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不同菊花,，功效不同，喝對才養(yǎng)生,！

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白菊花

白菊花：別名甘菊,、杭菊、杭白菊,、茶菊,、藥菊，白菊花有效疏散風熱,、平肝明目,、清熱解毒的功效，主要用于清肝,、明目,、敗肝火，對于肝火旺盛導致的目赤腫痛有很好的作用,。白菊花有治療風熱感冒,、發(fā)熱頭痛、目赤昏花,、肝腎不足,、目暗昏花、眩暈驚風的作用,。

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黃菊花

黃菊花主要是疏散風熱的,，主要針對的就是風熱感冒。

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野菊花

野菊花：野菊的葉,、花及全草入藥。味苦,、辛,、涼，清熱解毒,，疏風散熱,，散瘀,，明目，降血壓,。野菊花主要用于清熱解毒,，但是寒性較大，比較傷胃,，一般一天用量不能超過5朵,。可防治流行性腦脊髓膜炎,，預防流行性感冒,、感冒，治療高血壓,、肝炎,、痢疾、癰癤療瘡都有明顯效果,。野菊花的浸液對殺滅孑孓及蠅蛆也非常有效,。有小毒。

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甘菊花

甘菊花：明目,、退肝火,，治療失眠，降低血壓,，可增強活力,、提神。具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適,。促進睡眠的花草茶,，具有幫助,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適。

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七彩菊花

七彩菊花：純天然野生,，抗疲勞,。護膚養(yǎng)顏，明目清心,；具有清潤肺,、清熱解毒、明目之功效,。孕婦不宜飲用,。

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金盞菊

金盞菊：花、葉有消炎,、抗菌作用,，特別是對葡萄球菌、鏈球菌效果較好,。止痛,、促進傷口愈合的功效,，有助治療胃痛及胃潰瘍，消炎,、殺菌,、促進血液循環(huán)，解經(jīng)痛,，在重感冒時飲用可利尿,、退燒。根：行氣活血,?；ǎ簺鲅寡?。

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洋甘菊

洋甘菊：明目,、退肝火，治療失眠,，降低血壓,， 可增強活力、提神,。增強記憶力,、降低膽固醇。祛痰止咳,、可舒緩頭痛,、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對中和胃酸,、舒緩神經(jīng)有幫助,。

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冰山雪菊

冰山雪菊：又名昆侖雪菊、高寒雪菊,、高山香菊,、昆侖血菊等，有清熱解毒,、化濕的功能,。用于急、慢性痢疾,，目赤腫痛,。調(diào)節(jié)三高有明顯的降壓作用；野菊花含菊醇,、野菊花內(nèi)酯,、氨基酸、微量元素等多種活性成分有明顯保護增加心肌供氧量,，保護缺血心肌的正常生理功能,；抗菌消炎，適宜前列腺炎,、宮頸炎,、外生殖器瘙癢等病癥。

菊花茶的食用方法

每次喝菊花茶時,，不要一次喝完,，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水,，泡上片刻,，而后再喝。

飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,，這樣喝起來味道更好,。

菊花茶其實不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,。