家長都知道飲食對寶寶的重要性,，畢竟寶寶長身體需要足夠的營養(yǎng)，對于小月齡的寶寶來說,，他們主要就是吃母乳或者是喝奶粉,，而隨著寶寶慢慢長大，光喝奶已經(jīng)不足以支持寶寶的身體發(fā)育了。

所以關(guān)于給寶寶添加輔食這件事,，幾乎每個家長都特別重視,，只不過不同的家長對究竟應(yīng)該給寶寶添加什么輔食有著不同的意見，而這5種常見食物,，其實早已經(jīng)上了輔食“黑名單”,，作為寶媽的你還在給寶寶吃嗎？

奶奶總把米湯當成米粉喂給寶寶

孫奶奶現(xiàn)在每天忙著照顧孫子,，雖然寶媽剛開始的時候有些不情愿,，因為在孕期里跟婆婆聊天的時候就發(fā)現(xiàn)婆婆的觀念很守舊，在育兒方面有很多錯誤的想法,。

盡管寶媽跟婆婆也溝通了很多次,，可是婆婆卻特別固執(zhí)，說什么都不肯聽,，還認為兒媳是故意找茬,，不愿意讓她帶孫子。

不過沒辦法,，孩子的姥姥身體原因不能照顧孩子,，寶媽又要上班，所以也只能讓孩子的奶奶來幫忙了,。

眼看著寶寶馬上九個月了,，身高和體重卻從五六個月的時候就不怎么漲了，這也讓寶媽特別著急,。

因為剛開始的時候,，寶寶喝母乳和奶粉的時候長得很快，也符合成長曲線,，怎么最近幾個月都已經(jīng)開始吃輔食了反倒不長了呢,？

后來還是休息的時候，無意中寶媽發(fā)現(xiàn)自己給寶寶買的米粉竟然都沒開封,，而婆婆一直以來都是給寶寶喂的米湯來代替米粉,，難怪寶寶發(fā)育慢了。

分析

用米湯喂寶寶,，很多老人都覺得并無不妥,，但其實米湯里面的主要成分就是水，其實并沒有米粉中所含的營養(yǎng)成分,。

但是有些老人還固執(zhí)地認為過去的年代都是喂孩子米湯,，孩子也一樣長大了，這種時候家長就要多跟老人溝通了,，畢竟不能拿孩子的身體健康做妥協(xié),。

這5種生活中常見的食物,，已經(jīng)被列入輔食“黑名單”，你家的寶寶還在吃嗎,？

• 1. 米湯

就像案例中的老人一樣,，錯誤地認為米湯可以替代米粉，反而導(dǎo)致了孩子發(fā)育遲緩,。

米粉不僅口感順滑,，而且里面的營養(yǎng)物質(zhì)也正好適合剛剛開始吃輔食的寶寶，同時還容易消化,，是最適合作為寶寶輔食的第一類食物的,。

• 2. 果汁

家長怕孩子不能咀嚼，又覺得多吃水果好,，所以干脆打成了果汁給寶寶喝,，但是寶寶直接喝果汁容易對腸胃造成負擔。

而且給寶寶吃水果也要合理地選擇,，同時避免吃過多,。

• 3. 肉松

為了增加孩子的營養(yǎng)，很多家長會選擇市面上售賣的肉松,，但是做肉松的肉類來源并不完全可靠,，而且里面大多添加了鹽等調(diào)味料，不適合孩子吃,。

家長可以直接自己買來新鮮的肉給寶寶做成肉泥,，這樣也更健康。

• 4. 堅果和果凍

堅果和果凍之類的也不能給太小的孩子,，避免孩子誤吸入氣道,，導(dǎo)致孩子呼吸受阻。

一些不適合孩子吃的零食家長一定要杜絕讓孩子接觸到,，可以給孩子吃其他的零食,，比如酸奶。

• 5. 湯泡飯

湯泡飯的吃法在很多老人身上常見,，認為那樣能讓孩子多吃點,，可是那樣只會讓孩子不加咀嚼就把米飯咽下去，對寶寶的腸胃負擔也加重了,。

家長可以把米飯做的軟爛一些,，讓寶寶能夠更好消化。