異地戀本身就很辛苦,，只要能夠堅(jiān)持下來，都是非常有勇氣的,，修成正果必將得到大家的佩服和羨慕,。但是，如果兩個人本身就是異地戀,，而且又鬧了矛盾要分手,，這樣的情況就會比較糟糕，如何才能挽回這樣的局面呢,？異地戀的女友該如何挽回呢,？

一、一定要弄清楚原因,。

如果是因?yàn)橐恍┬∶艿脑?，都好說，只要主動過去,，找到她,，跟她溝通一下，哄一哄就會沒事了,，而如果是因?yàn)橐魄閯e戀,，或者無法忍受異地的痛苦，那么就要下些功夫,，不能草草了事,。

二、如何化解異地戀分手

想要化解異地戀分手的話肯定就是了解到是什么原因會導(dǎo)致分手,，是因?yàn)殚L期兩個人沒有在一起沒有關(guān)心對方嗎,？還是因?yàn)楫惖貞贂屌笥延X得沒有安全感，去總結(jié)多方面的經(jīng)驗(yàn),，然后感受,，去觀察是什么原因?qū)е碌漠惖貞俜质郑缓笤偃シ较虻娜ソ鉀Q它,，所以得先找出原因所在,，然后再通過這個原因在自己去慢慢的改善,，無論是通過什么原因，其實(shí)異地戀最大的原因就是因?yàn)?，兩個人沒有長時間的在一起,，會讓對方?jīng)]有安全感，所以這個時候往往給出對方安全感是最重要的,。

三,、異地戀鬧分手怎么哄

可以過去他的城市去找她，哄哄她,，給她一個驚喜,，這樣的時候其實(shí)兩個人見面的驚喜會沖淡兩人之間的矛盾，所以在一定程度上還是要有所行動了,，如果只是口頭上表達(dá)一下,，其實(shí)對方的感受并不是很直觀，并不是很大,，沖擊力也不強(qiáng),，所以有的時候，需要一些正確的方式來維護(hù)兩個人之間的感情,。而且異地戀其實(shí)最忌諱的就是不見面,，然后一直就是手機(jī)聊天或者是微信其他的等一些互聯(lián)網(wǎng)方式，但是其實(shí)雙方應(yīng)該是渴望見面的,，但是卻通過種種原因不能夠見面,，這個時候其實(shí)感情是非常容易削弱的，因?yàn)槲也皇娣?，甚至是想念你的時候你都不在身邊,，那這樣子的感情其實(shí)很難長久,。