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很多朋友都有一個(gè)疑問,，自己到底是陰虛還是陽虛,？
首先，什么是虛,？虛就是不足,，不夠。 陽虛就是一個(gè)人陽氣不足,，像快沒電的手機(jī),，像冬日的太陽一樣。陽虛的人能量不夠,，怕風(fēng)怕冷,，風(fēng)一吹就打哆嗦，手腳冰涼,；晨起鼻涕清冷,，小便清長,；陽虛嚴(yán)重的即使是夏天，也要穿長衣長褲,，剛一入秋,，棉衣棉褲又穿上了。 剛剛講了虛就是不足,，不夠的意思,。在陰虛這里，還有一個(gè)理解就是損耗,，受損,。如果把人比作一盞燈的話，陰就是燈油,，陽就是火苗，有火無油,，則烈火空焚,，很快就燒干了。所以陰虛的人總有一些莫名的火氣,，像干柴碰到火星,，一點(diǎn)就著；動(dòng)不動(dòng)就口腔潰瘍,，要么沒原因的手心腳心發(fā)熱,；晚上睡覺，身子也發(fā)熱,；口干口渴,，還會(huì)失眠多夢(mèng)、盜汗耳鳴,。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“生之本,，本于陰陽”。陰和陽的關(guān)系,，就像是白天和黑夜一樣,，誰都離不開誰，如果匱乏到一定程度,，就會(huì)陰損及陽,，陽損及陰。也就是說,，兩種癥狀兼而有之,。
現(xiàn)代人陰陽兩虛的太多了，這一類人既怕冷又怕熱,，夏天比別人怕熱,，雖熱,，卻不敢將冷氣空調(diào)開大，冬天比別人怕冷,，穿衣蓋被都稍多于旁人,。有沒有一個(gè)方子既補(bǔ)陰又補(bǔ)陽呢？
明代有個(gè)人叫王三才,，雖為官,，卻頗有醫(yī)術(shù)，也因此被稱為中醫(yī)史上天才般的人物,，他編刻了一本書叫《醫(yī)便》,，里面記載了一個(gè)方子，叫龜鹿二仙膠,。龜鹿二仙膠只有四味藥,，鹿角膠、龜板膠,、人參,、枸杞，把這四味藥放在一起熬,，最后熬出像阿膠一樣的膠,，就是龜鹿二仙膠，現(xiàn)在也有成品賣,。
二仙指的就是龜鹿,。古書上講，鹿善通督脈,，龜善通任脈,，二味最能補(bǔ)真氣。
鹿喜歡活躍在哪里,？高山高原,。在中醫(yī)看來，陸地的比水里的更有陽氣,，高山的比平原的更有陽氣,。鹿奔跑于高山上，它又是高山上動(dòng)物中最有靈性的一種,，古代的道家民俗壁畫中,，常把鹿作為仙家坐騎。
鹿奔跑起來,，很輕快,，它的陽氣特別旺。怎么知道鹿的陽氣旺呢,？因?yàn)槁沟亩矫}發(fā)達(dá),，督脈主人的一身之陽,，鹿的督脈也是這樣，鹿有一個(gè)動(dòng)作,，就是在奔跑的時(shí)候整個(gè)身體都會(huì)往后頂,，等于前后三百六十度它都能看得到，這樣旺盛的督脈,，就是經(jīng)常這樣頂來頂去所得,。八段錦當(dāng)中的“五勞七傷往后瞧”就是古人觀察鹿的習(xí)性模仿而來。
我們看鹿在睡覺的時(shí)候是盤在一塊的,，鼻子剛好對(duì)著尾閭,，它在干嘛呢？在通督脈,。鹿角又長在鹿的巔頂上,，與鹿的膀胱經(jīng)、督脈相通,，堪稱為諸陽之會(huì),，陽中之至陽。鹿角膠是鹿已骨化的鹿角經(jīng)水煮熬制成的固體膠,。鹿角的再生性很強(qiáng)，每年都會(huì)自然脫落一次然后再長出一對(duì)新的,，這脫落的鹿角就可以拿來入藥,。龜作為四大吉祥物之一，是可以和龍鳳比肩,，也是唯一真實(shí)存在的“四靈”,。龜板膠是烏龜腹部那塊板經(jīng)過煎熬、濃縮制成的固體膠,。烏龜死了以后,，殼就沒有用了，這樣的撿回來入藥,，是最好的,。
烏龜?shù)锰斓刂帤庾詈瘢仆ㄈ蚊},，為什么善通任脈呢,？因?yàn)闉觚斃峡s著腦袋，靜在那里,，幾天甚至幾個(gè)月都不動(dòng),。它成天縮著腦袋在干嘛，在通任脈,，任脈在它身體的前方,。龜能躋身“四靈”之一,，是因?yàn)楣湃艘恢毕嘈潘[藏著天地的秘密。古代有一種占卜術(shù),，用的就是龜板,，可見這龜板一定是陰中之至陰，不問至陰,，安得通神,？鹿角膠、龜板膠,、人參,、枸杞，四味藥都是好東西,。鹿角膠和龜板膠,，一個(gè)補(bǔ)陽，一個(gè)滋陰,，人參補(bǔ)一身之氣,，枸杞子色紅補(bǔ)血，四味藥陰陽同補(bǔ),。這個(gè)方子實(shí)際上是一個(gè)非常平和的補(bǔ)藥,，正如陳修園所言：“是方也，一陰一陽,，無偏勝之憂,；入氣入血，有和平之美,?！?/span>
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