奧斯卡最佳影片《國(guó)王的演講》講述的是英皇喬治五世逝世前后,，繼任的愛德華八世因?yàn)閻矍橥宋?，約克郡公爵臨危受命當(dāng)上國(guó)王（喬治六世），但因?yàn)閲?yán)重口吃,，無(wú)法在眾人面前演講,，最終在語(yǔ)言矯正師羅格的幫助下，成功克服口吃，發(fā)表了鼓舞人心的戰(zhàn)前演講,。

《國(guó)王的演講》上映十年來,，一直深受觀眾的好評(píng)，鼓舞人心,，不管是提到公眾演講克服膽怯,，還是內(nèi)心自卑走向自信，這部影片都會(huì)被拿來一次次作為案例提及,。

影片中的患有嚴(yán)重口吃的喬治六世,，從一開始抗拒治療，到接納語(yǔ)言矯正師羅格,，一步步戰(zhàn)勝自卑和恐懼,，最終走向自信的故事，是非常經(jīng)典的從自卑到自信的教科書,，今天我就從自我發(fā)展心理學(xué)的角度,，和你一起解讀國(guó)王的心路歷程。

1,、直面自卑,，找到自卑的根本原因

治療師羅格在和喬治六世一次次見面建立信任之后，開始聊起童年經(jīng)歷,，了解到喬治六世在很小的是時(shí)候就被強(qiáng)制左撇子改成右利手,，X型腿每天戴著金屬夾板被強(qiáng)行矯正，周圍人對(duì)他嘲笑,，奶媽對(duì)哥哥很偏心,，對(duì)他卻總是報(bào)以體罰，經(jīng)常掐他,，不給他喂奶,，直到三年后父母才發(fā)現(xiàn)奶媽的行為……這些童年經(jīng)歷，其他人對(duì)他的不認(rèn)同,，打擊了他的自信,，造成了約克郡公爵的自卑情結(jié)，導(dǎo)致了他的結(jié)巴,。

心理學(xué)家阿德勒在《自卑與超越》一書中提出：人人都有自卑情結(jié),。阿德勒說，所謂自卑情結(jié)就是：

”當(dāng)個(gè)人面對(duì)一個(gè)他無(wú)法應(yīng)付的問題時(shí),，他表示絕對(duì)無(wú)法解決這個(gè)問題，這時(shí)出現(xiàn)的情緒就是自卑情結(jié),?！?/strong>

羅格幫助喬治六世回顧童年經(jīng)歷，找到了他自卑的根本原因：因?yàn)橥甑慕?jīng)歷,，導(dǎo)致喬治六世特別害怕和父親和哥哥講話,，哥哥對(duì)他的冷嘲熱諷,，導(dǎo)致喬治六世在哥哥面前無(wú)比自卑。

自我發(fā)展心理學(xué)指出：一個(gè)人需要去面對(duì)自己內(nèi)心真實(shí)的愛和怕,，需要改變自己的思維方式,，才能迎來真正的改變。

于是羅格語(yǔ)重心長(zhǎng)地開導(dǎo)喬治六世：不要總帶著父親或者哥哥的影子,，無(wú)需害怕5歲時(shí)害怕的那些東西,，因?yàn)槟阋呀?jīng)成為獨(dú)立自主的個(gè)體。

每一個(gè)自卑的人,，都會(huì)有那么一個(gè)自卑情結(jié),，在悄無(wú)聲息中阻礙著自我成長(zhǎng)。我們要做的,，就是去直面自卑,，去直面自卑的根本原因，然后去克服它,。

2,、克服自卑，從接納自我開始

喬治六世的自卑情結(jié)讓他總是想著去滿足別人的期望,，而無(wú)法做回自己,，無(wú)法做一個(gè)自信的國(guó)王。戰(zhàn)爭(zhēng)一觸即發(fā),，喬治六世不想讓人民最需要的時(shí)候讓他們失望,，不想成為一個(gè)不能說話的國(guó)王，因此始終不接納自己是國(guó)王這一事實(shí),，不敢面對(duì)任何演講,。

喬治六世真正開始接納自己，源于羅格的一次引導(dǎo),。加冕禮之前的一次交談,，羅格坐到了國(guó)王的椅子上，喬治六世瞬間爆發(fā)了,，怒喊：那是國(guó)王才能坐的椅子,，我是你的國(guó)王，我說的話是有分量的,。直到這個(gè)時(shí)候,，喬治六世終于接納了自己，承認(rèn)了自己是個(gè)國(guó)王,。

后來喬治六世成功發(fā)表了戰(zhàn)前演講,，羅格告訴他發(fā)W這個(gè)音的時(shí)候還是會(huì)結(jié)巴，但喬治六世卻坦言：不能太流利，會(huì)被懷疑是替身,。此時(shí),，這位國(guó)王真正接納了自我，接納自己是國(guó)王,，更接納了自己是個(gè)結(jié)巴的國(guó)王,。

新東方創(chuàng)始人俞敏洪曾說過：

“這個(gè)世界上，只有你克服了恐懼,，不在乎別人的眼光,，你才能成長(zhǎng)?！?/strong>

農(nóng)村出生的俞敏洪考入北大后看到和周圍人的差距后,，陷入了深深的自卑。后來俞敏洪在從北大辭職出來創(chuàng)業(yè)時(shí),，在學(xué)校貼小廣告,，內(nèi)心充滿恐懼，覺得太丟人,。直到遇到他的學(xué)生主動(dòng)上來幫忙貼廣告,，發(fā)現(xiàn)其實(shí)別人并不會(huì)在意他的這些自認(rèn)為卑微的舉動(dòng)，他才領(lǐng)悟到：戰(zhàn)勝自卑和恐懼的最好方法,，就是不去在乎別人的眼光,，接納自己，做自己認(rèn)為正確的事,。

克服自卑,，走向自信的關(guān)鍵，是自己對(duì)自己的認(rèn)同,，是接納自己的過往和缺陷,，然后從新出發(fā)，做回自己,。

3,、超越自卑，找到生命的意義

和玩世不恭的哥哥不同,，喬治六世始終心系著家國(guó)命運(yùn)和皇室榮譽(yù),。當(dāng)?shù)弥绺鐞鄣氯A八世為了迎娶寡婦辛普森夫人不惜退位，喬治六世想要盡一切可能讓哥哥留在皇位上,，羅格卻坦言“做國(guó)王才是你的本份,，你能做的比哥哥好”，這句話徹底激怒了喬治六世,，羅格卻看穿了喬治六世內(nèi)心的真實(shí)想法,，只是喬治六世自己從來不敢承認(rèn),。

在父親喬治五世去世時(shí),，喬治六世始終記得那句遺言“博迪比其他幾個(gè)兄弟加一起更勇敢”,。他的內(nèi)心始終燃起著對(duì)家國(guó)的使命感和內(nèi)心的正義感，正是這股使命感,，悄無(wú)聲息地推動(dòng)著他克服恐懼和自卑,。

超越自卑，建立自信的一個(gè)支撐點(diǎn),，就是去找到自己生命的意義,，然后去拼盡全力完成它。

電影《教父》里有一句話：“每個(gè)人都不是生而偉大,，而是在其成長(zhǎng)的過程中變得偉大,。”

反觀我們每一個(gè)個(gè)體,，不管是有或多或少的自卑還是經(jīng)歷或大或小的挫折,，最終伴隨我們挺過來的，都是內(nèi)心的那股信念和力量,。找到自己生命的意義,，會(huì)推動(dòng)你超越自卑。

4,、結(jié)語(yǔ)

自卑并不是一件壞事,，阿德勒在《自卑與超越》一書中寫道：“自卑感的存在并不是一件壞事，因?yàn)樗?lì)了人不斷追求卓越,，克服自身的障礙,，在有限的生命空間內(nèi)發(fā)揮出最大的價(jià)值?！?/strong>

口吃的國(guó)王喬治六世在羅格的幫助和啟發(fā)下,，一步步克服了自卑和恐懼，找到屬于自己的生命的價(jià)值——成為國(guó)家在戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代所需要的偉大君王,。

積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼《認(rèn)識(shí)自己,，接納自己》一書中指出：“我們不是過去經(jīng)歷的囚犯?！?/strong>

不被過去經(jīng)歷所束縛,，不被困在過去經(jīng)歷的自卑情結(jié)中，去直面自卑,、接納自我,，然后找尋到生命的意義，你就能超越自卑,。

我們每一個(gè)人都有那么一個(gè)瞬間,，和喬治六世有著一樣的自卑情結(jié),，不畏過去，才能擁有更美好的未來,。