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不少備孕的寶爸寶媽總是希望能結(jié)合天時(shí),、地利,、人和，孕育一個(gè)最最最完美的寶寶,。 所以很多正在備孕的朋友會(huì)問麒麟君：到底哪個(gè)季節(jié)最適合懷孕,？？？ 先賣個(gè)關(guān)子,，我們一起看看各個(gè)季節(jié)備孕的弊端,。 春天是個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，溫度和濕度都非常的適宜,。同樣,，這樣的溫度和濕度也適合細(xì)菌病毒的生長(zhǎng)。春季是病毒和流行性感冒的高峰,，如果懷孕后不注意,，孕婦很容易就感染上病毒。懷孕前3個(gè)月,，是胎兒器官發(fā)育分化的時(shí)期,，如果這時(shí)候感染上病毒對(duì)胎兒發(fā)育影響會(huì)很大。炎熱的夏季很容易讓精子的質(zhì)量更容易受損,，影響備孕的成功性,。夏天因?yàn)樘鞖庋谉幔諘儠r(shí)間變長(zhǎng),，大家都會(huì)習(xí)慣性的晚一點(diǎn)睡,，沒有充足的睡眠休息時(shí)間,，我們的精子和卵子的活力也會(huì)大大降低,。冬季的溫度是我們考慮的大問題。冬天天氣寒冷,，孕婦很容易會(huì)引起感冒,，如果準(zhǔn)媽媽感冒了是不可以隨意使用藥物，以免影響寶寶的正常發(fā)育,。那么為什么說秋天是一個(gè)適當(dāng)?shù)氖茉械募竟?jié),？一起跟著麒麟君來看看吧！秋天天氣涼爽,，溫度適宜，是比較舒適的季節(jié),。平均氣溫在13.6--23℃是受孕的最佳氣候條件,。身體內(nèi)的各種生理活動(dòng)比較活躍，性激素分泌增多,，性欲也旺盛,，女方較易懷孕。秋季是男性精子質(zhì)量和活力最好的時(shí)候。男性精子的數(shù)量和質(zhì)量在四季中并不一樣,。冬春季節(jié)時(shí),，男性的精子數(shù)量最多的，但是活動(dòng)力較差,；在高溫炎熱的夏季,，男性體內(nèi)不成熟的精子的數(shù)量最多。秋天是一年中男性精子活力最強(qiáng)的時(shí)期,，當(dāng)然也是生男孩的Y精子活力最強(qiáng)的時(shí)候,。所以想要生男寶寶的朋友們可以選擇這段時(shí)期受孕，同時(shí)做好其他有利于生男孩的孕前準(zhǔn)備工作,，增加生男孩的幾率,。秋天秋高氣爽，孕婦可以不再忍受暑熱高溫的影響,，夜晚睡眠充足,，保證生理代謝的旺盛，有利于胎兒大腦組織的形成和分化,。同時(shí),，秋季是個(gè)豐收的季節(jié)，瓜果,、蔬菜豐富,，是準(zhǔn)媽媽和腹中胎兒重要的營(yíng)養(yǎng)來源。孕媽多吃蔬菜水果,，不僅可以起到開胃的作用,，美容養(yǎng)顏，還有利于胎腦發(fā)育哦,。夫妻雙方生殖健康狀況良好,，是懷孕生子的前提條件。備孕時(shí)間超過一年仍舊沒有懷孕的夫妻,，應(yīng)該及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)院做檢查,。這樣既可以得到孕育專家備孕指導(dǎo)，又能及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的生殖健康問題,。秋季氣候干燥是比較干燥的,，孕前要特別注意保持身體的濕潤(rùn)，防止上火,?？梢远喑院控S富的水果如梨,、柿子、石榴等補(bǔ)充水分,。另外,，夫妻雙方應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)能夠促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,，還能夠促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育,。還可以補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力,，避免出現(xiàn)貧血或者低鈣的問題,。每天可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步,、慢跑,，都能夠提高自身免疫力，增強(qiáng)體質(zhì),。無論是準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸,，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都能夠提高精子和卵子的質(zhì)量。同時(shí)還需要注意夫妻間的性生活要適度,，同房不宜過于頻繁,，最好選擇在排卵期同房，提高受孕幾率每2—3天一次最好,。太過頻繁,，精子精液數(shù)量不足，優(yōu)質(zhì)精子數(shù)量不夠多不利于優(yōu)生優(yōu)育,；頻率太低,，則可能會(huì)錯(cuò)過排卵期，降低懷孕成功率,。捉住秋季備孕黃金期,，但是也不需要有太大的負(fù)擔(dān),，
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