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如何才能讓自己不生氣,,少生氣,,保持好心情?

 果果w65k9gp8te 2020-08-31

人生不如意事常八九,,快樂的時(shí)光總覺短暫,。當(dāng)你遇到憂愁煩惱、不如意的事時(shí),,該怎么做呢,?

一是胸懷要大,不與人斤斤計(jì)較,。人生,,需要做的事很多,,與其把時(shí)間浪費(fèi)有與人計(jì)較上,不如做好自己的事,,天地很大,,心胸更要大。

二是不要糾結(jié),,有些事情既然已經(jīng)發(fā)生了,順其自然便好,,再糾結(jié)生氣也解決不了任何問題,,想開了,該怎么辦就怎么辦,,要是氣壞了身體,,豈不自己受罪,親人傷心,,壞人得意,。

三是學(xué)會(huì)知足,知足者常樂,,不要總是這山望著那山高,,比這比那,越比越氣,。每個(gè)人有每個(gè)人的生活,,每個(gè)人有每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)。別總覺得別人好,,其實(shí)在別人眼里可能還覺得你的生活挺好的,。

四是學(xué)會(huì)大智若愚。揣著明白裝糊涂,。有些事不要太較真,,既然改變不了,對(duì)于看不慣的事裝沒看見,,聽不順的話裝聽不懂,,難得糊涂,就不氣了,。


五是學(xué)會(huì)放下,。人這一生,赤條條來,,赤條條去,,求得是幸福快樂,。金錢,,財(cái)富,,地位這些都是身外之物,該得的,,堂堂正正去取,,不該得的,灑脫放下,,不強(qiáng)求,。自然就不氣了。

六是學(xué)會(huì)面向未來,,向前看,。過去的事不可能改變了,就讓它過去吧,,未來還有更美好的生活等著我們,,做好現(xiàn)在的事,為未來的美好生活去努力,。如果現(xiàn)在的事沒做好,,未來的你又會(huì)糾結(jié)現(xiàn)在。所以,,要活好當(dāng)下,,不因生氣而折磨自己,為未來努力吧,。

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