“疼得死去活來”

“疼得想直接抹脖子”

“疼到漢子掉眼淚”……

回憶起牙痛的經歷，每個人都有或大或小的心理陰影面積,。那么,，有什么好辦法，讓我們從此遠離牙痛呢,？

在解決牙痛之前,，我們不妨看看哪些原因可能導致牙痛。把這些問題提前解決,，基本上就與牙痛saygoodbye,，不用再理會牙痛怎么辦這類問題了。

牙痛的常見原因

牙疼頭號原因：蛀牙

據臨床觀察,，絕大部分人的牙痛都是由我們并不重視的蛀牙引起,。蛀牙在醫(yī)學上又稱為“齲病”，一般分為淺齲,、中齲和深齲三種情況,。淺齲一般只是牙釉質或牙骨質遭損壞，看上去是很小的一個黑點,，吃東西也不會有冷熱酸痛的癥狀,。

但中齲和深齲兩種情況，一般已形成比較明顯的齲洞,，它們會損害到牙本質,，并誘發(fā)牙體牙髓炎和根尖周炎，引起劇烈牙痛和間歇性牙痛,。沒錯,，你印象深刻的半夜牙痛，絕大部分就是這個原因引起的,。

我們將自己的牙齒對比一下上面的圖片,，如果你已經患上蛀牙，最好盡早前往正規(guī)口腔機構治療,，以防病情進一步擴大,。半夜捂著腮幫子睡不著覺的體驗，我想你絕對不想擁有的,。當然，如果你沒有蛀牙的情況,，恭喜,，請繼續(xù)保持早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃零食的好習慣,。

牙周疾病是什么?與自己有關嗎?官方數據顯示,，我國超過85%的人群患有牙周疾病。所以,，很可能不是你沒有牙周疾病,，而是你沒有注意，也沒有及時去治療,。

一般來說,，牙周疾病包括牙齦炎、牙周炎,、牙周創(chuàng)傷和牙周萎縮等,。包括牙齦出血紅腫、牙齦增厚變肥,，牙齦退縮,、牙周袋深度加深、牙周溢膿,、牙齒松動,、牙齒咀嚼無力等，都是這些疾病的臨床表現,。其中急性牙周炎和牙周溢膿正是導致我們牙痛的重要原因之一,。此外，牙齦萎縮導致牙根暴露甚至牙齒松動,，讓牙齒變得敏感,，吃東西時也容易產生疼痛感。

對比一下上面的圖片,，自己的牙齒是否還那么健康?如果不想牙痛,，一定要防微杜漸，及早治療好牙周疾病,。事實上,，除了這兩大常見的原因之外，導致我們牙痛的原因還有智齒阻生,、牙齒破碎,、牙科治療比如根管治療和拔牙后產生的疼痛等。如果遇到這些情況,，一定要及時前往正規(guī)口腔機構治療,，與主治醫(yī)生保持溝通。

緩解牙痛的7招

常言道,，牙疼不是病,，疼起來要人命,。如果在家里出現牙疼，又無法及時就醫(yī),，不妨用以下7個方法自己緩解牙痛的問題,。

冰塊可以緩解牙痛，但最好用毛巾或薄布包裹著冰塊貼在牙痛那一邊的臉上20分鐘左右,。事實上,，大中型口腔機構在給患者做完口腔手術后，一般也會給患者冰袋冰敷創(chuàng)口一側,，總而言之,，這是一個簡單而有效的方法。

喝冷牛奶是另一種緩解口腔疼痛的方式,。它一般用來減輕蛀牙帶來的疼痛,，如果家里有非處方止痛藥，如Aleve或布洛芬(Advil),，結合起來,，可以獲得更明顯的效果。

很多家里都備有生姜,，它正是“止痛高手”,，而且還具備消炎的功效。牙痛時取生姜一片,，咬合于痛牙處,，必要時可重復用之。

丁香治療牙痛非常有效,，因為它含有一種叫丁香酚的物質,。可以使用丁香粉,、丁香油,、或整只丁香。最推薦使用丁香油,，輕輕把丁香油滴到牙痛處幾分鐘,，就可以減輕你的痛苦。

對于因為感染造成的牙痛,，可通過電動牙刷清理來讓牙齒部位的疼痛會得到暫時緩解,。電動牙刷穩(wěn)定的旋轉可產生按摩效果，而且電動牙刷相對潔凈,，不會對創(chuàng)口造成額外的感染,。

對于北方的朋友來說，小麥草無疑是緩解牙痛的優(yōu)先選擇,。小麥草具有天然的抗菌特性,，有助于對抗蛀牙,，緩解牙痛。從小麥草中提取的汁液可以用作漱口水,。它會吸收牙齦中的毒素，抑制細菌生長,，并控制感染,。如果你愿意，還可以簡單地嚼小麥草,。

香草精不但是烤蛋糕用的好原料,，它還可以緩解牙痛。香草含有一點酒精,，可以麻痹牙齦腫痛,。眾所周知，香草的氣味對嬰幼兒和成人來說還可以產生鎮(zhèn)靜作用,，這就是為什么你可以在空氣清新劑等當中找到它,。