我是個(gè)急性子暴脾氣的人，年輕時(shí)候一度懷疑自己是不是穿著跑鞋出生的,！

不僅十幾歲就有三十多歲的相貌三十多歲就有六十歲的容貌,，而且居安思危，十幾歲就開始思考如何防老的計(jì)劃,。用我媽媽的話說(shuō)：等不明盼不黑,！做什么事情都火急火燎的,。況且，我原來(lái)從事的項(xiàng)目又是一個(gè)以秒來(lái)計(jì)算成績(jī)的運(yùn)動(dòng),，踩上風(fēng)火輪簡(jiǎn)直就是一個(gè)哪吒在世,！

我以忙為借口，三過家門而不入,。

我甚至連自己的生日都不記得,，我以為用年輕的忙碌才能換取體面的生活。

我以忙的借口,，不會(huì)完整的閱讀一本書,，看一場(chǎng)電影、了解一個(gè)人,。

我更是以上進(jìn)的理由,，來(lái)不及看一朵花開，等一季秋風(fēng)吹過,，我年輕的記憶中沒有季節(jié)的變換,，沒有等一場(chǎng)大雪的光臨。,。,。。,。,。

我三十歲的時(shí)候，一點(diǎn)也不快樂,。但我不知道哪里出了差錯(cuò),。就像一個(gè)膨脹的氣球，找不到出處,。2003年,，我用半年的時(shí)間，掉光了一頭濃密的頭發(fā),，整個(gè)人憔悴下來(lái),。依然窮，依然忙,，依然不快樂,！

直到大爸去世，很長(zhǎng)時(shí)間,，我腦子一直蒙的,，不相信那么健壯的大爸就這么走了。我還沒來(lái)得及陪他出一趟遠(yuǎn)門，更沒有聽他講講那些風(fēng)塵的往事,，我甚至對(duì)那個(gè)生活了9年的城市有多少條街都不清楚,，我年輕的記憶里原來(lái)如此蒼白，甚至沒有過一段奮不顧身的青春,。

仿佛就是一夜之間,，我就人到中年。才發(fā)現(xiàn)人生原來(lái)不是計(jì)時(shí)賽,，你多么趕,，必須經(jīng)過的歲月誰(shuí)也跳不過去；你多么慢,，時(shí)光的河流還是會(huì)如期把你推送到眼前,。

可是我們錯(cuò)過的風(fēng)景，錯(cuò)過的人,，十八歲的憧憬,，二十來(lái)歲的激情，觸電般的初吻,，強(qiáng)說(shuō)憂愁的純情,，永不再來(lái)！甚至清早的火車站,、小時(shí)候的故鄉(xiāng),、一封期待的信箋，一生只夠愛一個(gè)人的怦然心動(dòng)也永不再來(lái),！

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，不是生活刻意擠兌我,，是我把生活過的非常凌亂,！因?yàn)楦≡辏麄€(gè)生活都內(nèi)分泌失調(diào),！

35歲,，我去了一趟西藏。嚴(yán)重的高反,，脫衣裳猛了,，說(shuō)話快了，聲音大了,，情緒變了都會(huì)高反,，后來(lái)我就躺在大昭寺的門口，一動(dòng)不動(dòng),，看他們磕著長(zhǎng)頭,，聽著誦經(jīng)的聲音，第一次懂得了什么叫安然，我能整整一個(gè)下午躺在那里看西藏的云朵,，和一個(gè)朝圣來(lái)的老阿媽閑聊,，看他們?cè)诟吒叩奈蓓敶驑叮鴦趧?dòng)號(hào)子,。

老阿媽從懷里掏出糌粑讓我吃,，我卻因?yàn)橄訔壊桓蓛舳芙^，我看出她有些許的失望,，她慍怒的自語(yǔ)：馬好不好看昂起的頭,，心誠(chéng)不誠(chéng)看碗里的奶。我第一次覺得特別自責(zé),，我們僵持在那里,，不說(shuō)話，她快速的念經(jīng)和轉(zhuǎn)經(jīng)輪,。即使這樣,，她臨走的時(shí)候還慈善的叮囑我：在西藏，慢就是快,！果然幾日后,，我參加了一次藏人的婚禮，五天才舉行了一半,，不厭其煩的儀式,，不斷重復(fù)的拜佛，三跪九拜的告別,，那幾日的新郎,，簡(jiǎn)直就是西藏的王，所有人用心在分享他的經(jīng)歷,。

我莫名的被感動(dòng),，原來(lái)這才是生活的樣子：知足、守常,、寧?kù)o,。我人生中第一次感受到發(fā)呆的幸福，冗長(zhǎng)的從容,，明媚的繁瑣和細(xì)膩的溫暖,。同行的朋友說(shuō)，我們是需要停下來(lái)等一等自己的靈魂,。

那一次西藏之行,，我徹底改變了固有的想法，我開始有意放慢腳步,。當(dāng)然也有人說(shuō),，你知道你去旅行，耽誤了多少事情，提拔了一批干部,，沒你,！有一批生意，利潤(rùn)很高,，你不在,！朋友聚會(huì)，可是玩好了,，你錯(cuò)過啦,。

我一點(diǎn)也不后悔，我把自己的節(jié)奏放慢,，心態(tài)也開始明艷,，上班的路上看見一朵花開，都會(huì)莫名的驚喜,，那種相逢的感覺幸福得讓人眩暈,。哦，這才是生活的樣子??！

我第一次學(xué)會(huì)了淡然和緩慢，事實(shí)上,，慢生活不是慢慢吐吐,，不是不講效率。慢更不是支持懶惰,，也不是鼓勵(lì)拖延,，而是找到平衡，不趕,。充分享受20歲的沖動(dòng),，30歲的優(yōu)雅，40歲的從容,，50歲的睿智,，學(xué)會(huì)如何面對(duì)和取舍,，生活從來(lái)不曾辜負(fù)于誰(shuí),，那急切謀求仕途的，因?yàn)榘迪洳僮?，說(shuō)不定就雙規(guī)了,；那把生意做得很大的，遍地開花,，投資不慎,，資金斷裂，落魄了；同學(xué)聚會(huì),，好的三年不見依然一見如故,，不好的，天天見著,，也保不準(zhǔn)暗地給你一個(gè)陷阱就是他,。

我也懂得，放慢不是無(wú)能,，不是厭世和消極,，是更懂得從容和周密，是更懂得放下和舍得,。因?yàn)樯钏歼h(yuǎn)慮,，行事才會(huì)徹底，因?yàn)樽鍪略鷮?shí),，磨刀不誤砍柴工,。跳水隊(duì)里郭晶晶是個(gè)慢性子，但是她的成績(jī)無(wú)人能超越,，動(dòng)作反而更細(xì)膩和完整,；射擊隊(duì)的許海峰也是慢性子，他說(shuō),，慢讓他更享受過程,，反而忽略了結(jié)果，卻成就了他的人生,。周潤(rùn)發(fā)說(shuō),，他成功的秘訣就是與太陽(yáng)保持一樣的作息時(shí)間，金庸說(shuō),，他長(zhǎng)壽的秘訣就是徐徐緩緩,，方才樂觀頤養(yǎng)天年。

演員中,，我喜歡陳道明,。是他率性的提出人生可以做點(diǎn)無(wú)用的事情，聽一會(huì)音樂,，看幾頁(yè)唐詩(shī),，甚至繡一朵荷花，發(fā)一會(huì)呆都是生活的享受,！60歲了他依然是一線的演員,，他給年輕人傳授成功的秘訣時(shí)，反復(fù)強(qiáng)調(diào),，不必著急,，修煉自己才能成為演員,，而不是明星！他說(shuō)他三十歲還在拉大幕跑龍?zhí)?，但這些經(jīng)歷都是他日后表演的財(cái)富,，所以他的戲路很寬，小到草根路人甲,，大到天子皇帝,，都能演的游刃有余！慢是累積和消化,，都變成他成熟睿智的佐料,，慢是一種品質(zhì)，都變成他行事做人的風(fēng)范和底料,。

最近董卿很火,，都說(shuō)她知性優(yōu)雅文藝，可是誰(shuí)能知道,，她是在風(fēng)頭很高的時(shí)候,，不怕過氣，急流勇退,，讀書游歷,，充實(shí)自己。她自謙自己是個(gè)很笨的人,，只能用笨辦法,，停下來(lái)，等一等靈魂,，捫心問自己想要什么,？那段時(shí)間，她有更多的時(shí)間學(xué)習(xí),，她發(fā)現(xiàn)那些大師用文字給她打開了一扇又一扇窗,，時(shí)光的邊邊角角里都藏著細(xì)致、從容,、優(yōu)雅,、柔軟、雍容,、智慧,、練達(dá)、樸素大氣等等品質(zhì),，而取得這些必須靜下來(lái),，再靜下來(lái),，喚醒他們,，和自己對(duì)話,，才有了再次的創(chuàng)意和綻放。

郭秀玲是我的老鄉(xiāng),，鄂爾多斯出去的擋車女工,，目前成為羊絨技術(shù)領(lǐng)域全球最頂級(jí)的專家，她創(chuàng)造的品牌思安德瑞,，成為全世界的知名品牌,。最近，在一次國(guó)際的論壇上明確的表態(tài)：未來(lái),，絕對(duì)不會(huì)做很大,， 她會(huì)細(xì)分領(lǐng)域堅(jiān)持下去的，會(huì)做的非常精,，這注定是時(shí)間換空間,。她說(shuō)，慢是她的一個(gè)常態(tài),。扎實(shí)地一點(diǎn)一點(diǎn)往前走,。帶著這個(gè)夢(mèng)想，要做一個(gè)國(guó)際頂級(jí)品牌,，不是速度快就能打造的,。一件一萬(wàn)塊錢的大衣，也許就是那一條線,，一個(gè)針腳,，一個(gè)做工的區(qū)別。慢在郭秀玲這里成了一種從容和精致,！

在這個(gè)標(biāo)榜快是一種成功的時(shí)代,，愛情是速食的，事業(yè)是為了掙錢的,，情義是用來(lái)交換的,，奮斗是抓住投機(jī)的。更多的人焦慮,、不安,、以值不值得來(lái)掂量自己，靈魂變得越來(lái)越蒼白,。有個(gè)心理專家做了一個(gè)有趣的測(cè)試題,，讓每個(gè)人描述自己心里的樣子，發(fā)現(xiàn),，畫出來(lái)的自己非常陌生,，專家說(shuō)，這就是我們沒有靈魂的樣子,！我看到這樣的測(cè)試,，心中不免一驚,，我們都在說(shuō)不忘初心，其實(shí)我們甚至忘掉了自己原有的模樣,。沒有靈魂的人生就是一株飄蓬,，無(wú)根，無(wú)方向,，不快樂是必然的結(jié)果,。

媽媽活得時(shí)候，每次聽說(shuō)我回去,，或者送我離別,，總會(huì)不厭其煩的叮囑：路上慢點(diǎn)！如果說(shuō)慢是一種祝福,。我多希望像木心的從前慢一樣,，車、馬,、郵件都慢,，我還未老，但已懂的緩慢,，那該多好,！

假如生活可以重新選擇，我一定活在自己的速度中,，好好的體驗(yàn)每一分鐘的光臨,。

不是嗎？對(duì)生活的體驗(yàn)這恰恰就是生活本身的樣子,！