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肝要怎么保養(yǎng)

 新用戶65766871 2020-09-01
醫(yī)生回答 (1)
李照 主任醫(yī)師   肝膽外科

北京大學人民醫(yī)院

三甲

肝臟是人體最重要的一個器官之一,,平時多注意肝臟的保養(yǎng)可以使身體在很大程度上減少身體毒素的侵害,,保證身體各機能的正常。
所以肝臟的養(yǎng)護很重要,,不僅是肝病患者,,即使正常人平時也要注意,平時可多吃高蛋白,,多維生素,、低動物脂肪,、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,,少吃熏,、烤、腌泡,、油炸,、過咸的食品,要注意搭配以保證營養(yǎng)的均衡,。
同時也要常備葵花護肝片,,并按時服用??ㄗo肝片是中藥配方制劑,,可以降脂保肝,增強肝功能,,有效促進脂肪代謝,,是肝臟有問題必備藥物。平時在飲食方面也要多加注意,,要多喝一些溫開水,,盡量戒掉煙、酒的習慣,,注意多休息,。
展開
2020/02/20
李照 主任醫(yī)師   肝膽外科

北京大學人民醫(yī)院

三甲

肝臟是人體最重要的一個器官之一,平時多注意肝臟的保養(yǎng)可以使身體在很大程度上減少身體毒素的侵害,,保證身體各機能的正常,。
所以肝臟的養(yǎng)護很重要,不僅是肝病患者,,即使正常人平時也要注意,,平時可多吃高蛋白,多維生素,、低動物脂肪,、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,,少吃熏,、烤、腌泡,、油炸,、過咸的食品,,要注意搭配以保證營養(yǎng)的均衡,。
同時也要常備葵花護肝片,,并按時服用??ㄗo肝片是中藥配方制劑,,可以降脂保肝,增強肝功能,,有效促進脂肪代謝,,是肝臟有問題必備藥物。平時在飲食方面也要多加注意,,要多喝一些溫開水,,盡量戒掉煙、酒的習慣,,注意多休息,。
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