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它自帶圈粉魅力,,隨便一做香甜細(xì)膩,,好吃到舔手指,飽腹還補鈣

 笨笨團子輔食 2020-09-19

文/秋秋          個人微信號:fushi1025

荔莆芋頭真的是一個神奇的存在,,味道香甜,,口感細(xì)膩,很多人應(yīng)該都會被它圈粉吧,,不夸張的說,,這個芋頭是蒸排骨、扣肉,、燉個棒骨湯,,芋頭糕等,可以千變?nèi)f化,,?。∧戏脚笥褢?yīng)該對它是再熟悉不過了,,但北方朋友應(yīng)該不太熟悉,,媽媽們不防試試,用它做道輔食給寶寶吃哦??!

它不光是好吃,營養(yǎng)價值也特別豐富,,含蛋白質(zhì),,鈣,維生素c,、b族等多種成分?。?!

可以提高寶寶的免疫功能,,還能預(yù)防寶寶齲齒、健脾胃的功效

今天我用它與奶酪來了一場甜蜜的約會,,一出鍋,,趁著余熱輕輕掰開小餅子,還能拉絲,。不但好吃,,還可以補鈣哦!,!

—芋泥奶酪餅

??視頻觀看步驟更直觀

食    材

荔莆芋頭:250克

面粉:15克

奶酪25克

白砂糖:10克(微甜)

參考月齡:12個月以上

難易程度:易

提示:適合對食譜中食材不過敏的寶寶

制作量不代表添加量哦??!

溫馨提示

媽媽們也可以嘗試下在外面粘上蛋液裹上面包糠,放鍋里炸一下,,(吃貨媽媽們,,記住一定得躲著寶寶吃哦)!,!
小寶寶吃,,我推薦下面的做法哦!很簡單,,我是把笨寶寶從幼兒園接回來,,30分鐘就搞定了,笨笨是站在鍋旁等著吃??!(這款餅,用時最長的就在蒸芋頭上)

步   驟


— 1 —

芋頭去皮,,切成小塊,,裝進盤中,上鍋蒸20分鐘,,蒸到筷子能插進芋頭,,能輕松穿透就可以了

— 

蒸好的芋頭倒入碗中,加入糖,,壓成泥,,攪拌細(xì)膩,讓白糖融化哦芋頭趁熱壓碎,,

*1?如果涼了芋頭比較粘,,比較面,后面會不好操作哦

   2?我這里糖用得是微甜,,糖量,,媽媽們自己掌握哈。

— 

繼續(xù)加入面粉


— 

用手充分揉勻,,讓面粉和芋頭泥完全融合,,均勻

*我做的這款小餅子很軟,如果想要帶點嚼勁,,可以適量加點面粉用量哦

— 

奶酪切碎

*奶酪建議切薄切碎點哦,。這里也可以用擦絲擦成奶酪碎,

— 6

取一個劑子,,揉圓壓扁,。放入適量芝士碎包上,壓扁


— 7

電餅檔(平底鍋)刷薄薄一層油,,將芋餅放平底鍋,,小火慢慢煎熟

— 8

香香軟軟的芋餅就做好了,,涼了也是軟軟噠

— 9

哇哦,看,,掰開拉絲噠



我的糖放的量是微甜,,糖量大家酌情掌握;

小程序的使用非常簡單,,點擊上面這張圖片就能進入,,點擊寶寶食譜,里面有按年齡,、功效,、類別、制作四大查找方式,,喜歡的菜譜可以點擊一下旁邊的五角星加入收藏,,并在右下角“我的收藏”里隨時查看,還可以上傳作品照片,,與上萬寶媽一起分享輔食

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