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這是粥左羅的第 837 期分享
作者 l Chloe 來源 l 有意思教練（ID：MessageCoach） 分享 l 粥左羅（ID：fangdushe520） 如果要評選出本年度最火的女明星,，估計又是一場腥風血雨。但要是評最火經(jīng)紀人,，相信楊天真絕對會問鼎榜首,。 或許你沒有聽過這個名字，但你一定知道范冰冰,、鹿晗,、張雨綺,、歐陽娜娜。 作為中國頂流經(jīng)紀人之一的楊天真，熱度并不比藝人差,，還頻繁的上熱搜,。 這不，前段時間因為切胃減肥治療糖尿?。?/span>以及在一期訪談節(jié)目中發(fā)出的靈魂拷問再次引發(fā)大眾的討論：“如果我只活到30歲,，但我每天都活得很精彩,，那也很好啊?！?/span>“我前兩年真的就是特別累,，有時候可能持續(xù)性地每天睡四五個小時。確實現(xiàn)在會覺得體力有點兒難......'剛過30歲的她已經(jīng)有六年的糖尿病史,，還要定時打胰島素來維持身體的正常運行,。但視頻里,，楊天真表示即便現(xiàn)在需要切胃來控制體重、保障健康的現(xiàn)狀,，但她依舊在健康和工作之間，選擇了工作,。 因為自己最大的成就感就來自于工作,，工作就是全部的生活。 她的個人言行遭到很多非議,，但毋庸置疑的是，楊天真的職場履歷是大多數(shù)職場人向往并追逐的：現(xiàn)在身價足夠隨意買鉆戒買房“緩解心情”,； 個人超級IP初見成型，“激流勇退”轉(zhuǎn)戰(zhàn)直播賽道,；試問，如果楊天真沒有拼命去工作,，是否能夠走到現(xiàn)在這一步,？ 很多網(wǎng)友在她的微博下評論，問她用健康換工作,，有沒有后悔,？ 沒有人知道她是不是后悔過的，但讓我敬佩的是她有足夠的勇氣去承擔相應的后果和代價,。 換句話說,，她很少糾結(jié)，明白自己想要什么,，怎么去爭取,，并且對產(chǎn)生的后果勇于承擔。 經(jīng)紀人這個行業(yè)本來就是一個反常識,、反常規(guī)和反人類的工作,，這個行業(yè)注定是作息不規(guī)律的。楊天真知道自己選擇了這個行業(yè),，就要去接受這個職業(yè)帶來的負面影響。不糾結(jié),，并且敢于直面后果是這些年她的事業(yè)能做的風生水起，最重要的因素之一,。“如果我就活30歲,，然后我每天都活得很精彩，我也很好啊,。” 這就是她所謂的“放棄型人格”——并不是放棄人生,、放棄目標，而是確定目標之后,，學會放棄那些和目標無關(guān)的東西,。 工作是她生命中最重要的東西,，所以影響工作的其他所有因素,，都會被以最高效率解決掉。就算是糖尿病影響到了她的工作,，也想用切胃的方式迅速解決,。 記得在綜藝《我和我的經(jīng)紀人》里，楊天真就曾點評下屬的提案： “過于理想化,，難以達到……沒有可執(zhí)行的目標,，那就是空談?！?/span>無論是工作還是生活,，她都會先確定一個切實可行的目標或者方向，并且拆解每件事的價值維度,，為之排序,，然后全力以赴的努力。 其他無關(guān)的事情一律視為干擾,，果斷舍棄,。 具備這種“取舍”的特質(zhì)，會讓我們在工作和生活中以最有效的途徑解決最核心的問題,，是職場上不可或缺的能力之一,。 “在努力通向目標的路上有時很不開心，喜歡做的事情和應該做的事情,，應該選擇哪個,？”“你更想擁有開心的人生還是成功的人生？如果你要過成功的人生,，你必須付出自己的不開心,，因為成功就是要犧牲很多自己的情緒?！?/span>很多時候,，我們可以簡單粗暴地以利益為衡量標準：“有利就做,，有害就不做”。 換句話來說，成年人的每一個決定,，就是在代價與代價之間做選擇,。而選擇本身說到底，無非就是你愿意承受怎樣的代價,。 然而,，在我們的成長道路中，有太多所謂的”成功人士“把自己打造出一副”超人“,，”超人媽媽“的人設,，讓我們感覺成功就是能搞定一切，如果我們搞不定,，那都是我們的問題,。雖然我不認同楊天真這種“為了工作去犧牲身體”的選擇，但我尊重,，因為這是一種真實的勇氣 —— 老娘不是超人,，我是做了選擇的。 所以與其說我尊重她的選擇,，不如說我尊重她做出選擇的勇氣,。 就像日劇《我，到點下班》女主結(jié)衣,，她和楊天真正好相反： 為了工作,，楊天真恨不得24小時連軸轉(zhuǎn)； 而結(jié)衣每天六點必會在同事老板的注目下走出公司,，只為了在喜歡的餐廳喝啤酒吃小籠包 —— 這難道不需要勇氣嗎,？我們想要做的不是成為下一個楊天真,，而是更加了解自己，從而更好的成為自己,。 “如果你不真正地了解自己,，你永遠不可能做出正確的決策，自我認知和自我理解是每一個人成長的必修課,?！?nbsp;說了這么多,，并不是建議大家都跟楊天真一樣每天睡4-5小時,，正好相反。我認為成為一個成功且健康的人,，只有一個選擇 —— 那就是要有選擇的勇氣,，做一個精要主義者。“我們能做所有事情的想法是個騙局,?！?/span>高手懂得真正的權(quán)衡取舍并作出艱難決定。畢加索說過：“沒有偉大的孤獨，一切嚴肅的事情都無法做成,?！?/span>所以精要主義者要懂得抽身而退，安靜清明地探索人生,，不是要去做很多事情,，而是找到合適的時間，以恰當?shù)姆绞?，去做重要的事情?/span>很多時候,，我們答應一些事情，是因為要急于取悅別人或者讓自己一鳴驚人,。說“不”的能力才是關(guān)鍵所在,。尤其是對社會壓力說“不”的時候,。而且越成功，能做到這一點越需要勇氣,。因為越成功,，機會越多，選項越多,，也越容易分散精力,，所以才更需要排除和放棄。從這個角度來看,，也許楊天真還放棄的不夠多,，所以才必須犧牲健康。第三步：執(zhí)行,，去做排除以后真正有價值的事情,！其實，只要做到探索和排除，執(zhí)行這一步是一個水到渠成的自然本能,。因為你要執(zhí)行的是自己精挑細選后真正有價值的事情,。有一位名叫布魯尼爾·韋爾（Bronnie Ware）的澳大利亞護士，他照顧過生命只剩最后3個月的病人,，并記錄下了這些人討論最多的遺憾,。在這些遺憾中，最大的遺憾是：“我希望有勇氣真正按自己的想法生活,，而不是按照別人的期望而活,。”所以，與其去評判或者追尋其他人的生活方式,，不如問問你自己：“你有沒有勇氣按照自己的想法生活,？” “如果不能自己安排生活的優(yōu)先次序，就只能任由別人替你安排”,。 在很多人看來，工作和健康兩者做選擇,，似乎并不是一件難的事情,。 因為工作可以再找，而健康卻只有一次,，明智的人都會選擇健康,。 要我選，我也選健康,。但如果在你心里,，有一個比健康更重要的事情時，你會如何選擇,？ “你媽和我掉進海里了,，必須救，并且只能救一個,，你會救誰,？” 
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