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鄭剛:教師要有怎樣的情緒素養(yǎng),?

 清新語(yǔ)文鄭剛 2023-04-11 發(fā)布于陜西

1955年,,在萬(wàn)隆會(huì)議上,伊拉克代表法迪爾·賈馬利率先發(fā)難,,對(duì)我國(guó)意識(shí)形態(tài)的瘋狂攻擊,,號(hào)召其他國(guó)家聯(lián)合起來(lái)進(jìn)行抵制,迅速引激起了軒然大波,,大會(huì)公開(kāi)發(fā)言形式繼續(xù)急劇惡化,。周恩來(lái)總理當(dāng)機(jī)立斷,抓住時(shí)機(jī)發(fā)表了演說(shuō),,第一句話(huà)就擲地有聲地指出:“中國(guó)代表團(tuán)是來(lái)求團(tuán)結(jié)而不是來(lái)吵架的,。”他用一貫溫和而儒雅的表情,,直視整個(gè)會(huì)場(chǎng),,伴隨著堅(jiān)定平和的語(yǔ)調(diào),迅速讓會(huì)場(chǎng)安靜了下來(lái),。既巧妙地傳達(dá)了中國(guó)的立場(chǎng),,還給與會(huì)者留下了一種自我克制、通情達(dá)理的印象,,讓整個(gè)會(huì)議向著積極的方向發(fā)展,,最終形成了“求同存異”的共識(shí)。

面對(duì)不懷好意的發(fā)難,、攻擊,,一般人不免會(huì)怒火中燒,然后反唇相譏,,結(jié)果是沒(méi)有會(huì)議只有爭(zhēng)議,,沒(méi)有共識(shí)只有對(duì)抗,事與愿違,,授人以柄,,即使殺敵一千自損八百,得不償失,。
其實(shí),,不僅政治家需要良好的情緒控制力,各種與人打交道的行業(yè)都需要有良好的情緒控制力,。情緒是一個(gè)人性格最直觀的展現(xiàn),,樂(lè)觀而積極,、平和而穩(wěn)定的情緒是教師基本的職業(yè)素養(yǎng)之一。梳理每年的教育新聞,,總有教師與學(xué)生或家長(zhǎng)產(chǎn)生沖突的新聞,,甚至還有學(xué)生殺老師或者老師打死學(xué)生極端案例。師生沖突,、家校沖突的原因是多方面的,其中有一個(gè)很重要的方面就是沖突雙方或一方的情緒失去控制,,喪失理智,,為逞一時(shí)之快,從而做出追悔莫及的事,。
老師要有能力去掌控自己的情緒,,而不是被情緒掌控。我總是推薦朋友閱讀《非暴力溝通》,,里面有很多溝通的技巧,,其中核心理念是相信“人的天性是友善的,暴力的方式是后天習(xí)得的,。我們所有人有共同的,、基本的需要,人的行為是滿(mǎn)足一種或多種需要的策略,。非暴力溝通提供具體的技巧幫助我們建立聯(lián)系,,使友愛(ài)互助成為現(xiàn)實(shí)。”這啟示我們,,作為老師,,我們要對(duì)“人性本善”有堅(jiān)定信心(這也應(yīng)該成為老師的信仰),任何跟學(xué)生或家長(zhǎng)的溝通的出發(fā)點(diǎn)都是為了解決問(wèn)題,,而不是宣泄情緒,,制造對(duì)立,擴(kuò)大問(wèn)題,,激化矛盾,。在溝通技能方面,非暴力溝通強(qiáng)調(diào)的傾聽(tīng),、區(qū)分觀察到的事實(shí)和自己產(chǎn)生的評(píng)論,、區(qū)分自己的感受和原初的想法、提出請(qǐng)求而不是要求,,通過(guò)共情傳達(dá)同理心,,而不通過(guò)羞辱、恫嚇,、逼迫等方式讓對(duì)方感到恐懼,、內(nèi)疚,、慚愧、無(wú)助——這些都值得老師在工作中學(xué)習(xí)并實(shí)踐,。

說(shuō)實(shí)在的,,每個(gè)老師都是肉身凡胎,都會(huì)在生活中遇到各種雜七雜八的煩心事,,也會(huì)有喜怒哀樂(lè)的情緒,。但身為老師,面對(duì)學(xué)生,,就應(yīng)該展現(xiàn)出職業(yè)素養(yǎng),,不僅僅有學(xué)科教學(xué)的知識(shí)和技能,還應(yīng)有情緒素養(yǎng),,而后者甚至有決定性的作用,。打個(gè)不恰當(dāng)?shù)谋确剑拖裎覀兌枷M诔俗哞F時(shí)遇到態(tài)度和藹面帶微笑的乘務(wù)員一樣,,學(xué)生和家長(zhǎng)也希望需要面帶微笑,,話(huà)語(yǔ)積極的老師。我們不希望遇到易怒暴躁的乘務(wù)員,,學(xué)生和家長(zhǎng)也不喜歡愛(ài)發(fā)火的老師,。就像列車(chē)的工作要求乘務(wù)員態(tài)度親切和藹一樣,老師要明白教育工作也要求老師情緒溫暖而明媚,。我也通過(guò)長(zhǎng)期的觀察和總結(jié),,發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀老師的成長(zhǎng)之路不盡相同,但都有一個(gè)共性,,那就是面帶微笑,、情緒積極。
情緒由性格決定,,直接反映著一個(gè)人的心態(tài),。人生不如意之事十有八九,但我們要“常想一二”,;當(dāng)我們?cè)诒г箾](méi)有好的鞋子穿時(shí),,要想著還有人沒(méi)有腳,還有的人連腿也沒(méi)有,?;蛟S有那么個(gè)別的學(xué)生或家長(zhǎng)會(huì)故意跟老師對(duì)抗,給老師找茬,,但相信大部分還是能和老師做到互相尊重的,,況且總會(huì)有一些孩子或家長(zhǎng)對(duì)老師認(rèn)可、感恩的。當(dāng)我在工作六年之后,,不斷積攢的負(fù)面情緒讓我總是唉聲嘆氣,,甚至經(jīng)常失眠,這時(shí)我在盥洗鏡上貼上我用毛筆寫(xiě)的“心懷感恩,,保持微笑”8個(gè)大字,,雨天不會(huì)因?yàn)樽约旱膫卸徘纾己玫那榫w則能欣賞到雨天別樣的美,,我每天早晚都要對(duì)著這面鏡子自己微笑,,心情果然好了很多。我還把這8個(gè)字講給我的學(xué)生,,讓他們監(jiān)督我,、提醒我要“保持微笑”。這樣堅(jiān)持了三年之后,,笑容多了,心態(tài)積極了,,性格也有原先的悲觀主義者,,變成魯迅所言的“以悲觀作不悲觀,以無(wú)可為作可為,,向前的走去”(《《兩地書(shū).五》》),。有學(xué)生在隨筆中寫(xiě)到,我這8個(gè)字也讓她走出了高中以來(lái)籠罩著她憂(yōu)郁的陰霾,。通過(guò)自身的努力,,多做一點(diǎn)事,讓現(xiàn)狀改觀,,也許效果并不明顯,,但至少?zèng)]有滑向更糟的境地。
作為班主任,,我也處理過(guò)很多棘手的事情,,非常嚴(yán)厲地批評(píng)過(guò)一些學(xué)生,也接待過(guò)一些“蠻不講理”的家長(zhǎng),,但在處理問(wèn)題之前我都會(huì)告誡自己:這是我的工作,,而不是我的全部;我的言行要符合教師的身份,;能達(dá)成共識(shí),、解決問(wèn)題最好,解決不了也不能讓事態(tài)惡化,!在處理問(wèn)題時(shí),,都會(huì)跟學(xué)生或家長(zhǎng)聲明:我們的出發(fā)點(diǎn)和方向都是一致的,是為學(xué)生好,是為解決問(wèn)題,;我可能能力有限,,但我愿意盡我所能。這樣他們的消弭抵觸抗拒心理,,從而形成前提共識(shí),。
教育不是萬(wàn)能的,老師更不是,,認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),,不要以“救世主”自居,也能讓情緒穩(wěn)定很多,。要知道很多學(xué)生問(wèn)題的產(chǎn)生原因是相當(dāng)復(fù)雜的,,教師要想解決這些問(wèn)題異常困難,甚至沒(méi)有可能,。作為老師,,在教育學(xué)生時(shí),底線是不違反法律法規(guī),,比如體罰,。一旦違反,家長(zhǎng)會(huì)抓住這一點(diǎn)大做文章,,這時(shí)老師會(huì)非常被動(dòng),;這時(shí),也不能任由情緒宣泄,,失去理智,,造成更大的錯(cuò)誤。曾經(jīng)有老師打了一個(gè)女生一巴掌,,家長(zhǎng)到辦公室鬧事,,四五個(gè)家長(zhǎng)圍著這個(gè)老師七嘴八舌,這個(gè)老師很快被激怒了,,與家長(zhǎng)對(duì)抗起來(lái),。原來(lái),這個(gè)女生在課間打了同班另一女生幾耳光,,挨打的女生報(bào)告了班主任,,班主任就嚴(yán)厲批評(píng)了這個(gè)女生。誰(shuí)知,,這個(gè)女生在晚自習(xí),,趁著挨打的女生上廁所,糾集三個(gè)女生把她堵在廁所,,質(zhì)問(wèn)她為什么報(bào)告老師,,并且又打了她,。當(dāng)挨打的女生再次哭著報(bào)告老師時(shí),這個(gè)老師非常憤怒,,便打了這個(gè)女生,。于是便有了剛才的那一幕,老師將學(xué)生的錯(cuò)誤變成了自己的錯(cuò)誤,,蠻不講理的家長(zhǎng)看不到自己孩子的錯(cuò)誤,,只抓住老師的錯(cuò)誤不放。我看情勢(shì)惡化,,便大聲說(shuō),,“你們想干什么?這是學(xué)校辦公室,,如果你們?cè)龠@樣鬧下去,,我立即報(bào)警!”他們被突然的怒喝鎮(zhèn)住了,,接著我說(shuō),,“學(xué)校是學(xué)生接受教育的地方,你們對(duì)老師的教育方式不滿(mǎn)意,,可以坐下來(lái)談,。如果覺(jué)得跟老師談沒(méi)有用,還可以找年級(jí)主任,,找校長(zhǎng);老師的錯(cuò)誤他們是會(huì)處理的,,這樣鬧是解決不了任何問(wèn)題的,。”家長(zhǎng)聽(tīng)了這番話(huà),,冷靜了一些,。然后這個(gè)老師將此事上報(bào)學(xué)校,由學(xué)校解決了此事,。
越是面對(duì)棘手的事,,老師越要提醒自己冷靜,然后按照相關(guān)規(guī)定及時(shí)上報(bào),;當(dāng)錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生時(shí),,要及時(shí)止損,勇敢面對(duì),,及時(shí)尋求幫助,。
情緒資源就很像一杯水,用一點(diǎn)就少一點(diǎn),,如果不及時(shí)補(bǔ)充,,就會(huì)枯竭,心靈也會(huì)因而干渴而憂(yōu)郁焦躁。平時(shí)可以培養(yǎng)一些有益的業(yè)余愛(ài)好來(lái)讓自己心靈充盈愉悅,,暫時(shí)放空自我,,從工作狀態(tài)中走出來(lái)。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),,體育運(yùn)動(dòng),、文化藝術(shù)、閱讀寫(xiě)作,、外出旅游,、與志同道合的人交流等等都是很好的途徑。當(dāng)然,,最根本的還是提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),,多看看心理學(xué)的著作,多看名師案例,,多掌握教育教學(xué)的技巧多提高交流溝通的技能,。要充實(shí)和熟悉自己的教育技能庫(kù),技能多了,、熟悉了才能游刃有余,,也才能有更高的站位,從而看得遠(yuǎn),,想得清楚,,才會(huì)做得正確。
教師要訓(xùn)練對(duì)情緒的敏感度,,通過(guò)對(duì)學(xué)生性格,、經(jīng)歷的了解,加上學(xué)生表露的情緒,,了解他們的心理狀態(tài),,及時(shí)予以指導(dǎo)和幫助。情緒背后的東西是什么,?有人說(shuō)憤怒,、暴躁的情緒背后,是個(gè)人的無(wú)能,;焦慮,、煩躁的背后,是個(gè)人的無(wú)助,;親切,、和藹的情緒背后,是個(gè)人的強(qiáng)大,。其實(shí)是有一定道理的,,因?yàn)樨?fù)面情緒最能暴露一個(gè)人的弱點(diǎn),。強(qiáng)大的自我一定需要有強(qiáng)大情緒素養(yǎng)的支撐。一旦擁有了強(qiáng)大的情緒素養(yǎng),,將“我”與“情緒”分開(kāi),,掌握了主動(dòng)權(quán),情緒就能為工作服務(wù),,為自我服務(wù),,也就進(jìn)入了道家所講的“無(wú)我”的境界。
還是回到周總理,,他跟陳毅私交很好,,但也曾因?yàn)殛愅饨还ぷ鞯氖鹿剩暽銋柵u(píng)陳毅,,過(guò)后,,身邊的秘書(shū)及其他工作人員不免進(jìn)言:“總理,您是不是批老總批得太重了,?”周恩來(lái)目光嚴(yán)肅地望了他們?cè)趫?chǎng)人一圈,,說(shuō):“他們都是各路諸侯,在這里我不嚴(yán)厲批評(píng)他,,回去他的諸侯國(guó)誰(shuí)還敢批評(píng)他,?”
情緒服務(wù)于工作,生氣不針對(duì)個(gè)人,,而針對(duì)工作,,有理有據(jù)讓人心服口服。做一個(gè)專(zhuān)業(yè)的教師,,在工作中,,無(wú)論是金剛怒目還是菩薩,無(wú)論是和藹可親還是不露聲色,,都應(yīng)服務(wù)于教育的目的,。

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