小兒積食是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中,，經(jīng)常會(huì)遇到,。積食主要是指小兒飲食過(guò)量損傷脾胃，使飲食停滯于中焦所形成的胃腸疾病,。 今天就請(qǐng)得明醫(yī)師天團(tuán)的吳茱萸醫(yī)師給大家詳細(xì)聊聊小兒積食這個(gè)話(huà)題。 小孩的脾胃功能弱,， 吃得太多,，吃的又不好消化， 超過(guò)了脾胃負(fù)荷,， 就會(huì)導(dǎo)致積食,。 很多孩子本身脾胃已經(jīng)運(yùn)轉(zhuǎn)不開(kāi)了，平時(shí)已是超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),，再吃多了就積食了,。 打個(gè)比方，人的消化系統(tǒng)就相當(dāng)于一個(gè)加工廠(chǎng),，這個(gè)加工廠(chǎng)是有一定的工作容量的,，如果投入的生產(chǎn)材料多于加工廠(chǎng)所能承擔(dān)的負(fù)荷，很快就會(huì)出問(wèn)題,，馬上就運(yùn)轉(zhuǎn)不開(kāi)了,，對(duì)應(yīng)于人吃的東西超過(guò)脾胃能承擔(dān)的負(fù)荷就積食了,。 一個(gè)是飲食過(guò)量的問(wèn)題， 還有一個(gè)是飲食結(jié)構(gòu)的問(wèn)題,。
飲食過(guò)量,，就是孩子吃的太多了，沒(méi)有節(jié)制,。 有的孩子一天到晚在吃東西，幾歲的孩子吃的比成年人都多,，過(guò)量很容易造成脾胃停滯,，就消化不了。
飲食結(jié)構(gòu)方面,，有的孩子吃的沒(méi)過(guò)量,，但是飲食結(jié)構(gòu)不好，也是傷脾胃,，容易造成積食,。 很多從小喝奶粉的孩子,，幾個(gè)月就開(kāi)始便秘,，有的家長(zhǎng)掌握不好奶粉濃度，時(shí)間間隔不夠,，這些都很容易造成積食的問(wèn)題,。 這時(shí)候孩子會(huì)吐那種酸臭味的奶，然后大便也是酸腐味的,，孩子特別容易哭鬧,，臉蛋紅紅的。 孩子大一點(diǎn),，開(kāi)始吃輔食,，商店各種米粉、水果泥什么的,，好多家長(zhǎng)不自己做,，都買(mǎi)現(xiàn)成的，也容易造成孩子積食,。 不正經(jīng)吃飯,，喝飲料，酸奶,、果凍這些,。有的孩子就愛(ài)吃油炸食品，吃肉吃很多,，不吃蔬菜,，非常挑食,。這些食物相對(duì)來(lái)說(shuō)不好消化，對(duì)脾胃的負(fù)擔(dān)重,。 消化不同的東西,，對(duì)脾胃的負(fù)擔(dān)是不一樣的。 比如說(shuō)吃白米粥,，對(duì)脾胃是沒(méi)啥負(fù)擔(dān)的,。但是如果要消化很多的肉，對(duì)脾胃的負(fù)擔(dān)就很大,。 飲料,、炸雞那些食物，含的能量非常少,，身體為了消化它,，付出的代價(jià)很大，而它還不養(yǎng)身體,，轉(zhuǎn)化不成自身的氣血,。 小孩經(jīng)常吃的話(huà)，脾胃會(huì)越來(lái)越弱,，積食會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,。 脾胃對(duì)人來(lái)說(shuō)是非常重要的。 脾胃是后天之本,， 人這一輩子身體壯實(shí)不壯實(shí),， 全靠脾胃。
脾胃是氣血生化之源,，如果人脾胃很弱的話(huà),，氣血就不會(huì)很充足。 很多人一輩子身體弱,，追根溯源,，都是小時(shí)候把脾胃給傷了，一輩子身體都不壯實(shí),。 現(xiàn)在的小孩大多數(shù)都有脾胃的問(wèn)題,，只是輕重程度不同。這是個(gè)挺嚴(yán)重的問(wèn)題,，如果不能及時(shí)糾正,，可能孩子這一輩子身體孱弱。 一旦脾胃受傷了之后,，想再養(yǎng)回來(lái),，家長(zhǎng)要付出很大耐心，這不是一下就能養(yǎng)回來(lái)的，要有一段時(shí)間,，而且要付出很多的努力,。 第一方面就是吃傷了。 還有就是活動(dòng)的太少了,。 孩子本來(lái)就應(yīng)該在自然界中蹦蹦跳跳,，在自然界中玩耍，但是現(xiàn)在有的小孩從幼兒園就開(kāi)始上補(bǔ)習(xí)班了,，天天除了上課,，在家也不活動(dòng)。 運(yùn)動(dòng)是非常重要的,，一動(dòng)不動(dòng),，首先受影響的是脾胃功能，脾胃運(yùn)化不開(kāi),。
再有一個(gè)肝氣郁結(jié)，也導(dǎo)致脾胃弱,，肝氣郁結(jié)對(duì)脾胃影響也是挺大的,。 現(xiàn)在有很多孩子先天性肝郁，也有的孩子出現(xiàn)后天的肝脾失調(diào),。 還有生病之后誤治,，過(guò)量用抗生素什么的，傷了脾胃,。 這些一綜合起來(lái)很容易出現(xiàn)脾胃弱積食的問(wèn)題,。 程度不同，癥狀表現(xiàn)也是有區(qū)別的,，而且不同年齡的寶寶癥狀上也有區(qū)別,。
一般情況下，孩子突然積食了,，可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐,，吐酸臭味的嘔吐物，或者是拉稀,，味道非常臭,，排氣也很臭。 但有的孩子卻表現(xiàn)出經(jīng)常性的便秘,，嘴巴里經(jīng)常有那種酸臭的味,。 從性情方面也是比較鬧的,，睡覺(jué)不安穩(wěn),，翻來(lái)翻去的,，睡覺(jué)愛(ài)出汗,。 還有的孩子會(huì)出現(xiàn)低燒,，沒(méi)有別的感冒癥狀，就光是傷食的癥狀,，加上一點(diǎn)低燒,。 這些孩子從整體上來(lái)說(shuō)，通常是有手腳心發(fā)熱的癥狀,，舌苔厚膩,，睡覺(jué)不好。 如果是小一點(diǎn)的寶寶,，就可能看出來(lái)明顯的紅臉蛋,，不明原因的哭鬧。 如果是經(jīng)常傷食的寶寶,，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子小肚子是鼓鼓的,，摸起來(lái)里邊有硬塊。 如果經(jīng)常積食的話(huà),，對(duì)孩子身體肯定是影響很大的,。 孩子脾胃越來(lái)越弱，腸胃就越來(lái)越堵,，長(zhǎng)期這樣下去影響其他臟腑,，孩子的整體生機(jī)就會(huì)變差，很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,，影響發(fā)育,。 比同齡人長(zhǎng)的要矮瘦，面色發(fā)黃沒(méi)有光澤,，整體來(lái)說(shuō)身體的免疫力非常差,。 有的嚴(yán)重積食的孩子身體非常瘦的，肚子很大,。 建議家長(zhǎng)經(jīng)常觀察孩子的舌苔,、大便，嘴里有沒(méi)有味,，這些都能很直觀的反映出孩子脾胃的問(wèn)題,。一旦發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題就要及時(shí)解決，在不太嚴(yán)重的時(shí)候解決是很容易的,，不要等到積食很?chē)?yán)重,，再去想辦法解決，那要付出的更多,。 如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)積食,，首先馬上從飲食上調(diào)整，過(guò)量的就把孩子的食量減下來(lái),，不要再去吃那些不好消化的食物,，就以白米粥蔬菜為主，然后多領(lǐng)孩子出去運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)再給孩子揉一揉肚子,。這樣孩子很快就會(huì)恢復(fù)的,。 如果家長(zhǎng)能學(xué)一些小兒推拿的方法，都挺管用的,。 家長(zhǎng)還可以給孩子喝一點(diǎn)淡淡的生姜紅糖橘子皮煮的水,。這樣堅(jiān)持幾天之后，孩子傷食問(wèn)題馬上就緩解了,，之后飲食上要循序漸進(jìn)的一點(diǎn)點(diǎn)加量,。 如果孩子出現(xiàn)了嘔吐腹瀉，更要把孩子的飲食趕緊停下來(lái),。就吃稀飯,，水煮蔬菜，讓孩子腸道馬上空下來(lái),。 我見(jiàn)過(guò)有這樣的家長(zhǎng),，覺(jué)得孩子吃多了，馬上給孩子吃山楂丸,、保和丸,、健胃消食片。這個(gè)只是解決眼前的問(wèn)題,，長(zhǎng)此以往下去，孩子的問(wèn)題越來(lái)越大,。 |
