演講時的姿勢會影響演講者給聽眾的印象,。

一個好的姿勢，可以讓演講者自身感受輕松、自信,。而且這個細(xì)節(jié)也容易讓觀眾覺得你很淡定,，很自信。

很多領(lǐng)導(dǎo)者,，年會的時候上臺公開演說時,，會站在原地一動不動，或者是借助演講臺遮擋儀態(tài),。但是,，殊不知這種演講姿勢，會讓場下的觀眾對你的演講毫無興趣,，演講過程變得沉悶,，不激昂。

一次好的年會演說,，是為了回顧過往,，激勵未來。如果弄得跟什么嚴(yán)肅的報告場景一樣,，員工感受不到場景所帶來的氛圍,，自然起不到激勵的作用。

同時,，演講時的姿勢,，可以給到演講者自身舒適輕松的感覺，增加演講者的自信,。有助于消除在舞臺上的陌生感和恐懼感,。

1.演講時臺風(fēng)之一：站定。

演說者一般站在舞臺中央比較合適,，可以統(tǒng)觀全局,，最大限度地注意到周圍聽眾的情緒，使不同位置的聽眾都可以看到演說者,。

推薦一種常用的站姿：自然式站法,。即兩足平行，相距與肩等寬,，給人一種注意集中,，精神抖擻的印象。

不論采取何種站姿,，都不可以影響你的演說,；要放松身體，不可過于僵硬,；一定要站穩(wěn),，不可以左搖右晃,。

▲《商業(yè)演說思維》臺風(fēng)訓(xùn)練

2.如果感到緊張，可以手握麥克風(fēng)或手扶著講臺等,。

這些動作可以擴(kuò)散并減輕緊張情緒,，但要注意手發(fā)抖時，不要手拿紙張,，否則會令自己的手抖得更厲害,。

演講也就代表著要接受聽眾眾目睽睽的注視。

所有聽眾的視線都集中在演講者身上,，這些視線或許會令演講者更緊張,，但如果避開演講者的視線，會令聽眾覺得演講者不值得信任,。

“眼睛是心靈的窗戶”,，視線對演說和演說者都是非常重要的。

成功的演說者總能恰當(dāng)而巧妙地運(yùn)用自己的眼睛表達(dá)出豐富而多變的思想感情,，影響和感染著每一位聽眾,。

演說者一旦視線是注視著臺下的觀眾，這樣會讓聽眾產(chǎn)生一種被重視的感覺,，通過眼神的互動，聽眾也會更加專注于你的演說,。

1.可以將視線投在充滿善意和笑容的聽眾臉上,。

在演講過程中，如果面對聽眾的視線而有所壓力的時候,?？梢砸贿呇葜v，一邊將自己的視線投在充滿善意和充滿笑容的聽眾臉上,。

通過與這樣的聽眾的眼神互動,，給予自己信心。

2.緊張時可以看觀眾的頭頂,。

如果直視聽眾的眼睛會令自己感到緊張,，可以將視線放在觀眾的頭頂上，也可以變換注視的對象,，不但要左右亂看,。

3.通過眼神交流，洞察聽眾的情緒,。

當(dāng)你可以從容的通過眼神跟聽眾互動時,，可以善用眼睛來捕捉聽眾的思想情緒和心理變化，及時對演說作出調(diào)整,。

大家都喜歡樂觀開朗的人,，當(dāng)你微笑時,，大家都想向你靠近。

余歌老師說：“當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心的善待身邊的每一個人,，用激勵的語言去激發(fā)每個人內(nèi)在的信心和渴望,，你會發(fā)現(xiàn)受益的是你自己，內(nèi)心越來越柔和,，笑容越來越燦爛,！”

一個演說者，當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心的想通過演說去激發(fā)人們內(nèi)在的信心和渴望的時候,，自然是面帶笑容的,。

特別是作為領(lǐng)導(dǎo)者，你在年會發(fā)言,，一定是為了期許新的一年公司會發(fā)展得更好,，這是一次充滿希望和能量的演說，而不是一次批斗大會,。

只有領(lǐng)導(dǎo)者在公開演說時的面部表情是善意的,、積極的、開心的,，才能給臺下的聽眾帶去能量,。

▲《商業(yè)演說思維》登臺演說實(shí)訓(xùn)

1.演講者在舞臺、開講之前,，應(yīng)該面帶微笑,。

微笑是無聲的語言。代表著演說者的自信,，并向聽眾傳遞親切感,，拉近彼此的距離，同時還能消除自身的緊張感,。

試想,，你的笑容感染了臺下的聽眾，他們給予你同樣的笑容回應(yīng),，而不是面無表情的狀態(tài),。能不給你帶去自信嗎？

2.演講者,，演講過程中的表情不可以過于夸張,。否則會給聽眾過一種輕浮、不真誠的感覺,。

演講時的語音,、語調(diào)、語速關(guān)系到整個演講的成敗,。

以聲音為主的演講,，對語音的要求很高,，既要能準(zhǔn)確的表達(dá)出豐富多彩的思想感情，又要悅耳,，清晰記憶,。

回想你所聽到的每一場乏味的演說，一成不變的音調(diào),，含糊不清的發(fā)音,，只會讓聽眾昏昏欲睡。

1.準(zhǔn)確清晰的發(fā)音,，洪亮清澈的聲音,，隨情感而變化的語調(diào)。

這樣的演講才有傳達(dá)力和震懾力,，即聲音要有一定的響度和力度,，使在場的聽眾能夠聽得真切，聽明白,。

當(dāng)然,，所有的聲音是根據(jù)情景而變化的，遇到煽情的場景描述時,，自然要調(diào)節(jié)語調(diào),。不然錯誤的語調(diào)也會給到錯誤的感官體驗(yàn)，聽眾就會聽得不舒服,，也無法進(jìn)入你的演說場景內(nèi),。

▲《商業(yè)演說思維》登臺演說實(shí)訓(xùn)

2.語速要適中。

很多領(lǐng)導(dǎo)上臺后,，只顧著趕緊把演說內(nèi)容講完。所以,，在演說過程中只要一種語調(diào),，一種語速。

這樣會有什么樣的效果,？

聽眾容易走神,，容易開小差。

語速的變化也是表情達(dá)意的重要手段,。正常談話,，每分鐘大約講120到150個字，演講的速率不可以太快,。

演說時,，要在適當(dāng)?shù)臅r候調(diào)整適當(dāng)?shù)恼Z速

語速的快慢，與表達(dá)內(nèi)容,、環(huán)境,、氣氛,、心理情緒、修辭手法以及句段重要與否有關(guān),。

演講是一門高深的學(xué)問,，只有不停學(xué)習(xí)和實(shí)踐，就能成為一個出色的演講者,，也能造就精彩的演講,。

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