知乎上有這樣一個(gè)話題吸引了幾萬(wàn)人圍觀：你最深刻的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)是什么,？以為自由就是想做什么就做什么，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)自律者才會(huì)有自由,。一個(gè)人只有真正約束了自己,，知道自己什么時(shí)間應(yīng)該做什么事情，才有資格享受真正的自由,。前幾天，小米10周年慶,，雷軍發(fā)表了將近萬(wàn)字的演講,，講述了小米十年創(chuàng)業(yè)史，從三十顧茅廬尋找人才,，到矢志不渝堅(jiān)定做精技術(shù)研發(fā),，直至現(xiàn)在小米一躍成為世界500強(qiáng)公司。雷軍在演講談到,，曾經(jīng)每天早上9點(diǎn)開(kāi)始工作,，一直持續(xù)到凌晨一兩點(diǎn)才休息，有時(shí)候一天能開(kāi)23場(chǎng)會(huì)議,。小米這一路高歌猛進(jìn)的十年發(fā)展史,，離不開(kāi)其背后的掌舵人雷軍。雷軍出身于湖北仙桃,，畢業(yè)于武漢大學(xué)計(jì)算機(jī)系,，大學(xué)時(shí)就以極度的自律精神，2年修完4年的學(xué)業(yè),。畢業(yè)后又憑著扎實(shí)的計(jì)算機(jī)理論基礎(chǔ)與實(shí)踐結(jié)合,，畢業(yè)就創(chuàng)業(yè)，后來(lái)去了金山軟件公司,，29歲成為金山公司最年輕的CEO,。開(kāi)掛了的人生，從那時(shí)就已經(jīng)開(kāi)始,，一直延續(xù)到后來(lái)創(chuàng)立小米公司和小米生態(tài)鏈,。遇事不拖延,，做事不驕躁，處事不驚變,，能準(zhǔn)確判斷事情的優(yōu)先級(jí)，合理安排時(shí)間和精力,，每一天堅(jiān)持如此,。李嘉誠(chéng),，無(wú)論幾點(diǎn)睡覺(jué)，清晨5點(diǎn)59分必起,，然后早讀新聞,，打高爾夫運(yùn)動(dòng)鍛煉，再去辦公室工作,，這個(gè)自律習(xí)慣,，一堅(jiān)持就是一年365天。喬布斯,，年輕時(shí)就開(kāi)始每天凌晨四點(diǎn)起床,，九點(diǎn)前把一天工作做完，自律的像個(gè)鐘表,，一刻也不停止轉(zhuǎn)動(dòng),。他們能夠嚴(yán)格的按照自己的計(jì)劃進(jìn)行,，并且將其變成一種習(xí)慣，日復(fù)一日,，當(dāng)自律變成一種習(xí)慣,，強(qiáng)者的力量就自然而然的形成了。我有一個(gè)在海淀做程序員的朋友,，他也是一個(gè)非常自律的人,。每天早上六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起來(lái)跑步，雷打不動(dòng),，風(fēng)雨無(wú)阻,。他說(shuō)疫情期間的患得患失，讓他深刻意識(shí)到身體健康的重要性,，再加之工作原因會(huì)經(jīng)常加班熬夜,，所以就下定決心好好鍛煉，有節(jié)奏有規(guī)律的安排生活,。在家辦公時(shí)養(yǎng)成的這個(gè)習(xí)慣,，他一直保持到現(xiàn)在。我佩服他的雷打不動(dòng),，他卻說(shuō)這只是一個(gè)習(xí)慣,，就像每天到了飯點(diǎn)要吃飯一樣自然，堅(jiān)持一段時(shí)間,，慢慢就形成習(xí)慣了,，而且再也不誠(chéng)惶誠(chéng)恐了。如王小波說(shuō),，人一切的痛苦,，本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒,。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑,。對(duì)疫情的患得患失與惶恐,，在自律而有節(jié)奏的生活面前蕩然無(wú)存。最近一段時(shí)間,，他說(shuō)在準(zhǔn)備考駕照,，每天都是凌晨4：30起來(lái)去駕校練車，9：30去公司上班,。在我們剛開(kāi)始準(zhǔn)備一天的工作時(shí),，他已經(jīng)過(guò)完一天中的5個(gè)小時(shí)了。自律帶給他的是更多的自由時(shí)間,，更強(qiáng)有力的幫助她完成一個(gè)又一個(gè)目標(biāo),。當(dāng)然,，除了自律，我們還必須要做到另一件事,。 笛卡爾說(shuō)：“自我反思是一切思想的源頭,，人是在思考自己而不是在思考他人的過(guò)程中產(chǎn)生智慧?！?/section>自我反省,，是我們贏得人生下半場(chǎng)的必修課。我們會(huì)因?yàn)樯瞽h(huán)境,，知識(shí)水平,，工作閱歷的不同而對(duì)事物有不同的認(rèn)知。認(rèn)知四象限里,，我們可以把自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)分為了四個(gè)象限,，代表4種類型的人：最可怕的狀態(tài)是不知道自己不知道,，這個(gè)時(shí)候,，我們就應(yīng)該自省和反思了。我們要認(rèn)識(shí)到自己的無(wú)知,。智慧來(lái)源于承認(rèn)無(wú)知,，自省來(lái)源于直面自己。蘇格拉底被神明指出：他是最智慧的人,，因?yàn)樗⒉徽J(rèn)為自己無(wú)所不知,。相反，其他學(xué)者、貴族,，無(wú)不恃才傲物,，因此只局限在自己的小框框里,，很難得到更深層次的智慧,。因此，我們需要通過(guò)自我反省,，不斷察覺(jué)并走出自己的思維范式,。自我反省就是我們自己反復(fù)思考自己的行為，語(yǔ)言的過(guò)程,。·自己所做的事情，哪些做得好,，哪些不夠好,，應(yīng)該如何改進(jìn)？·自己所遇見(jiàn)的人，有哪些值得我們學(xué)習(xí),？而當(dāng)我們?cè)谒伎家患虑榈臅r(shí)候,，又很容易陷入認(rèn)知偏差中的”刻板印象“，這是由于我們的知覺(jué)具有選擇性,，總是傾向于選擇與我們觀點(diǎn)一致的觀點(diǎn),。正如《學(xué)會(huì)提問(wèn)》中強(qiáng)勢(shì)思維與弱勢(shì)思維中一樣，弱勢(shì)思維使我們只選擇我們需要的,，而強(qiáng)勢(shì)思維會(huì)思考所有觀點(diǎn)和意見(jiàn),。弱勢(shì)思維通常是淺層次的思考，也就是《思考·快與慢》中提到的快思考,，不需要多費(fèi)勁就能得出結(jié)論,；而強(qiáng)勢(shì)思維是需要我們深度思考的，并且需要全面思考,，也就是慢思考,。而自省，能夠帶來(lái)我們認(rèn)知的突破,，能夠讓我們進(jìn)入慢思考與強(qiáng)勢(shì)思維,。當(dāng)我們不斷自我反思，自我問(wèn)答時(shí),，大腦就進(jìn)入深度思考,。進(jìn)入強(qiáng)勢(shì)思維模式，能夠讓我們進(jìn)行深層次的思考,，盡可能避免自己被弱勢(shì)思維慣性化,。《論語(yǔ)》：“吾日三省吾身”,、“見(jiàn)賢思齊焉,，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也”、“行有不得者皆反求諸己......”荀子也說(shuō)：“君子博學(xué)而日三省乎己,，則知明而行無(wú)過(guò)矣,。”自古賢人，都十分重視通過(guò)自省,，修身養(yǎng)性,。自省,，我們才能不斷反思審視自身的過(guò)失,，糾正自己的錯(cuò)誤、解決遇到的難題,，讓自己減少失誤,、實(shí)現(xiàn)自我提升的有力武器。“人最寶貴的是生命,，生命對(duì)人來(lái)說(shuō)只有一次,。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：當(dāng)他回首往事時(shí)，不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為,，虛度年華而悔恨,，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲樱钣顾锥⒕巍?#39;每次讀起,，都覺(jué)得不能辜負(fù)生命,，要自省，看看自己有沒(méi)有碌碌無(wú)為,，有沒(méi)有虛度年華,，徒增年歲，卻不添閱歷,。回首來(lái)路,，盤(pán)點(diǎn)人生得失，是我們?nèi)松掳雸?chǎng)的必修課,。這個(gè)世界可怕的事情是比你優(yōu)秀的人，比你更嚴(yán)于律己,，勤于自省,。而真正的高手，都在培養(yǎng)自己這兩件事情,。要做到自律和自省,，貴在堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣,，為我們?nèi)松掳雸?chǎng)奠定敦實(shí)的基礎(chǔ),，讓每一步都值得。正如李宗盛在《致匠心》里有一句話：人生沒(méi)有白走的路,，每一步都算數(shù)。
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