早上笑笑好熱鬧，

白天笑笑有情調,。

晚上笑笑睡好覺,，

微信笑笑趣美妙。

困境笑笑萬難消,，

煩悶笑笑憂愁拋,。

繁忙笑笑力氣高，

閑來笑笑樂逍遙,。

老來笑笑模樣俏,，

經常笑笑年壽高！

說話輕一點,，脾氣小一點,，

微笑露一點，嘴巴甜一點,，

做事多一點,，理由少一點，

行動快一點,，效率高一點,，

腦筋活一點，肚量大一點,。

最大的希望是平安,，

最大的財富是健康，

最好的醫(yī)生是自己,，

最大的本錢是尊嚴,，

最大的修養(yǎng)是寬容，

最好的心態(tài)是樂觀,，

最大的無知是抱怨,，

最大的智慧是裝傻，

最好的幸福是知足,，

最大的享受是活出自我,！

①不要自命不凡：

天外有天,，人上有人，淡泊明志,，寧靜致遠,。

②不要盲目承諾：

輕易許諾，往往會失信于人,。

③不要輕易求人：

人人活得都不易,，求人不如求己。

④不要強加于人：

人本是人,，不必刻意去做人,；世本是世，無須精心去處世,。

⑤不要取笑別人：

損害他人人格,，快樂一時，傷害一生,。

⑥不要亂發(fā)脾氣：

一傷身體,，二傷感情，退一步海闊天空,，忍一時風平浪靜,。

⑦不要信口開河：

言多必失，沉默是金,，傾聽一種智慧，一種修養(yǎng),、一種尊重,。

⑧不要小看儀表：

撒播美麗，收獲幸福,，儀表是一種心情,。

⑨不要封閉自己：

敞開你的心扉，釋放你的熱情,，做一個出彩的新老人,。

⑩不要活得匆忙：

人生不是賽跑，而是旅行,，每一步都有值得駐足欣賞的風景,。

看得遠，想得開,，

吃得好,，睡的香，

走得慢,，老得當,，

練得勤,，游得廣，

生得樂,，活得久,。

老伴是唯一的，別厭煩,；

兒孫是獨立的,，別寵溺；

朋友是真誠的,，別虛假,；

生活是享受的，別太苦,；

錢財是身外的,，別不舍；

生氣是無用的,，別憤怒,；

快樂是必須的，別抑郁,；

時間是寶貴的,，別浪費；

退休是幸福的,，別失落,；

此生是唯一的，別后悔,。

①最重要的是今天的心情,；

②別總跟自己過不去；

③用心做自己該做的事情,；

④不要過于計較別人的評價,；

⑤每個人都有自己的活法；

⑥喜歡自己才能擁抱生活,；

⑦不必一味討好別人,；

⑧木已成舟就順其自然；

⑨不妨暫時丟開煩心事,；

⑩自己感覺幸福就是幸福,。

①知足樂：

名也不貪，利也不貪,，適淺寡欲,，知足勝過長生藥。

②天倫樂：

賞心于夫妻,、父子,、手足,、同學之情中，則飄飄欲仙也,。

③運動樂：

牢記“生命在于運動”,，動則長壽。 

④助人樂：

多想別人,，少想自己,，把幫助別人當做最大的快樂。

⑤忘年樂：

人雖老,，忘年之交不可少,，返老還童，分享少年之樂,。

⑥忍讓樂：

在不觸犯原則的小事上,，忍讓可貴，吃虧是福,。 

⑦寬容樂：

嚴于律自,，寬以待人，豁達樂觀,，心情舒暢,。

⑧學習樂：

活到老、學到老,，是無尚的追求,，也是生命快樂的需要。

⑨想象樂：

對往事的回憶和對美好未來的憧憬,。

⑩平靜樂：

在平時生活中,，任爾東西南北風，我乃穩(wěn)坐釣魚船,。

少肉多菜，少鹽多醋,，

少糖多果,，少食多嚼，

少衣多浴,，少言多做,，

少欲多施，少憂多眠,，

少車多行,，少氣多笑。

生活沒有十全十美,，簡單就好,；

老伴沒有十全十美,，真心就好；

子女沒有十全十美,，貼心就好,；

朋友沒有十全十美，真誠就好,；

親人沒有十全十美,，和睦就好；

事情沒有十全十美,，盡心就好,；

身材沒有十全十美，健康就好,；

住宅沒有十全十美,，舒適就好；

幸福沒有十全十美,，知足就好,；

老年沒有十全十美，快樂就好,。

老年10笑 10最 10不 10得 10全 10美……每一句都道盡了老年快樂的哲學,，非常精辟，千金難買,，趕緊發(fā)給朋友一起看,！