習(xí)慣，是積久養(yǎng)成的一種不易改變的生活方式,。生活中有很多習(xí)慣,，我認(rèn)為是無法明確說它是好還是壞的。比如：早起?，F(xiàn)代很多人白天非常忙碌,，為工作，為生活,，為家庭東奔西走,，沒有屬于自己的時(shí)間，甚至于晚上,，還要加班加點(diǎn)的工作,，沒有加班的，當(dāng)一切歸于平靜,，躺在床上拿起手機(jī)一刷,，也是到很晚才能入睡,，這樣再去早起的話，基本上是實(shí)現(xiàn)不了的,?？墒牵瑢?duì)于有些人,，就特愛早起,，我就是這樣的。小的時(shí)候生活在農(nóng)村,，爸媽每天很早起床下地干活,，我也要早起幫忙做事，有時(shí)不做事,，就起來讀書，后來去了市里上高中,，再后來上大學(xué),，參加工作，直到現(xiàn)在,，我一直習(xí)慣早起,。如果哪一天超過7點(diǎn)30還沒有吃早飯，我會(huì)一天都不舒服,，感覺莫名的情緒低落,。而如果5點(diǎn)30左右起床，吃早飯前再出門溜達(dá)一圈,，或者做一會(huì)鍛煉,，讓身體微微出汗，那種感覺別提有多愜意了,。有人說“一天之計(jì)在于晨”,，早起，把一切收拾妥當(dāng),，讓自己的時(shí)間游刃有余,，一切都會(huì)順理成章。我有時(shí)真的無法理解有的同事每天早上為了多睡一分鐘,，讓自己從一睜開眼的那一刻就開始處于著急的狀態(tài)中,，讓生活處于一種為了趕時(shí)間的忙碌中?？墒?，我無法說她們的這種生活習(xí)慣就是不好的。因?yàn)槊總€(gè)人所處的環(huán)境不同,，自己視如蜜糖,，別人或許視如砒霜。也正因此，我平時(shí)很少參與同事之間關(guān)于生活習(xí)慣的好壞的討論中,。經(jīng)常有人因?yàn)榭床粦T別人的生活習(xí)慣,，而與之爭(zhēng)論，有時(shí)爭(zhēng)的面紅耳赤,，可最后各自依然自我,。有些習(xí)慣本身沒什么好壞，主要是執(zhí)行習(xí)慣的人能否樂在其中,。