用加的方式記錄快樂,，用減的方法刪除煩惱，這樣才會感到快樂,，學會有選擇性的傾聽,，因為每個人的素質(zhì)不同，這樣才不會影響自己的心情,。

以什么樣的態(tài)度面對生活,，生活就會還你怎樣的人生,，內(nèi)心陽光的人，縱然面對陰雨綿綿,，依然會樂觀向上,；心存悲觀的人，即使每天都是艷陽天,，依然會心生抱怨,。

生活有精彩，更多的是平淡,，人無完人,，接受不完美的自己；生活無常,，無需抱怨心中的苦痛,。真正的忙不是身忙，而是心忙,；真正的累不是身累,，而是心累，懂得放下心中的煩惱,，快樂之花才會綻放,。

其實，人生的美好,，不在過去,，不在未來，美好卻是現(xiàn)在,， 一個人可以貧窮,，但是心靈不可以貧窮，一個人身體因為種種原因?qū)е職埲?，但是心靈需要完美,，真正的完美與快樂源于心靈，從今天開始堅定不移做真實快樂的自己,。

不要拿昨日的煩惱影響今天的心情,，也不要拿別人的來標準衡量自己，那樣做會讓自己變得渺小,，昨天已經(jīng)過去,，明天還未到來，而今天就在眼前無論快樂與否,，都是我們成長道路上不可缺少的一部分,。生活就是這樣，有順心的事也有不稱心的事，我們不可能每天都生活在陽光明媚中,，但是我們卻可以讓自己成為一個陽光明媚的人,。

風有風的方向，云有云的自由,，又是一年春來到,，在心底默默的植入快樂的種子，就像好朋友淺笑妹妹說的那樣：“愿哥哥永遠笑如暖陽,，只有明媚沒有憂傷”花有千百種我不與其比美,，執(zhí)一顆平常心，只為做真實快樂的自己,！