我一直在思考什么是人生贏家,?如果說有錢,但三天兩頭的跑醫(yī)院,,顯然不是,;如果說有權(quán),但每天勾心斗角顯然也不是,;所以我認(rèn)為人生贏家應(yīng)該是感到幸福,、快樂、并且健康,。而這也是很多開明父母,,想要孩子最終活成的樣子。 坦白說我們這一代的人比較辛苦,,拼命地奔忙于賺更多的錢,,在內(nèi)心中其實(shí)就是希望孩子未來能不被經(jīng)濟(jì)所困,未來擁有更多的選擇,,可以擁有快樂,、幸福、健康的人生,,成為人生贏家,。那這種人生贏家有沒有什么共同點(diǎn)呢?究竟什么樣的人活得最幸福呢,?一項(xiàng)來自哈佛大學(xué)75年的研究告訴你,,與財(cái)富無關(guān)。 這項(xiàng)研究我是在聽哈佛大學(xué)羅伯特·瓦爾丁格教授的演講中聽到的,,這項(xiàng)研究名字叫“格蘭特”研究,當(dāng)時(shí)調(diào)查了724人,,分為2組,,268人是哈佛高材生,456人是貧民區(qū)出身的男孩,。這長達(dá)75年的調(diào)查中,,他們進(jìn)入了各種階層,起起落落的人生,,或成功,、或失敗。 而那些真正成為人生贏家、擁有幸福的人,,并非是最有權(quán),、最有錢的人,他們的共同點(diǎn)是擁有良好的人際關(guān)系,。當(dāng)時(shí)我看到這個(gè)研究結(jié)果,,覺得有些不可思議,現(xiàn)在我們盲目地想讓孩子學(xué)習(xí)好,、智商高,、財(cái)商高,很少人會(huì)想到人際關(guān)系的重要性,。 下面是羅伯特·教授關(guān)于人際關(guān)系的一組數(shù)據(jù),,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系的好壞也能影響一個(gè)人的財(cái)富。 與母親關(guān)系親密的人,,年收入多出87000美元,; 與兄弟姐妹關(guān)系親密的人,年收入多出51000美元,; 在親密關(guān)系得分最高的58人,,平均年薪為243000美元。 親密關(guān)系得分最低的13人,,平均年薪低于102000美元,。 如何培養(yǎng)孩子的人際關(guān)系?要從小培養(yǎng)這幾項(xiàng)能力 一,、愛與被愛的能力 愛和被愛也是一種能力,,在我們生活中經(jīng)常出現(xiàn)這種人,每次在親密關(guān)系中都不能完美收?qǐng)?。他們回避,、冷暴力、缺乏愛與被愛的能力,,這很可能是在1歲前,,與媽媽的依戀關(guān)系沒有建立好。而這一點(diǎn)取決于母親,。專家指出嬰兒與照顧者的健康關(guān)系,,是良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。 如果在嬰兒階段建立了安全性依戀關(guān)系,,孩子未來更具有愛與被愛的能力,。安全性依戀關(guān)系要求照顧者一定要無微不至地給孩子關(guān)懷,及時(shí)回應(yīng)孩子的需求,,讓嬰兒產(chǎn)生信任從而建立安全型依戀關(guān)系,。等到3歲以后,,家長可以經(jīng)常給孩子講一些愛與被愛的故事,強(qiáng)化孩子這種能力,。 二,、情緒認(rèn)知能力 情緒認(rèn)知是社交關(guān)系的基礎(chǔ),只有感受到他人的情緒,,才能更好地發(fā)展關(guān)系,。試想一下,如果你的老公或者妻子,,在你傷心難過的時(shí)候,,無動(dòng)于衷、冷漠嘲諷,,那這段關(guān)系早晚都會(huì)出現(xiàn)問題,。而這樣的成人大有人在,是因?yàn)榍榫w認(rèn)知能力的缺乏,。 想要培養(yǎng)孩子的情緒認(rèn)知能力,,第一步是讓孩子識(shí)別情緒,了解喜怒哀樂,,可以通過情緒識(shí)別的卡片讓孩子認(rèn)識(shí)并且判斷情緒,,讓孩子學(xué)會(huì)把情緒表達(dá)出來,當(dāng)孩子表達(dá)難過的時(shí)候,,家長給予安慰,,孩子就學(xué)會(huì)了當(dāng)別人出現(xiàn)情緒問題的時(shí)候如何安慰,這就是良好關(guān)系的開始,。 三,、社交能力 一般來說,孩子進(jìn)入3歲以后,,就會(huì)迎來社交敏感期,,他們渴望與同伴交往,這個(gè)時(shí)候家長要給孩子創(chuàng)造社交機(jī)會(huì),,并且提出一些社交的方法,,比如如何贊美別人、如何與他人分享等等,。平時(shí)可以多帶孩子去小朋友多的地方,,讓孩子學(xué)會(huì)主動(dòng)和別人打招呼,提升交往興趣,。 四、共情能力 亞瑟·喬拉米卡利說:情感上的被理解絕對(duì)更給人安慰,,比任何語言都有用,。 所謂共情能力,就是將心比心的能力,對(duì)于孩子來說并不容易,,因?yàn)楹⒆哟蠖啾容^以自我為中心,。但共情是人與人之間的情感紐帶,一個(gè)共情能力強(qiáng)的人能擁有更好的人際關(guān)系,。 如何培養(yǎng)孩子的共情能力呢,?首先家長在讓孩子感受到關(guān)心和愛的同時(shí),應(yīng)該讓孩子感受到情緒上的理解,。有多少家長在青春期跟孩子劍拔弩張,,實(shí)際上是缺乏共情能力,而孩子會(huì)以父母的行為作為榜樣進(jìn)行觀察學(xué)習(xí),,所以越是沒有共情能力的父母,孩子也越缺乏共情能力。 其次讓孩子玩一些角色扮演的游戲,,比如扮演故事書中的角色,,今天扮演灰姑娘,明天扮演灰姑娘的后媽,,讓孩子學(xué)會(huì)換位思考,。在這個(gè)過程中,孩子會(huì)理解不同角色的人為何有不同的選擇,。你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子可能不再認(rèn)為灰姑娘的后媽是壞人,,她不過只是希望自己的親生女兒被王子喜歡罷了。 最后希望家長們不要盲目地希望孩子成功,,只有孩子幸福,、快樂、健康才是真正的贏家,。 |
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