著名教育家葉圣陶先生說過：“教育就是讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”

一個的記憶力好與壞跟日常生活中的習(xí)慣是分不開的,，比如你吃的好、睡眠充足,、平時多運動,，這都能提高記憶力，特別是對于小孩子來說,，平時家長多帶孩子做益智游戲,，對開發(fā)智力是有很大好處的。

科學(xué)研究表明：每一個人生來就有記憶天賦,，就好像孩子學(xué)走路和說話一樣,，需要不斷的練習(xí)，和使用科學(xué)的方法,，這樣孩子才能夠保持良好的狀態(tài),。

記憶力也是如此，我們需要堅持去訓(xùn)練,，養(yǎng)成好的記憶力習(xí)慣,，這樣孩子的記憶力才會越來越強(qiáng),，甚至都能達(dá)到“過目不忘”的本事，那么,，6歲前“逼”孩子養(yǎng)成這3個習(xí)慣,，記憶力會越來越強(qiáng)，大腦更聰明,！

孩子記憶力的黃金期,！

哈佛大學(xué)博士、腦科學(xué)家丹尼爾 · 西格爾經(jīng)過長期研究證明,，孩子的大腦發(fā)育是有黃金期的,。

而6歲之前就是孩子大腦發(fā)育的高峰期，這個階段的孩子學(xué)習(xí)能力特別強(qiáng),，尤其的記憶力發(fā)育的速度非?？臁Ｒ恢钡?歲之后,，大腦發(fā)育速度就會隨著年紀(jì)的增長而變得十分緩慢,。如果家長了抓住了這次機(jī)會，提高孩子的記憶力會事半功倍,。

6歲前“逼”孩子養(yǎng)成這3個習(xí)慣,，記憶力會越來越強(qiáng)

1、養(yǎng)成背誦的好習(xí)慣

記憶力是可以練習(xí)的能力,，而且堅持練下去大腦更聰明,，不練的話大腦則會變得很緩慢，所以,，我們想要提升孩子記憶力,，家長不妨逼孩子養(yǎng)成堅持背誦的好習(xí)慣，家長可以先看看孩子多什么感興趣,，比如古詩詞,、兒歌、小故事等等,。

不過,，家長在執(zhí)行的過程中，我們要多注意,，由于背誦是一件很枯燥的事情,，家長們要用有趣的方法激發(fā)孩子的興趣，我們可以舉辦背誦的游戲,，成語接龍等等,，家長最好也參與進(jìn)來，如果孩子表現(xiàn)好的話，我們還可以給予獎勵,，這樣孩子會更喜歡背誦,。

2、養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣是能夠促進(jìn)大腦發(fā)育的,，人的大腦需要充足的睡眠,，到了第二天才會變得更有活力，如果孩子每天熬夜的話,，不僅會消耗腦細(xì)胞,，還會影響記憶力的養(yǎng)成。

所以,，家長千萬不要任由他們想睡就睡，而是要明確的規(guī)定時間,，根據(jù)研究表明：孩子每天晚上8-9點睡覺是最合適的,，第二天早上則是在7點左右醒過來。孩子只有養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣,，大腦才能夠得到充足的時間修復(fù),，記憶力也會變得更好。

3,、養(yǎng)成勤于觀察的好習(xí)慣

家長們最重要的是讓孩子養(yǎng)成勤于觀察的習(xí)慣,，這是訓(xùn)練記憶力最好的辦法，只有孩子多去觀察,，去記憶具體形象的事物,，才能夠更好的刺激大腦。

孩子進(jìn)行觀察訓(xùn)練時,，最有效的方法就是圖像記憶法,，家長可以給孩子購買一些益智類的玩具，比如拼圖,、迷宮等等,，不僅可以訓(xùn)練記憶力，孩子也喜歡玩,，每天讓孩子堅持玩20分鐘,，他們的記憶力會越來越強(qiáng)。