長膠打法是不是出現(xiàn)了受制于人的局面,，主要表現(xiàn)在前三板。因為前三板球的旋轉(zhuǎn)判斷非常容易,，回合一多,，對方需要不斷花費精力判斷來球的旋轉(zhuǎn)，無形中增加了心理壓力,。因此善于對付長膠的選手,，都知道打發(fā)球搶攻的重要性,。如果對手發(fā)球以后下一板搶攻的命中率高，接發(fā)球又能做到良好的控制,，這就表明你的長膠打法面臨著有力的挑戰(zhàn),。

由于長膠不易吃轉(zhuǎn)，許多人選擇用它來接發(fā)球,。但如果出現(xiàn)接發(fā)球后頻頻被攻的局面,，就必須調(diào)整方法，一是改長膠保守接為進攻接,，二是改單一長膠接為球拍另一面的非長膠膠皮接,。

就一來說，目前在比賽中,，發(fā)球一方發(fā)下旋不出臺球比較普遍,，長膠用較保守的方法接過去的微上旋球，是最容易被攻的,，因此應(yīng)該適時改用進攻的方法接發(fā)球。由于長膠不易吃轉(zhuǎn),，對來球旋轉(zhuǎn)判斷相對于別的膠皮,，命中率更容易得到保證。接發(fā)球上手的好處不只能破壞對手打發(fā)球搶攻,，更重要的是能及早取得比賽場上的主動權(quán),。

就二來說，發(fā)球一方發(fā)下旋不出臺球,，反膠或正膠回接采取擺短搓長甚為普遍,，這種做法長膠打法應(yīng)該借鑒。需要指出的是,，當對手已經(jīng)對長膠接出的不轉(zhuǎn)球或微上旋球有所適應(yīng)后,，再改用非長膠膠皮接出下旋球，比一開始就用非長膠膠皮效果要好的多,。因為它擊球所出現(xiàn)的變化,，單一膠皮望塵莫及的。又要練長膠,，又要練別的膠皮,，這對長膠選手提出了更高的要求，難的是增加了倒拍的麻煩,。倒拍在球速較快時會顯得倉促,，在球速較慢時，如兩人相互搓球,，或某一方退臺削球時,，則相對從容，在接發(fā)球環(huán)節(jié)上倒拍，由于系提前想好,，經(jīng)過練習,，一般也能掌握。

以上所述接下旋發(fā)球的原則,，同樣適用于接其它類各種發(fā)球,。

在比賽中，長膠打法不但在接發(fā)球時,，而且在相持中也應(yīng)隨時采用兩種不同性能的膠皮擊球,。

一般橫拍正面反膠反面長膠打法，球來到正手位較多用反膠,，來到反手位較多用長膠,，采用哪一面擊球的主動權(quán)是多半掌握在對方手里的；直拍正面長膠反面反膠打法開始總是以長膠為主,，當發(fā)覺對手有所熟悉有所適應(yīng),，尤其是自己處于被動情況后，就應(yīng)該在變化上下大功夫,，利用交替使用兩種不同性能膠皮,，使對方不斷作調(diào)整，始終跟著自己的節(jié)奏走,。以長膠面為主的選手,，對長膠擊球往往自我感覺良好，相對于另一面膠皮在自信心上可能要打一些折扣,，但由此也容易產(chǎn)生對長膠過分依賴的傾向,，下意識地總想多打一板過渡球，等待對手失誤,，這是不明智的做法,。打反膠就得有旋轉(zhuǎn)，打正膠生膠就追求快準狠,，打長膠就應(yīng)該打出比較明顯的變化,。

一堅持多進攻，二不一條道走到黑,，交替使用兩種不同性能膠皮,，盡所能打出變化，不如此不能有效擺脫受制于人的局面,。

以上所述,，可用以下詩句做總結(jié)：

長膠打法人稱怪， 不使硬招決勝敗,。

遇到高手易失靈,， 控制太多反受害,。

長膠打法貴在攻， 下旋不轉(zhuǎn)最宜行,。

拉打彈推全用遍,， 回球下沉顯神通。

長膠打法重變化,， 拱長吸短現(xiàn)魔法,。

兩膠互利齊發(fā)威， 高深莫測贏對家,。