。

仰世而來 阿肆

從小我就特別喜歡珠穆朗瑪，大概小孩兒都會對世界最大最高最快的事物,，有種奇怪的念想,。

上一次去珠峰，是在07年的春節(jié)前,。冬天的西藏,，天氣格外的好，晴空萬里無云,。翻過加烏拉山口,，看到對面清晰可見的四座8000米以上雪山（馬卡魯，洛子峰,，珠峰,，卓奧友峰）,，第一次，感受到一種帶有神跡的召喚,。

那時我還有一種年紀(jì)小時略帶點(diǎn)非主流的“颯”,，好像覺得自己可以仗劍天涯，5w塊環(huán)游世界,。十多年過去,，那些“環(huán)游世界”的人們也已經(jīng)回來，埋頭寫起了軟文或是做起了KOL,。

會有人喜歡一直“在路上”么,？

也許吧。

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世界還是在那里,，生活也一直在繼續(xù),。漸漸安于世事，享受日常的平淡美好,，也偶爾會蠢蠢欲動,，想起遠(yuǎn)方。

大家都說,，時間會給人帶來成長,，但有一些東西，并不會因?yàn)槟阌辛烁嗟拈啔v,，就會給你好臉色看的,。

比如高反。

到拉薩的第一天晚上我又是飄飄然暈乎乎but怎么也睡不著的,，第二天從拉薩去日喀則的路上,，我照樣還是吐的連黃膽水都吐完了… 高原誠不欺我也。

你牛,！你還是老大,！

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有意思的是，這次參加“徒步中國”這條珠峰東坡徒步線的,，基本都是中老年人（大概還是因?yàn)橘M(fèi)用太貴了…）……有為了紀(jì)念52歲生日順便就去跑個52公里的,，有海陸空攝影器材都帶全的，還有各種馬拉松越野跑的大神,。

相比之下,，我除了帶了一身“靠自己實(shí)力”吃出來的肥膘之外，別無所長,。

咳,，誰年輕的時候不曾想過仗劍走天涯呢。要能一直活到老，走（跑/浪）到老,，那才是本事,。

珠峰東坡八日徒步路線：

D1：曲當(dāng)鄉(xiāng)－優(yōu)帕村－曉烏措（4700米），徒步8公里,，上升750米

粗發(fā)@東坡小分隊(duì)：Bearhu大神,，Aki，Snoopy,，Mel,，排骨多同學(xué)

第一天的路程相對還是比較輕松的，天氣不冷不熱,，不下雨也不曬,，除了要拼命爬坡以外…

@領(lǐng)隊(duì)小梁子

這一路的路都不是很好走，這在第一天就已經(jīng)有所體現(xiàn)了（當(dāng)然后面是愈演愈烈）,。慢慢的從峽谷走進(jìn)山里,，踩著石子兒上上（偶爾下下），走到第一天的營地曉烏措,。

第一天晚上感覺還是有點(diǎn)輕微高反,，沒什么胃口，晚上也沒有去大帳吃飯,。事實(shí)證明,，我們這位后來不斷給人“驚喜”的大廚，好像第一天也發(fā)揮的一般,。

第一天晚上不小心睡在了牦牛群邊,，這次運(yùn)輸物資的主力就是牦牛群，除了駝我們的大包,，還有很多公用物資。當(dāng)?shù)負(fù)?jù)說成立了類似六七十年代的合作社來集體管理牦牛,，統(tǒng)一定價,，集體調(diào)配，倒也公平公正,，省了很多糾紛,。

每家的牦牛都是牦牛公自家的寶貝，所以每頭牦牛身上都系了鈴鐺,，走起路來叮鈴咣當(dāng),。好嘛，這一晚,，這些叮鈴咣當(dāng)就一直回響在我的耳邊,，伴隨著淅淅瀝瀝的雨聲。不管夢醒幾次，夢里都帶著那悠遠(yuǎn)的夢駝鈴,。

夢駝鈴,，啊夢駝鈴～

何處傳來駝鈴聲，聲聲敲心坎～

D2：曉烏措－曉烏拉埡口（4950米）－卓湘（4000米）,，徒步7公里,，上升250米，下降1000米

第二天一早起來發(fā)現(xiàn)頭疼等高反癥狀基本消失了（很神奇,，這可是海拔4700米的高度）,。

@早晨拖著大神和排骨多同學(xué)進(jìn)行了召喚太陽的“光合作用”，but并沒有什么用…

今天要從曉烏措出發(fā),，翻越一個4950的埡口,，再下降1000米，到達(dá)卓湘營地,。

湖邊的路非常泥濘,，Aki同學(xué)走得異常小心，生怕把鞋和褲子弄臟了,。那時候我跟有漢大神還嘲笑她,，說等下你走多了更爛的路，就不會覺得咋樣了,。

簡直是一語成讖?。。ㄎ疫@烏鴉嘴呸呸呸）

這一天就不斷經(jīng)歷【路從爛到更爛到更更爛到更更更爛到whatever隨便你怎么爛吧】的過程,。

@據(jù)說這就是紅景天

翻埡口的時候遠(yuǎn)處的雪山露出了一點(diǎn)尖尖,，有人說是馬卡魯，有人說是珠穆朗卓雪山,，這應(yīng)該是我們這一路第一次看到珠穆朗卓,。湖對面還有些不知名的雪山，也很美,，大家都很興奮地一頓猛拍,。

唔，都是些沒見過世面的人們?。òㄎ遥?。

翻過埡口的時候天開始陰了，冷風(fēng)嗖嗖的掛,，過一陣雨也下了起來,，周圍的濃霧彌漫上來，能見度下降到只有兩三米,。

領(lǐng)隊(duì)小梁子說這樣的天氣非常容易迷路,，需要大家跟緊一些,。雨越下越大，我也“被迫”穿上了我最討厭穿的雨衣,。

雨水和牦牛經(jīng)過讓下山的路更加泥濘不堪（本來就夠爛了）,，于是大伙在這樣糟糕的天氣里，生無可戀的下降了差不多1000米（真是好漫長啊,，途中還摔了兩跤…）,。

哦對了，在如此惡劣的條件下,，我們還以小學(xué)生合唱團(tuán)style,，演唱了“我和我的祖國”～

快到谷底的時候突然風(fēng)吹開了一些云霧，赫然發(fā)現(xiàn)旁邊竟然是巍巍的高山,。盡管不是雪山,，但在變換的云霧襯托下，帶了點(diǎn)仙氣飄飄的感覺,。

別以為光下山就完事兒了,，后面還經(jīng)歷了很長很長一段灘涂和沼澤地帶，不時還要過個河,。因?yàn)槲仪懊嬉浑p登山鞋經(jīng)歷過在貢嘎的時候脫膠掉底兒的情況,，所以我一路都走得非常忐忑，生怕我這鞋又撂挑子了…

這么一路“擔(dān)驚受怕”著,，感受著紅軍過草地的路況,，終于走到了卓湘營地。

誰說只有7公里,，根本就是騙紙,！

今天去了大帳取暖，發(fā)現(xiàn)還有瓜子,，花生和果珍,，葡萄糖無限量供應(yīng)…晚飯有三菜一湯，菜都是川菜口味,，湯料十足,，還有藥材，堪比廣東的煲湯,。

我去，你們這幫人,，也是太腐敗了,！

D3：卓湘－湯湘（4550米）徒步8公里，上升550米

早上營地的云霧散去,，意外的發(fā)現(xiàn)這是片很美的峽谷,。土壤濕潤,，植被豐富，牦牛們在河邊,，嫻靜的吃著草,。

“你將記得那些大地饋贈的禮物：

暴躁的芬芳，金黃的泥土,，

灌木葉中的野草,，瘋狂蔓生的樹根，

利如刀劍的奇妙荊棘,?！?/span>

小梁子說，這個谷叫蘭花谷,，這里365天,，有300天都在下雨……跟同行小伙伴一分析，難怪在4000米海拔的地方,，還能有大片豐富的植被,，可不就是（一直）下雨搞得嘛！

在此要鄭重的提醒還沒有來過的小伙伴們,，沒錯,！這條路線就是這么愛！下,！雨,！

今天開始正式進(jìn)入了“溝”里，據(jù)說是會沿著山脊上上下下的一天,。

翻過叢林（4000+海拔還有叢林也是牛逼了）,，進(jìn)入高山草甸。

越走,，我發(fā)現(xiàn)了珠峰東坡這條線很妙的一個地方,。就是，它似乎是很多國內(nèi)徒步路線特點(diǎn)的“合集”,，在這里可以看到很多其他路線的影子,。比如，這一天沿著上上下下的山脊橫切,，感覺就非常像貢嘎的環(huán)線,。

但是，珠峰東坡的路線有一個它自己最大的特點(diǎn),，就是“大氣”,。沒錯！哪怕這段路很像貢嘎,，但感覺是貢嘎放大了三倍版,。整個綿延的山谷大氣磅礴,，每望一眼，都會讓你想起那句經(jīng)典臺詞：

“看,！這就是朕為你打下的江山～”

這天到達(dá)的營地湯湘海拔4550米,，據(jù)說是五星級的看雪山營地?？上覀兊降臅r候云霧繚繞,，啥也看不見。

雪山啊雪山,，你咋就不見影兒呢～

D4：湯湘－俄嘎（4700米）,，徒步8公里，上升500米,，下降350米

這天早上,，有兩個巨大的驚喜。

一個驚喜是天隱約放晴了,，旁邊的雪山（主要是珠穆朗卓峰）露了臉,，露出了她巨大的仙人之姿。

還有一個更大的驚喜,，是大廚突然發(fā)明另外一種新的“皮蛋瘦肉粥”的做法,。把皮蛋用紅油，辣椒,，香辛料及三來八角等爆香爆炒,，這樣紅辣鮮香的皮蛋，加到粥里,，嘖嘖嘖～

原來這才是“皮蛋瘦肉粥”正確的打開方式?。?/span>

今天要進(jìn)入嘎瑪溝腹地,。前一天所在的湯湘營地在山頂,，放晴之后俯瞰山谷，雪山冰川印映下的巨大山谷,，大氣磅礴,，美不勝收。

今天先要經(jīng)歷一段垂直下降的大下坡,，進(jìn)入谷底,，再沿山谷而上。據(jù)說是受印度洋氣流的影響,，這個山谷基本算是西藏除墨脫以外第二濕潤的地域了（所以謹(jǐn)慎考慮出行,，注意自己的人品）。

現(xiàn)在秋色正當(dāng)時,，山谷里的顏色很豐富,，長滿了矮矮的松樹和高山杜鵑（五月份杜鵑花開應(yīng)該也很美）。美則美矣,，走起路來卻是很痛苦啊,，本來的路被牦牛踩的泥濘不堪，開辟新路又困難重重,。

沿山谷向上,，就會來到一片冰川和亂石區(qū)域，左側(cè)是大片的退化的冰川,，眼前是垂直的懸崖,，腳下是大小不一的亂石。深一腳淺一腳,，很有一種往世界盡頭前行的感覺,。

每個人會有自己徒步的節(jié)奏，有的快有的慢,。我自己就屬于速度快不了的那種,，一方面體能確實(shí)一般；另一方面,，悶頭走路這件事對于我來說沒有任何意義,，我總喜歡走一走，看看前面,，再回頭看看后面,，拍拍照，記錄下當(dāng)下的時刻,。

慢慢的,，特別是爬山上坡的時候，我找到了一些屬于自己的“節(jié)奏”,，比如基本可以維持平穩(wěn)的呼吸走50-60步,，然后停下來，休息10-15個呼吸,，可以順便左看看右看看,。等心跳和呼吸略平穩(wěn)下來，又可以繼續(xù)大步向上,。這樣的速度,，快不了，但也不太慢：）

翻過亂石堆的這面山體之后,，轉(zhuǎn)過埡口,，很神奇的是，另一側(cè)的山谷完全是一片郁郁蔥蔥生機(jī)勃勃的景象,，根本沒有之前“世界盡頭”的蕭條（這面大概朝南吧：）,。

D5：俄嘎修整（其實(shí)是要去白當(dāng)）

這天早上天突然有了放晴的征兆,。早上從帳篷中鉆出，赫然發(fā)現(xiàn)左邊聳立著巍巍的雪山,。盡管仍然云霧彌漫,，可偶爾露出的山尖，正在昭示著雪山的巨大真容,。

這天的行程是可以選擇輕裝進(jìn)山到白當(dāng)營地,，或是再往里走，去曾經(jīng)的東坡大本營,。據(jù)說六十年代曾有國外的登山隊(duì)試圖從東坡攀登珠峰,，不過無疾而終。所以也不存在真正的“大本營”所在,，往山里走一點(diǎn),，無非是尋找一點(diǎn)更好的觀山的視角。

當(dāng)然,，還有一個選擇,，就是留在營地自由活動。無論做什么選擇,，總之今天不用再拆帳篷,，搭帳篷了，噢耶,！

Mel的選擇,，當(dāng)然是…留在營地腐敗啦！營地的視野那么好,，進(jìn)山能看到的,，營地也能看到，無外乎是Zoom IN一下的事兒,，哪還需要跑來跑去?。?/span>

帶著非常心安理得的心情,，一小搓“腐敗”的小伙伴聚集到了大帳,，并且在茶話會+嗑瓜子+發(fā)掘創(chuàng)意食材+八卦分享會中，結(jié)下了一些奇怪的友誼,。

神奇的是,，早上大部隊(duì)出發(fā)進(jìn)山的時候，天還在嘩啦嘩啦的下著雨,，同時太陽高照著,，于是營地里出現(xiàn)了一番奇景，就是落下的雨瞬間蒸發(fā)，形成了一片如仙境般的云蒸霞蔚,。

天空慢慢放晴,，遠(yuǎn)處的洛子峰慢慢的露出了真容，走了這么幾天,，總算才得以見到它的真面目,，而在它右側(cè)的珠峰則遲遲不肯“露臉”，只偶爾掀開一點(diǎn)點(diǎn)面紗,。

哎喲，這死孩子,，作的咧,！

這一天就在一邊曬著后背一邊看著雪山吃零食的愉快氣氛中度過了。

對了,，小伙伴白玉同學(xué)還教我們念了蓮花生大師的“祈晴咒”,，據(jù)說念108遍就能放晴。我們跟著一起念了好多遍～

D6：俄嘎－措學(xué)仁瑪（4950米）,，徒步12公里,，上升750米，下降500米

這天因?yàn)槁烦梯^長,，所以計劃比平時要提前一個半小時出發(fā),。而當(dāng)大家一大早爬起來的時候，頓時興奮地不行了,。

哇～天徹徹底底的放晴了,！所有的雪山都露出了她們的真容。原來,，我們竟是住在這么美的一個雪山環(huán)繞的山谷里,！

注意：右上角是月亮～

左：洛子峰，右：珠峰

今天要原路返回到接近第三天的湯湘營地,，再加上一半的路程去號稱此行最美的——措學(xué)仁瑪,。

因?yàn)榭吹窖┥酱蠹叶甲卟粍勇妨耍谑浅霭l(fā)時間又往后推了一小時,，9點(diǎn)半左右從俄嘎營地出發(fā),。

最大的驚喜來自于離我們最近的珠穆朗卓雪山。天啦,，原來她真的好像一只展翅欲飛的山鷹,，有著挺拔的身姿和漂亮的輪廓。

遠(yuǎn)處的洛子峰,，好像被“狼爪”撓過的山脊,，非常好認(rèn)。而珠峰，這個角度看和北面看起來有一些不同,，仿佛更加“寬厚”一些,。

所有的雪山都靜靜的立在那里。

大美而不言,。

放晴的同時也帶來了徒步中另一個“困擾”,，那就是“暴曬”！今天真是好熱的一天啊,，這一點(diǎn)在正中午爬那座相當(dāng)于100多層樓的垂直上坡時達(dá)到了頂峰,，簡直快熱爆了！

好在每次回頭望時,，山中的景色和雪山的角度好像又變得不一樣一點(diǎn),，這帶來了巨大的向上攀登的勇氣和力量。

@領(lǐng)隊(duì)阿旺,，攀登過五次珠峰,，四次卓奧友峰

（我知道你們可能看不清他的臉…）

在攀爬過程中，一直“藏”在珠穆朗卓身后的馬卡魯峰也慢慢的探出了頭,，露出了它可愛的小腦袋,。

幾十個人的隊(duì)伍行進(jìn)，每個人的節(jié)奏不同,，不久就會三三兩兩的散開來,。有時你可以看見自己的同伴在你的不遠(yuǎn)處的前方，有時在后方,，有時前后也看不見,。

老實(shí)說我還蠻喜歡前后都看不見人，天地間仿佛只有我在獨(dú)自行走的狀態(tài)的,。有時候很累,，但不知道為什么，心卻充滿了巨大的“自由”,。

我要我屬于我,。

我要我屬于我。

一個人的狀態(tài)很爽,，有小伙伴一起high的時候感覺也不錯,。比如，這天下午我們組成了一支“喜馬拉雅三重奏”組合,，包括人美聲甜的白玉同學(xué),，曬得比藏族小伙兒還黑的“科代表”排骨多同學(xué)，當(dāng)然,，還有山歌天后的,，我本人。

我們的“公演”曲目從山路十八彎到青藏高原再到死了都要愛，哦對了,，還有放牛的孩子王二小,。

牛兒還在山坡上吃～草（一大群牦牛經(jīng)過）

放牛的卻不知道哪兒去鳥～（梁爽咋又不見了？）

不是他～貪玩?！珌G了?！?/span>

那放牛的孩子～梁～二～小～

這天就在又high又累的酸爽的情況下到達(dá)了傳說中的措學(xué)仁瑪。排骨同學(xué)一看這營地,，再想起之前的期待,，忍不住又開始高歌“我最深愛的人，傷我卻是最深～”

措學(xué)仁瑪營地海拔為4950,，這天不少小伙伴都或多或少又有點(diǎn)高反,，連一向不為高反所動的Aki都感到?jīng)]有胃口。

這天的大廚好像也不在狀態(tài),，晚飯沒有了之前的四菜一湯，只有兩個看著就很敷衍的涼拌菜和湯,，好多人都還沒吃完,。

夜里，營地下起了雪,。

半夜我想去放水又怕冷不想出去,，迷迷糊糊又睡過去了。

D7@措學(xué)仁瑪

用盡我的一切奔向你 周筆暢

這天早上的安排是早起,，然后爬到山上的一個措去看日出和雪山的倒影,。早上六點(diǎn)半鬧鐘響之后拉開外帳，發(fā)現(xiàn)下了好大的雪,，帳篷上也被壓了一層雪,。外面黑乎乎的，狀態(tài)不明,。

Aki猶豫了一陣還是決定早起跟大部隊(duì)去山上看日出,。我本來想躺回去繼續(xù)睡，但沒辦法被三急憋住,，只能穿好衣服鉆出帳篷去放水,。

一鉆出帳篷，整個人都驚呆了,，我擦,，全部雪山都露出來了啊，這么好的天氣,，那還等什么,？走啊！換上登山鞋摸索著大部隊(duì)的方向往山上趕,。

這一路的小半個小時爬的真是要崩潰了,。風(fēng)呼呼的吹，開始覺得冷,，爬到一半又覺得熱,。肚子里好餓，塞了一塊巧克力勉強(qiáng)墊著,。登山杖也忘了拿,，后面索性趁戴著手套手腳并用的爬……

氣喘吁吁的爬到山頂?shù)暮叀?/span>

一整排的雪山，經(jīng)過幾天的相處,，我已經(jīng)認(rèn)識你們了,。最左邊是馬卡魯峰（8463米），然后是珠穆朗卓（7804米,，全在中國境內(nèi)的第二高雪山）,，中間有些小兄弟，然后是伸著“小狼爪”的洛子峰（8516米）,，最右邊,，是珠穆朗瑪（8844米）。

天很藍(lán),，日照金山的瞬間已經(jīng)過了,，天空中是一種很澄澈的藍(lán)。湖水的顏色也很藍(lán),，沒有一絲風(fēng),，雪山靜靜的倒影在湖里，時間仿佛靜止在了此刻,。

破曉而來,。

仰世而來。

這一天早上,，我?guī)е罾仟N的自己來到這里,。我的臉腫得像豬頭，眼睛被眼屎糊住只能睜開一條縫,，沒刷牙,，一個星期沒有洗頭，墨鏡沒有戴,，防曬霜也沒有涂,，匆匆忙忙連褲子都沒扣好……

你有沒有曾經(jīng)為了一件事非常努力過，

然后終于到達(dá)了,？

你有沒有曾經(jīng)為了一件事差點(diǎn)放棄,，

但堅持下來,，最后終于到達(dá)了？

我用盡我的一切奔向你呀,。

就算很遙遠(yuǎn)啊,，我一定會到達(dá)啊。

當(dāng)時我在想,，大約以后我的長線徒步生涯會到此為止了,。因?yàn)椋乙呀?jīng)見過世間最美的風(fēng)景,，不需要再遠(yuǎn)行,。

D8：措學(xué)仁瑪－朗瑪拉埡口（5350米）－輪珠林村（4200米）－曲當(dāng)鄉(xiāng)（3800米），徒步11公里,，上升400米,，下降1100米

早上還去山下另一個湖看了日出（措學(xué)仁瑪這塊有六個湖～），視野比較開闊些,，今天半山腰掛了些云,，湖面有些風(fēng)，看起來有種更水墨的美感,。

今天是準(zhǔn)備出山的一天,。想到就要回去可以洗頭了，大家都很開心,。Aki一邊塞睡袋一邊說,，你說這么美的山谷,，到十月中就封山了,。到時候沒有人，也沒有牛,，下雪了,，天晴了，這些雪山就在這兒靜靜的看著這里,。

唔,，感覺好像會有神仙下凡來洗澡啊～

今天要翻越全程中海拔最高的埡口（5350米），爬的時候一步三回頭,，感覺像是在完成一場與喜馬拉雅的告別式,。哦對了，我們還在這里集體高歌了“歌唱祖國”～

回頭看群山環(huán)抱的山谷,，連綿的喜馬拉雅山脈,，環(huán)起了這個“世界上最大的懷抱”。

身在其中,，心很自由,。

下山路上差點(diǎn)走岔路,，索性跑到山坡上去放水，竟然還遇到了雪兔子（我沒碰她?。?/span>

下山的山谷雖然讓人走得很崩潰,，也還是挺美的，以及還是那句話：大氣,！～祝福那些“反穿”（往上爬）的人們,。

最后特別放送兩個小主題：

一是關(guān)于我們這次的“大廚”曲增，非常贊,。給大家?guī)砹?000米以上的星級酒店自助餐待遇～

@每次排隊(duì)“打飯”的盛況～

@山里的最后一餐,，吃了兩大碗面（有人吃了四碗）

二是關(guān)于垃圾的。

珠峰的門票額外還收了150塊的環(huán)境保護(hù)費(fèi),，但其實(shí)對于高原環(huán)境保護(hù)來說,，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。每一個“路過”這里的人們,，都應(yīng)該為此處的環(huán)境負(fù)責(zé),。

這次徒步中國的隊(duì)伍在這方面還是做的很不錯的，幾個方面：

1）專門搭了廁帳,，挖坑再填埋,，雖說還是會有所影響，但大大緩解了營地“隨地大小便”的衛(wèi)生和污染問題,；

2）每到拔營的時候,，專門會留領(lǐng)隊(duì)和隊(duì)員整理垃圾，不光帶走我們此次產(chǎn)生的垃圾,，也會盡量收拾之前人留下的垃圾,；

3）一路后隊(duì)的小分隊(duì)會負(fù)責(zé)“撿垃圾”，主要撿拾路上丟棄的塑料瓶等垃圾,，不得不說,，真的不少…

@撿垃圾小分隊(duì)

愛護(hù)環(huán)境，從我做起（比心）

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第一次這么“快”的時間內(nèi)寫完了游記,，算是記錄下這段偶得又不偶得的山中時光吧,。

國內(nèi)的徒步生涯可能會暫告一段落。

除了——希夏邦馬冰塔林,。

那是人生另一個終極夢想,。