天氣愈發(fā)寒冷干燥，不少朋友出現(xiàn)了：燥咳咽干,，大便秘結(jié)等問(wèn)題,，推薦這款太子參無(wú)花果瘦肉湯,。

太子參益氣健脾，潤(rùn)肺生津,，適用于氣陰不足,，自汗口渴，肺燥干咳,；無(wú)花果潤(rùn)肺止咳,，清熱潤(rùn)腸，對(duì)于燥熱咳喘,，咽喉腫痛,，便秘，痔瘡都有不錯(cuò)的改善效果,。

在未來(lái)寒冷干燥的日子里,，可以為自己和家人常常煲這款太子參無(wú)花果瘦肉湯，暖身御寒的同時(shí)又清肺潤(rùn)腸,，提升抵抗力,，預(yù)防秋冬季的感冒咳嗽。

這款靚湯性質(zhì)甘潤(rùn)平和,，老少皆宜,，只要不是舌苔厚膩者，都可以喝,。不喜歡蜜棗的話,，可以用紅棗替代，血糖高的人不要放大棗或蜜棗,。

一起跟著陽(yáng)子老師做起來(lái)吧??????

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