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做到這14點(diǎn),,再難搞的孩子也不怕

 Huienqka9d96ty 2020-09-18
導(dǎo)讀:

其實(shí)說(shuō)孩子難搞,本身就是個(gè)錯(cuò)誤,,是大人想讓孩子聽(tīng)話,,而孩子按照自己的本性和發(fā)展,不想按照你說(shuō)的來(lái),,所以你覺(jué)得孩子難搞,。

所以,如果老想著控制孩子,,按照你的意愿做事,,像個(gè)小大人似的,好好學(xué)習(xí),,自己玩,,不把家里弄得一團(tuán)糟,不老是「無(wú)理取鬧」,,是個(gè)不正確的想法,。

那家長(zhǎng)說(shuō),我也得活著啊,,天天被孩子鬧,,都快猝死了,就不能管管孩子嗎,?孩子遇到危險(xiǎn)的事情,,也哭著要做,不能制止嗎,?

當(dāng)然可以啊,。但是有規(guī)矩不是強(qiáng)制孩子按照家長(zhǎng)意愿,而是讓孩子學(xué)會(huì)遵守共同的規(guī)則,,孩子遇到危險(xiǎn),,肯定是保證安全第一,之后再教育寶寶怎么做,。家長(zhǎng)實(shí)在是憋壞了,,那就去打沙袋發(fā)泄下吧。

在堅(jiān)持讓孩子健康發(fā)展的前提下,,尊重孩子獨(dú)立人格,,尊重孩子生理和心理的發(fā)育規(guī)律,以這些為基礎(chǔ)分析孩子行為,,用適應(yīng)孩子理解的方式教導(dǎo)孩子,,最后做到自己也快樂(lè),就說(shuō)明修行到啦,。

那怎么做呢,?下面大家看看萌媽的做法吧,14條原則:


大家好,,我是今天給小乖也貼了小亮片玩的周末版萌媽,。


我們總聽(tīng)說(shuō)「糟糕的兩歲」(terrible two),實(shí)際上,,英文里還有個(gè)詞組叫做:

「可怕的三歲」(horrible three),!

以過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,三歲的娃比兩歲的娃難帶多了,!

今天,,萌媽就不去展開(kāi)描述三歲的野生小惡魔都有哪些令見(jiàn)者傷心、聞?wù)呗錅I的「斑斑劣跡」了,。

該如何應(yīng)對(duì)孩子三歲的進(jìn)一步自我意識(shí)覺(jué)醒期,?我們直接上干貨

建議1:少吼叫,,多表達(dá)愛(ài)

心理學(xué)認(rèn)為,,吼叫是一種遲到的防御機(jī)制——當(dāng)一切都失敗的時(shí)候,我們會(huì)用這種方法來(lái)表達(dá)內(nèi)心的挫折感,。

但是,,大吼大叫比我們意識(shí)到的更能傷害孩子。短期來(lái)看,,吼叫也許能快速地改變孩子的行為,;但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,,吼叫可能造成真正的心理傷害。

孩子們需要積極的教育來(lái)促進(jìn)大腦健康發(fā)展,,而不是大喊大叫和嚴(yán)厲懲罰,。

來(lái)自兒童精神病學(xué)教授、圣路易斯華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院早期情感發(fā)展項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人Joan Luby博士的研究表明,,在有壓力的情況下,,對(duì)蹣跚學(xué)步的孩子進(jìn)行積極的教育,而不是責(zé)罵或體罰,,實(shí)際上與大腦某些區(qū)域的大小改變有關(guān),。

這一研究結(jié)果意味著,吼叫可能會(huì)損害孩子的大腦發(fā)育,。

如果你捫心自問(wèn),,發(fā)現(xiàn)對(duì)自家孩子的吼叫太多了,可以試著先深呼吸,、離開(kāi)一下,,調(diào)整好情緒再回來(lái)。

建議2:描述行為,,別貼標(biāo)簽

在《芝麻街》(Sesame Street)的故事中,,有一次,餅干怪獸(Cookie Monster,,藍(lán)色的那只大個(gè)子)被誣陷了,,有人說(shuō)他撒謊和偷了餅干。

餅干怪獸感到非常沮喪和失望,,它說(shuō):

「雖然我很貪吃,,但我沒(méi)有說(shuō)謊?!?/section>

當(dāng)孩子做錯(cuò)事的時(shí)候,,盡量以積極的表達(dá)方式去描述他的行為,而不要給他貼一些典型的標(biāo)簽,。

例如當(dāng)他偷吃了巧克力時(shí),,避免使用小偷、撒謊等消極標(biāo)簽,,而是去描述事情本身

「你沒(méi)有經(jīng)過(guò)爸媽的允許/你違背了我們之前的約定,,自己吃掉了額外的巧克力」。

這樣的描述有助于減輕家長(zhǎng)自己的憤怒,,也能避免給孩子貼上「壞」的標(biāo)簽——而后者可能會(huì)導(dǎo)致事情越來(lái)越糟糕,。

建議3:無(wú)論發(fā)生什么,先試著理解孩子

培養(yǎng)情感健康孩子的關(guān)鍵,在于理解,。換句話說(shuō),,就是不論何時(shí),你都盡量去認(rèn)識(shí)到孩子需求是什么,。

無(wú)論發(fā)生了什么,,試著找出孩子的錯(cuò)誤行為的根源——為什么她不喜歡穿鞋,,或者為什么她會(huì)發(fā)脾氣——然后適當(dāng)?shù)卣{(diào)整你的行為,。有教養(yǎng)的父母會(huì)問(wèn)「為什么」孩子做錯(cuò)了事,并試圖去理解這些錯(cuò)誤行為背后真正的原因,。

你對(duì)孩子的同理心,,也是對(duì)孩子的良好示范,讓他逐漸建立起對(duì)別人的同理心,。

建議4:多關(guān)注孩子,,但每次關(guān)注時(shí)間不必很久

三歲的孩子總是試圖把手機(jī)從你手里拿出來(lái),在你敲鍵盤時(shí)他也敲鍵盤,,或者翻遍你所有的衣服,。

其實(shí),對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),,真正的原因在于他一直都想要得到你的關(guān)注——如果你想洗衣服,、離開(kāi)一下、查收郵件或者做別的事,,都會(huì)造成孩子開(kāi)始以各種方式打擾你,、吸引你的關(guān)注。

所以,,當(dāng)你意識(shí)到小家伙正試圖引起你的注意時(shí),,給他一小會(huì)兒的充分關(guān)注時(shí)間。通常建議看著他的眼睛,,問(wèn)他一些問(wèn)題,,聽(tīng)取他的回答。

此時(shí),,記得用肢體語(yǔ)言表達(dá)你的注意力,,比如放下手機(jī)。你一邊聽(tīng)取他的回答,,一邊想想下一步你將如何引導(dǎo)他,。

建議5:巧妙地轉(zhuǎn)移孩子的注意力

一旦你發(fā)現(xiàn)孩子有一些不太好的意圖時(shí),盡早轉(zhuǎn)移他的注意力,。

首先問(wèn)問(wèn)自己:為什么孩子行為不端,?他們真正想要的是什么?

如果三歲孩子出現(xiàn)攻擊性行為,還需要將他們迅速帶離現(xiàn)場(chǎng),。

例如,,如果一個(gè)孩子正在搶奪玩具或者大喊大叫,那么帶他們?nèi)敉怛T一會(huì)自行車也許是個(gè)好主意,;而如果一個(gè)孩子躺在地上抱怨,,那么他們可能需要父母的關(guān)注以及從事一些安靜的活動(dòng),例如和他們一起讀一本書,。

建議6:經(jīng)常和孩子進(jìn)行肢體接觸

絕大多數(shù)三歲的孩子每天都需要很多擁抱,,即使你對(duì)此還有些羞赧。每天有空時(shí),,記得放下手頭的工作,,擁抱孩子。別忘了說(shuō)「我愛(ài)你」,,尤其當(dāng)孩子表現(xiàn)不佳時(shí),。

邁阿密大學(xué)撫觸科研中心(TRT)的研究人員指出,人體的皮膚和胃一樣,,需要通過(guò)撫摸和接觸來(lái)消除饑餓感,。

幼年時(shí)缺乏爸媽愛(ài)撫,尤其是媽媽愛(ài)撫的寶寶,,成年后缺乏伴侶的愛(ài)撫的人,,都容易患上所謂的「皮膚饑渴癥」,也更容易陷入孤獨(dú),、憂慮等情緒,。

建議7:孩子可能是「慣犯」,父母應(yīng)該對(duì)此有所預(yù)期

和成人一樣,,孩子也會(huì)有行為不端的模式,,會(huì)一次又一次地犯同樣的錯(cuò)誤

回想一下,,你是不是每天早上都為給孩子穿什么衣服而戰(zhàn),,或者因?yàn)樗舷矚g把飯菜灑在桌子上而生氣?

孩子就是會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤,,在遇到此類的事時(shí),,父母及早出手干預(yù),給孩子提供一些父母能接受的選項(xiàng),,鼓勵(lì)孩子做出正確的選擇,,就能有效避免問(wèn)題。

有位媽媽曾分享一個(gè)故事,。

她家三歲的孩子,,每次上安全座椅之前總會(huì)大吼大鬧,因?yàn)樗雷约嚎梢越宕丝刂普麄€(gè)家庭——直到她被「綁」在安全座椅上,全家的車子才會(huì)開(kāi)動(dòng),;而她越是拒絕,,其他家庭成員就越生氣,而她就覺(jué)得自己越強(qiáng)大,。

有一天,,在走往汽車的路上,這位媽媽說(shuō):「如果每個(gè)人都說(shuō)'我們愛(ài)你'三次,,你能乖乖坐上安全座椅嗎,?」

三歲的小姑娘想了想,說(shuō):「好吧,,但你得說(shuō)五遍,。」

于是,,通過(guò)給她的「控制」制造一點(diǎn)小麻煩,這位媽媽控制住了整個(gè)局面,。

建議8:設(shè)定明確的期望

父母和孩子共同寫一份明確的家庭規(guī)則清單,。

由于這份清單也需要讓三歲的孩子清楚了解,所以需要把規(guī)則制定得簡(jiǎn)單明了,。

每天結(jié)束時(shí),,都全家一起討論一下規(guī)則的執(zhí)行情況,并在晚餐或就寢時(shí)間表?yè)P(yáng)他今天都做到了哪些,。

建議9:表?yè)P(yáng)努力,,而非結(jié)果

試著以正確的方式積極、反復(fù)給予孩子表?yè)P(yáng),,但要以正確的方式進(jìn)行,。

父母要去表?yè)P(yáng)孩子的努力,而非結(jié)果,。因?yàn)檫^(guò)多的贊美實(shí)際上會(huì)對(duì)孩子的成就產(chǎn)生相反的影響——它會(huì)把門檻設(shè)得太高,,導(dǎo)致他們害怕失敗。

建議10:獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)行為貼紙

對(duì)三歲的孩子來(lái)說(shuō),,采用「做得好,,就獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)貼紙」的獎(jiǎng)勵(lì)方式非常有效!

建議11:保持一致

保持一致并不意味著父母要對(duì)孩子進(jìn)行嚴(yán)厲的懲罰或大吼大叫,,而是以前后一致的態(tài)度和原則去解決同樣的問(wèn)題行為,。

如果昨天孩子把你的鞋子扔在地板上,你讓他自己撿起來(lái),,那么,,你不能因?yàn)榻裉煨那楹茫蛶退研訐炱饋?lái),也不能因?yàn)槊魈煨那椴缓?,就將鞋子往他身上砸去?/section>

建議12:與幼兒園保持一致

查查看,,三歲孩子的學(xué)前教室里有什么積極的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)?在家也可以嘗試這樣的獎(jiǎng)勵(lì)體系,。

建議13:當(dāng)所有的事情都失控的時(shí)候,,建議積極暫停一下

父母盡量控制好自己的情緒,讓孩子去積極暫停(Positive Time-out)一會(huì),,如果他不肯自己去,,可以帶著他去。

當(dāng)孩子在你帶他過(guò)去的時(shí)候踢你,、尖叫,,輕輕地告訴他你愛(ài)他。

此時(shí),,我們盡量克制住和孩子辯論的沖動(dòng),,僅僅是說(shuō)清楚為什么讓他去暫停(罰站)的理由。他才三歲,,這本來(lái)就是不講道理的年紀(jì),。

建議14:照顧好自己

如果你覺(jué)得自己瀕臨情緒失控,盡量去尋求幫助,。

例如可以和朋友或者另一位家長(zhǎng)探討一下具體的情況和下一步該怎么辦,;例如走到別的房間里休息一下。

記住,,三歲很快會(huì)過(guò)去,,即將到來(lái)的是四歲——希望『令人信賴的四歲』(Trusting Four)是真的!

(慶幸的是,,我家小萌正處于這樣的狀態(tài)?。?/section>

END

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哈哈,,大家去關(guān)注萌媽吧,!

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