?我認(rèn)為自律在人的一生中非常重要，那些自律的人都是一些成功者,，每一個羨慕的人都是一個不折不扣的自律者,，他們的自律讓我們贊，更讓我們驚訝,。

每個人都知道自己的重要,，但是真正做到自律的人少之又少。

自由從何而來,？從自信來,。而自信則是從自律來，先學(xué)會克制自己,，用嚴(yán)格的日程表控制生活,，才能在自律中不斷磨練出自信。 其實(shí)大多時候,，你的焦慮，往往都源于不夠自律,。自律亦是同理,，控制好心中欲望的惡魔，將“自制力”刻進(jìn)骨子里,，才是真正的成功,。

當(dāng)你做到了身體自律時,，定能到達(dá)精神上的自由。 很多人說,，2020年的開端很難,，也許正意味著這一年都不會好過。 但還有句話說,，看到最黑的子夜還以為沒前途了,，其實(shí)黎明就在前頭。而你現(xiàn)在需要的,，就是做好自己,，不負(fù)當(dāng)下，靜待黎明,?？梢哉f，世上的許多事情都是被逼出來的,。人必須強(qiáng)迫自己,，才能將自身潛在的才華和智慧發(fā)揮得淋漓盡致。

人都有習(xí)氣,，蒙蔽了自己的心,，習(xí)氣和蒙蔽越重，強(qiáng)迫自己就越艱難,。但別無他法,，只有付出比別人更多的努力和功夫，在一次次強(qiáng)迫的磨礪中,，慢慢清除掉自己的壞習(xí)氣,，才能恢復(fù)內(nèi)心的本來光明。所以,，多做不喜歡但應(yīng)該做的事情,，能獲得意想不到的修為和成功。

為什么大家都知道自律的重要性,，但現(xiàn)實(shí)中,，卻很少有人做得到？因?yàn)樽月梢馕吨惚仨氂兴艞?，放棄自己的偏好,，放棄自己的惰性?/p>

你想要保持完美的體型，健康的身體,，就必須和垃圾食品說再見,；你想要成為學(xué)霸，拿到獎學(xué)金，就不能半夜三更玩游戲,，談戀愛煲電話粥,；你想要擁有自己的事業(yè)，就必須在業(yè)余時間,，研究自己感興趣的領(lǐng)域,，拒絕無益的社交聚會。

所以說自己的人是非?？膳碌?，但凡自律都會有所成就。