1.選擇合適皮膚的護(hù)膚品

對于成人來說,每個人的皮膚狀態(tài)都是不一樣的,，因此那些將護(hù)膚品進(jìn)行階段分層次和年齡的，真的是不用的,，護(hù)膚品不一定要對應(yīng)著年齡買,。不管20歲還是50歲,選擇化妝品時,最準(zhǔn)確、客觀的方法,是按照當(dāng)下皮膚的類型和狀態(tài)選擇,年齡只是輔助判斷皮膚類型的一個參考因素,。

2.有效的涂抹護(hù)膚品

護(hù)膚品的種類非常多,，有的人為了能更有效的呵護(hù)肌膚，開始進(jìn)行大量的護(hù)膚品堆積涂抹,，其實這種方式,，不但不能讓你的肌膚很好的吸收這些化妝品，使這些化妝品不能起到他們本身的功效,，還會非常容易給你的肌膚造成傷害甚至破壞皮膚屏障功能,引起新的皮膚問題,。其實,，在做好潔面、保濕,、護(hù)膚的基礎(chǔ)上,有斑的皮膚上涂祛斑霜,有痘痘的皮膚涂祛痘膏就好,。

3.一年四季都不可缺少防曬

防曬!防曬!防曬!重要的事情說三遍,。紫外線是個勞模,不管春夏秋冬,陰晴雨雪都不會缺席。很多人認(rèn)為只有在大太陽的時候,，紫外線才是最強的,，這個想法從根本上就是錯誤的。即使是陰雨天,，仍然也是有非常強烈的紫外線,，它會殺傷皮膚細(xì)胞,引起皮膚老化、變黑和損傷,。因此,做好防曬措施,不僅是為了防曬黑,、長斑,更重要的是讓你的皮膚老得慢些。

4.面膜只能起到補水作用

市面上的面膜功能五花八門，什么美白,，提亮膚色,，祛痘，只要是你可能碰到的肌膚問題,，他都能說有這個功效,，但是從根本上來說，面膜只有一個作用,，那就是補水,！面膜是敷在我們的臉上，是一種外敷產(chǎn)品,，其中的有效成分不能夠很好的到達(dá)我們肌膚的深層,，發(fā)揮不了他所謂的什么作用，不過補水的話還是真的挺有效的,。

5.面膜不用每天敷

一般情況下,，面膜2-3天敷一次即可，但是依據(jù)各個面膜的功能性不同,，使用頻率也不同,。若是單純的保濕面膜可以2-3天使用一次，若是清潔面膜或者滋潤面膜,，每周使用最好不要超過兩次,，以免造成臉部的角質(zhì)層損傷或者營養(yǎng)過剩的情況,，建議每周2~3次已經(jīng)完全足夠。用得太多反而會發(fā)生皮膚“過度水合”,也就是說皮膚會變薄,、皮膚屏障功能會受損,容易出現(xiàn)過敏,、濕疹等問題。

6.冷水交替洗臉，不能收縮毛孔

很多人冬天的時候喜歡用熱水,，夏天的時候喜歡用冷水,。甚至有的人已經(jīng)養(yǎng)成了，先用熱水洗臉,，再用冷水洗臉的習(xí)慣,。這都要改正過來，如果長時間用錯誤的洗臉方式,，那么你的皮膚很有可能會越來越差,。無論是冷水洗臉、熱水洗臉,，還是冷熱水交替洗臉,。對皮膚都是特別不友好的，容易造成水油失衡,、紅血絲等現(xiàn)象,，很多健康皮變成敏感肌，都是因為常年使用冷熱水交替洗臉造成的,。洗臉的最佳水溫應(yīng)該是36-37°左右,，越接近體溫的水溫、越適合洗臉,，建議大家洗臉的時候不要用臉盆洗,。