2020年,，新冠肺炎疫情席卷全球，雖然此次疫情還談不上史無前例,，因為在人類歷史上也曾經(jīng)發(fā)生過多次全球疫情大流行,，但此次新冠肺炎疫情還是深深影響到每一個人的正常生活，無人可以置身事外,。

這場疫情何時結(jié)束尚無定論,，但這半年走過來，從國家到每個個體,，走過來都不容易,，回顧令人難以忘卻的2020年上半年,，疫情也深深影響了跑圈,。

跑者、賽事公司,、體育主管部門,、裝備公司、體育服務公司都經(jīng)歷什么,？

本文做一回顧,。

等待蓄勢變革的2020上半年

簡單總結(jié)2020年上半年的跑圈,，用六個字概況那就是等待，蓄勢和變革,。

等待什么,？

當然等待社會回歸正常，等待馬拉松賽事再次揚帆起航,。

疫情對于跑圈最直接的影響就是賽事的叫停,，如果說疫情對于跑者跑步影響還算小的話，那么疫情對于跑圈最大的影響就是無法舉行馬拉松比賽了,。

而馬拉松比賽作為馬拉松產(chǎn)業(yè)乃至整個跑圈的牛鼻子,，牽一發(fā)而動全身，沒有了賽事,，影響的就不僅僅是跑者,，而是整個馬拉松產(chǎn)業(yè)的方方面面，這個后面會詳細說,。

蓄勢與變革

因為沒有賽事導致各種需求有所下降的情況下,，路跑產(chǎn)業(yè)如何在寒冬中生存下去？

無論是壓縮人員與支出努力活下去,，還是創(chuàng)新面向跑者的產(chǎn)品和服務逆勢增長,，正是考驗大家智慧的時候。

賽事的確沒有了,，但人們依舊在跑步,，有跑步就會產(chǎn)生各種各樣的需求，如何更好地滿足跑者需求,，是大家共同的追求,。

堅持跑步的跑者

1、跑者上半年跑步的基本趨勢回顧

從各方面情況來看,，新冠肺炎疫情在12月底1月初就已經(jīng)有相關(guān)報道,，標志性的時間是1月23日武漢封城，所以1月23日基本上可以看作是一個分水嶺,，在這之前,，跑者都在正常跑步，進行所謂的“冬訓”,。

情況在春節(jié)前后發(fā)生了劇烈變化,，疫情的擴散使得全國范圍內(nèi)封閉、不出門,、少出門成為全社會共同的行為規(guī)范,，居家成為主題。

可以說整個2月,，特別是2月中上旬,，跑者基本上中斷了戶外跑步,，一方面出門的確不太方便，一方面對于病毒的擔憂也使得大家更愿意待在家中安全為上,，居家鍛煉成為熱詞,。

到了2月底3月初，全國絕大多數(shù)地方疫情得到有效控制,，復工復產(chǎn)恢復正常生產(chǎn)生活成為主旋律,，人們也開始嘗試帶著口罩到戶外活動，很多地方的公園綠地等場所也逐步解禁,；

3月恢復跑步成為主旋律,，同時3月春暖花開,，氣溫回升,，也特別適合跑步，可以說到了3月絕大部分跑者已經(jīng)開恢復跑步,。

進入4月,，再提居家鍛煉基本上已經(jīng)顯得不合時宜了，帶著口罩跑步的人也越來越少,，經(jīng)歷了幾個月的疫情,，人們基本上已經(jīng)理解非疫區(qū)戶外場所運動都是安全的，恢復耐力,、減肥,、加強鍛煉成為人們的共同愿望。

至于5月到現(xiàn)在,，跑者基本上是該干嘛干嘛,，該跑步跑步……

2、二三月份疫情期間光怪陸離的跑圈事件

在2月初疫情較為嚴重的那段時間,，作為鍛煉習慣最好的群體——跑者們大部分開展了形式多樣的居家鍛煉,，也有不少跑者在充分評估當?shù)貙嶋H情況后毅然選擇繼續(xù)堅持戶外運動，還趁機享受了馬路上幾乎無人的爽快,，當然由此也引發(fā)了諸多爭議,。

你在戶外跑得爽都是別人不出門創(chuàng)造的，不戴口罩跑步給他人增加了心理壓力,、不符合疫情下社會常理等等言論也是十分常見,。

不管是居家鍛煉還是堅持戶外跑步，跑圈各種光怪陸離的事件可謂層出不窮,。

居家馬拉松

有杭州跑友疫情之下“快忍不下去了”,！他圍著兩張床，從早上9點一直跑到了下午2點,，足足有5個多小時,。

一圈差不多8米左右,，大概有50多公里，足足這樣跑了6000多圈,。引來眾多跑者一陣圍觀,，相當博人眼球。

隨后,，西安有位跑友又刷新了紀錄,。他在客廳跑了100公里，用了8小時06分,。一圈差不多有8米左右,，他大概跑了12500多圈。

無論如何標新立異,，這種在家里來回跑步的方式都不可能成為跑者居家鍛煉主流,，家庭環(huán)境空間有限，這樣跑步勢必導致不斷掉頭折返,，暈頭轉(zhuǎn)向不說,，頻繁折返轉(zhuǎn)彎，加速減速也大大增加了腳踝和膝蓋壓力,，所以盡管上述跑者賺足了眼球,，但這種鍛煉方式并不值得推廣。

居家上演越野跑

疫情期間網(wǎng)上還曾經(jīng)流行一段視頻,，應該是一位越野跑女神,，全副武裝，帶著遮陽帽,，身穿越野背囊,，跑步短褲，壓縮襪,，跑鞋,，在家里客廳上演居家版越野跑。

看她不斷從沙發(fā)跳到茶幾,，再跳到凳子,、桌子，還來一段安匍匐前進……這上躥下跳的,，儼然一副中國版勞拉,。

這位越野女神不僅是真正的越野高手，并且經(jīng)過了充分演練,，裝備很專業(yè),，動作很熟練，家里也做過整理布置……

這個視頻看得跑者是驚掉了下巴,，也是大開眼界了,，原來還可以這么玩,！算是頭一回見識。

小區(qū)跑步被叫停乃至報警引發(fā)爭議

2月10日,，江西省豐城市某小區(qū),，小區(qū)防疫人員看到一位不戴口罩跑步鍛練的人，上前勸阻,，這名跑者以“空曠地方不需要戴口罩”為理由拒絕聽從,，并發(fā)生爭執(zhí)，防疫人員隨后可能通知了警方,。

該跑者是江西省優(yōu)秀重點中學的青年教師,，該學校很快對這名教師被處罰的事件做出響應，認為他身為教師未能規(guī)范自身言行,，予以通報批評,。

此事也引發(fā)很大爭議，有人認為不出門,、少出門,、戴口罩不僅代表你在乎自己，也代表你在乎別人,，忍一忍，居家鍛煉也能獲得與室外鍛煉相似的效果,。也有人認為此舉不妥,，嚴重侵犯了公民個人合理的行為自由。

跑步是否戴口罩一直是焦點話題

一直在現(xiàn)在,，我們都能看到馬路還有一些人戴著口罩跑步,，而整個疫情期間，跑步是否戴口罩這個話題就幾乎從來沒有停過,。

國家衛(wèi)健委發(fā)布的公眾戴口罩指南是針對不同人群進行分類指導,。居家、戶外,，無人員聚集,、通風良好這些情況完全可以不戴口罩；而處于人員密集場所,，如辦公,、購物、餐廳,、會議室,、車間等，或乘坐廂式電梯,、公共交通工具等,，如果與他人距離在一米以內(nèi),，需要戴口罩。

慧跑還專門測試了不戴口罩,、戴普通醫(yī)用口罩以及N95口罩下,，心肺功能表現(xiàn)。我們讓一名志愿者在跑步機上分別以700,、600,、500三種速度分別完成三次跑步。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)隨著速度加快,，攝氧量增加,，但戴口罩跑步相比不戴口罩，攝氧量明顯下降,，且N95口罩攝氧量下降最明顯,。

同時，隨著速度加快,，心率上升,，同時戴口罩跑步相比不帶口罩，心率明顯上升,。這也證實了口罩的阻隔會影響呼吸過程,，導致呼吸更困難，也加劇了身體的缺氧,。

三種配速下戴口罩跑步攝氧量對比（ml/kg/min）

三種配速下戴口罩跑步心率對比（次/分）

3,、跑步不全是為了跑馬的跑者自律

對于絕大多數(shù)跑者來說，跑步的目的不純粹是為了跑馬,，跑馬可以激勵跑者努力提升自己,，PB的目標比任何激勵都要來得直接有用。

但沒有比賽可以參加并不會影響跑者規(guī)律跑步,，因為對于大眾跑者而言,，跑步的終極目標還是健康。

跑馬充滿競技的樂趣,，而跑步則是生活的樂趣,，不跑馬要跑步成為跑者共同的自律，這也是要為跑者大力點贊的地方,。

沒有比賽跑者也要保持訓練,，打好基礎(chǔ)，為未來比賽進行更充分的準備,。

揭不開鍋的賽事公司

對于馬拉松產(chǎn)業(yè)而言,，疫情對其影響最大的就屬賽事公司了，由于政府以及體育部門反復發(fā)文強調(diào)暫不恢復比賽，整個2020年看起來大型賽事恢復基本無望,，賽事公司完全陷入揭不開鍋的窘境,。

賽事公司就是為比賽而生的，沒有了比賽,，商業(yè)贊助從哪里來,？報名費從哪里來？收入在哪里,？怎么養(yǎng)著員工,？對于賽事公司而言，2020年的確是生死一線的一年,。

如果說那些國企,，比如北馬、上馬,、廈馬等賽事方還能大樹底下好乘涼的話,，對于民營賽事公司，如何度過2020年就成為繞不過去的話題,。

顯然,，很多賽事公司都在壓縮人員，保持最低水平的存在,，因為至少手里也許還握著賽事IP,，而越野賽事雖然可以舉行，但其小眾小規(guī)模的特點也使得看起來形同雞肋,，難以單靠越野賽養(yǎng)活賽事公司,，至于線上賽，如果IP不夠響亮,，從跑者這邊收費以及從企業(yè)獲得贊助對于賽事公司而言也并非易事。

安全至上的政府和體育主管部門

安全,！安全,！安全！

重要的事說三遍,。

從國家體育總局到地方體育局再到田協(xié),，暫不恢復比賽，謹慎辦賽一直是政府一貫的主導思想,。

馬拉松比賽屬于絕對大規(guī)模人員聚集活動,，特別是起點處密集聚集了好幾萬人，且大型馬拉松還涉及邀請境外選手,，國內(nèi)跑者跑馬往往異地旅游參賽也較多,，這會有可能會產(chǎn)生較大規(guī)模的人員流動。

國外人員輸入、人員密集活動,、人員異地流動這些因素疊加都使得政府在決策過程中,，不得不考慮馬拉松比賽的風險，安全冗余必須考慮得更多,。

雖然馬拉松賽事作為大眾體育賽事中的“皇冠”而備受全社會關(guān)注,，但沒有什么比人民健康更重要。

所以正是基于這一點,，在后疫情時代,，國家仍然做出不要著急恢復賽事的部署，跑圈各色人等理解也罷,，不理解也罷,，這是事實，只能接受,。

努力消除疫情影響的運動裝備公司

體育比賽的戛然而止,，體育明星幾乎都沒有露臉的機會，賽事和體育消費的整體萎縮,，疫情使得門店經(jīng)營受到極大影響,，種種因素導致運動裝備公司也不可能不受影響，頭牌的阿迪達斯和耐克就遭遇了極大困難,。

阿迪達斯的庫存大約達到16億歐元,，阿迪達斯可能需要長達一年的時間，來清理過剩的庫存積壓,，這也是阿迪達斯頻繁降價促銷的根源,。

同為難兄難弟的耐克的日子也好不到哪兒去，耐克本財年第四季度(2020年3月1日至5月31日)收入下降38%,，而四季度錄得凈虧損7.9億美元,，同比下降180%，而上年同期凈利潤為9.89億美元,，而新品不斷延遲上市,，也說明了裝備巨頭的尷尬。

本指望借助今年奧運會大干一場,，結(jié)果奧運延期是的一切看起來都打水漂,。受此影響，國內(nèi)裝備商也被迫加入打折促銷大軍,，實惠的是消費者,。

當然，對于跑步來說,，本身不受地域場地限制,，只要有人在跑步，跑步裝備的需求都是持續(xù)存在的，所以相比賽事公司,，運動裝備公司的影響有,，但沒那么大。

努力求變的眾多跑步服務型公司

跑步服務型公司可謂林林總總,，比如跑步APP,，這方面呈現(xiàn)典型的互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的特點，一兩家獨大,，以悅跑圈和咕咚作為代表,。

還有比如主打線上跑步培訓、付費內(nèi)容的公司,，以及提提供各種線下服務比如運動康復,、跑步指導等的工作室以及個人品牌。

這方面,，頭牌的企業(yè)會受到疫情影響,，但只要有流量，相信就不會太糟糕,，而排在后面的企業(yè)基本上日子都不太好過,，之前是這樣，現(xiàn)在更是如此,，活下去,，努力產(chǎn)生創(chuàng)新業(yè)務和商業(yè)模式著實考驗著企業(yè)經(jīng)營者。

如果說疫情給了國內(nèi)最大的線上健身服務品牌KEEP一個大禮包的話,，跑步APP在疫情期間可能會有一定的DAU(Daily Active User)日活躍用戶數(shù)量下降,，但相信目前已經(jīng)基本恢復，因為要跑步的人還是在跑步,，還是需要記錄數(shù)據(jù)的,。

而沒有線下賽，線上賽則呈現(xiàn)增長態(tài)勢,，而線上賽事作為一項頗有些儀式感的活動,，可以為跑者平淡的跑步增添一抹亮色，更可以安放跑者那顆躁動的跑馬之心,。

在新冠肺炎疫情之前，線上賽這種業(yè)態(tài)就已經(jīng)存在,，也吸引了很多無法獲得線下賽參賽資格的跑者,，在疫情發(fā)生以后，線上賽勢必更加火爆,，如果說上半年線上賽只是剛剛開始走熱,，那么預計下半年線上賽將變得十分火爆。

總結(jié)

2020年，注定將載入史冊,，一場疫情影響著社會的方方面面,，跑圈同樣如此，不過跑者仍在跑步,，路跑和馬拉松運動產(chǎn)業(yè)的各位從業(yè)者中的相當比例相信是憂大于喜,，天氣已經(jīng)很熱，而體育行業(yè)的寒冬似乎還沒有行將過去的跡象,。

當然,，一句老話就是危機之下也孕育著更多機會，弱者可能消逝而強者才會生存下去,，疫情之后的馬拉松事業(yè)這一巨大蛋糕只有活著的人才有資格瓜分,。

有人說2020年是馬拉松事業(yè)的轉(zhuǎn)折之年，筆者卻并不這樣認為,，因為這是黑天鵝事件所引發(fā)的意外,，而不是行業(yè)自然演化所出現(xiàn)的行業(yè)格局的變化。

2020年下半年即將開始,，面向未來才有希望,！跑者加油，跑圈所有相關(guān)方加油,！