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曾經(jīng)有很長一段時間,，臨睡前,，我不喜歡開燈。倒不是為了節(jié)約用電,，而是習(xí)慣了將自己隱身在一片黑暗中……
那是一片沉寂的虛空,，也是一份塵埃落定的從容,。
夜，靜謐安詳,。它有一種神奇的力量,，就像一把光潤厚實(shí)的綠檀木梳，替我把剪不斷理還亂的思緒梳理得清晰明了,。
并非天生喜暗,，那段時間恰巧我的床頭燈壞了,，自己又嫌頭頂上空的白熾燈光線太強(qiáng),。
莫名的，就戀上了黑暗,。我想：也許是自己的眼睛累了,，也許是心累了,。
明晃晃的燈光，只會帶給我一種錯覺～仿佛白晝還沒有真正結(jié)束,，喧囂依然在身邊不停地上演,。
我只想將自己置身在一片黑暗中，這黑暗充滿了親密感和安全感,，它總是欣然接納平靜或不平靜的我……
后來,，我恍然大悟～生命中，總會有某一個特殊階段,，我們會變得異常的敏感孤獨(dú),，焦慮脆弱。
受想行識,，亦復(fù)如是,。
當(dāng)我們郁郁寡歡悶悶不樂時，根本感受不到生活的樂趣,，尋找不到生命的意義,；那一定是我們的“心”不小心生病了。
書上說,，當(dāng)一個人的心情長時間的處在消沉低迷狀態(tài)時,，大腦中促進(jìn)精神愉悅的化學(xué)物質(zhì)（多巴胺）的分泌就會逐漸減少,，這也是我們不快樂的原因之一,。
有時候，我們明明察覺到自己的滿滿的負(fù)能量,，并努力想往好的一面去逆轉(zhuǎn),，可總是力不從心。
臺灣著名作家劉庸先生曾寫過一篇同名文章《點(diǎn)一盞心燈》,，他充滿哲思的故事讓我深受啟發(fā)：
一位修行中的小尼姑陷入了迷茫之中,，便跑去問師父,，怎樣才能讓自己快樂？師父告訴她：“點(diǎn)亮一盞燈,，使它照亮你,，而且不留下你的身影，這樣你就通悟了,?！?br>
小尼姑依言而行，點(diǎn)亮了一盞又一盞的燈,。數(shù)十年過去了,，她成為了遠(yuǎn)近聞名的“萬燈庵”住持。每立下一樁功德善行,，她便點(diǎn)亮一盞焟燭,。
如是，千盞萬盞,，這些燭光匯聚成了燈的海洋,，將整個“萬燈庵”映照得燦爛輝煌，黑夜亮如白晝,。
但是,，燈光越多，她發(fā)現(xiàn)自己的影子也越來越多,，這些影子隨著閃爍的燭光時明時滅,，飄忽不定，她的心反而更加糾結(jié)煩亂了……
可師父早已仙去,，她無人可問,。
據(jù)說，她是在生命的最后時刻,，圓寂時才悟道的,。
她熄滅了所有的燈，在黑暗的禪房中靜靜地打坐入定……終于擺脫掉影子的糾纏了,。
因?yàn)?，她點(diǎn)亮了一盞心燈，這燈照得她身如琉璃,，內(nèi)外通透,，澄澈無比。
讀完這個故事,，我的心情格外平靜,。
如果說，結(jié)束才是圓滿,，離去便是天堂,。那么,，我們這一生，苦苦的執(zhí)著,，究竟意義何在,？
世間種種，不過鏡花水月,。
一切皆虛幻之相,，真的無須執(zhí)著。難怪佛祖曰：放下即解脫,。
原來,，心中的快樂全靠自己給予，根本無法外求,。
終其一生,，我們似乎都在跋涉和尋找、但最后,，仍是無功而返,。
有光的地方必然有陰影；理想中的完美,，注定了永遠(yuǎn)無法抵達(dá),。
點(diǎn)一盞心燈吧！在心燈的照耀和指引下,、愿我們不念過往,、不懼將來、學(xué)會感恩,、珍惜當(dāng)下,、努力活好生命中的每一天。
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