情叔導(dǎo)語(yǔ)：

一：刪掉與他的過(guò)去

過(guò)去是這段愛(ài)情對(duì)你明晃晃的嘲諷，每一次接觸到你們的過(guò)去都會(huì)有一次痛徹心扉,，分開之后,，內(nèi)心會(huì)想念，會(huì)想回到過(guò)去,，會(huì)想要通過(guò)哪些物件懷念當(dāng)初溫柔的那個(gè)他,，但是這樣只會(huì)讓你一直困在原地,，走不出去,。物是人非,，既然已經(jīng)分開,，那么彼此就不是最合適的人,，給他一個(gè)找到更好的人的機(jī)會(huì),，也給你一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì)。

將過(guò)去全部刪除,，拿得起,，放得下，讓這些東西真正的成為過(guò)往，而不是自己的傷心事,，從心里開始否定這段感情,，從心里與過(guò)去劃清界限,，不再念過(guò)去,，不再想未來(lái)，關(guān)于你們的一切都忘掉，剩下的那點(diǎn)記憶就隨著時(shí)間慢慢撫平,。

二：讓自己變得忙碌，填滿自己的時(shí)間

忙碌是最好的治愈傷疤的方法,，讓自己的生活中充滿其他的事情,，將他的記憶從你的時(shí)間里擠出去,，不給自己留下任何一點(diǎn)可以思考的時(shí)間，忙碌起來(lái),，可以忘掉他,，也可以成就你，要明白,，你為了他郁郁寡歡是沒(méi)有什么意義的,，你所祭奠的可能只是自己逝去的青春，而這段青春需要你加倍的努力去償還，需要你更加的優(yōu)秀來(lái)掩蓋曾經(jīng)的不如意,。

當(dāng)你為了一段感情的失敗而沉淪的時(shí)候,，反而給了你太多的時(shí)間去思考過(guò)去，就像每天晚上睡覺(jué)前思考一下人生,，想想自己一天的所作所為,，很容易讓自己陷入一個(gè)怪圈之中，久久不能入睡,。感情也是如此,，當(dāng)你不想他的時(shí)候，不在意他的時(shí)候,，他反而不會(huì)讓你那么痛苦,。用工作或者學(xué)習(xí)將自己充實(shí)起來(lái)，注意力轉(zhuǎn)移到其他地方,，沒(méi)有精力分給他,，自然就會(huì)隨著時(shí)間慢慢忘卻。

三：開始一段新的生活

剛開始遺忘的那段時(shí)間一定是痛苦的,，你用忙碌將自己逼到了絕境,，但是不經(jīng)歷這番痛苦怎能見彩虹，只有真的痛徹心扉,，才會(huì)敢于割舍,，放下這段感情，給自己一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì),，生活永遠(yuǎn)充滿希望,，你的眼睛不再只圍著他一個(gè)人轉(zhuǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更好的人,，更美麗的生活。

情叔結(jié)語(yǔ)：

忘記一個(gè)人最好的方式,，不是時(shí)間和新歡,，這3點(diǎn)才最關(guān)鍵！分手從來(lái)都不是什么大不了的事情,，人生中很多你現(xiàn)在覺(jué)得過(guò)不去的坎,，在未來(lái)看來(lái)只是小菜一碟，而且,，這個(gè)世界上人太多了,，你可以遇見更好的人，可以擁有更好的生活,，不必為了這么一個(gè)人就一直陷在原地,，走出來(lái)，外面有更美的風(fēng)景。