在現(xiàn)實(shí)生活中，如果你留意觀察,，就總會(huì)發(fā)現(xiàn)一些本事一般的人,，卻靠著能說會(huì)道混得風(fēng)生水起。相反,，也有一些能力突出的人,，因?yàn)樽毂俊⒉簧票磉_(dá),，而常常錯(cuò)失機(jī)遇,，遺憾地輸在了不會(huì)表達(dá)上。

那么,，說話嘴笨,，不善表達(dá)，該怎么辦呢,？學(xué)會(huì)以下這五招,，變得能說會(huì)道，就不難,，解決你不敢,、不會(huì)、不能表達(dá)的問題,。

一,、注意你在說什么

把自己的意愿清楚明確地說出來,，避免使用太過空泛和一般性的字眼，例如當(dāng)你要求老板加薪時(shí),，不要單說“我要求加薪”,，而要說：“我現(xiàn)在是一人做兩個(gè)人的工作，工作量大增,，我希望……”把自己的看法清楚地表達(dá)出來,，如非必要,，盡量不要轉(zhuǎn)彎抹角。另外,，你也應(yīng)明白情緒越激動(dòng),，人家便會(huì)越著重注意你的情緒而忽略了你的觀點(diǎn)和見解，你的表達(dá)力就越容易弱化,。情緒化的說話，也很容易令對(duì)方采取一些自我保衛(wèi)的對(duì)抗態(tài)度,，例如當(dāng)你責(zé)怪上司不加薪給你是對(duì)你不公平時(shí),，上司必定會(huì)變得不安，因而就會(huì)有諸多的借口和推搪,。

二,、注意你說話時(shí)的態(tài)度

一個(gè)表達(dá)力強(qiáng)的人，子安說話時(shí)總是保持冷靜的態(tài)度,，習(xí)慣用平穩(wěn)肯定的聲調(diào),，不大會(huì)尖酸刻薄，也不會(huì)猶豫不決,，能把自己的看法以適度的音量（不會(huì)大吵大鬧,、高談闊論，也不會(huì)聲細(xì)如絲般）向他人闡釋,。

三,、注意說話時(shí)的環(huán)境

若希望把自己的觀點(diǎn)和意愿向?qū)Ψ奖磉_(dá)清楚,，卻又不希望傷及對(duì)方的自尊，我們必須要記住,，不要在其他跟此事無(wú)關(guān)的人面前,，向?qū)Ψ酱笈d問罪之師，盡可能安排在私底下坦誠(chéng)地討論,，聽聽彼此的感受,、苦衷和解釋。

四,、注意自己的身體語(yǔ)言

如果要給人一種充滿自信的印象,，說話時(shí)必須直視對(duì)方，要與對(duì)方的眼神有接觸,?；乇軐?duì)方的視線及眼神,，會(huì)給人一種缺乏自信和鬼祟的印象。保持腰板挺直,，不能瑟縮一角,，還要戒掉那些不耐煩或缺乏安全感的小動(dòng)作，例如以手指在桌子上做彈琴動(dòng)作,、不斷撩撥頭發(fā),、游目四顧等，這些都只會(huì)降低你的表達(dá)力,。

五,、做一個(gè)好的聆聽者

要表現(xiàn)出你真誠(chéng)地尊重對(duì)方,，尊重對(duì)方有表達(dá)自己的權(quán)利，要學(xué)習(xí)做一個(gè)好的聆聽者,，專注地留意對(duì)方的言論,，給予適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。切記在對(duì)方說完前不可以打岔,。當(dāng)別人的說話與你的意見相左時(shí),，一定要明白對(duì)方是可以有不同意見的，若表現(xiàn)出嘲笑對(duì)方或蔑視對(duì)方的態(tài)度,，只會(huì)換來針鋒相對(duì)互相攻擊的結(jié)果,，而絕非自我肯定的表現(xiàn)。所以,，學(xué)習(xí)細(xì)心聆聽,，然后把對(duì)方的說話重點(diǎn)句話總結(jié)，肯定自己沒有誤解或曲解對(duì)方的意思,，然后才抽絲剝繭地把自己那不同的見解坦誠(chéng)而溫和地表達(dá)出來,，這種良好的互動(dòng)、溝通,，有助于你發(fā)揮自己的表達(dá)力,。