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教你10種南瓜的做法,簡單易學(xué),,百吃不厭(中篇)

 4050szl 2020-08-12

南瓜做的南瓜餅

食材

南瓜適量,、糯米粉適量、白砂糖適量,、葡萄干適量

做法

  • 先把南瓜隔水蒸熟,,壓成泥加糯米粉和適量白糖(糖的多少可根據(jù)自己口味而定)揉成光滑的面團(tuán)(注意不要加水在面團(tuán)里,,面團(tuán)揉的要硬些不能太軟了,太軟會蒸塌下去的)~
  • 把揉好的面團(tuán)分成若干個大小差不多乒乓球大小的面團(tuán),,再揉成圓(面團(tuán)里面可以包豆沙餡兒同樣很好吃)~
  • 用勺子的柄在面團(tuán)上壓幾道像南瓜的印子,,在每個小南瓜的中間都嵌個葡萄干做南瓜的藤頭(我家沒葡萄干了就沒嵌了,我是蒸好了家里有茶馓我用那個做藤頭的,,沒用葡萄干)~
  • 最后蒸鍋里抹上一點油,,上鍋蒸大概15分鐘的樣子即可!

清蒸Q彈小南瓜

食材

南瓜150g,、糯米粉80g,、普通面粉(中筋面粉)80g、豆沙餡160g,、葡萄干8顆

做法

  • 南瓜去皮去瓤,,洗凈,切成小塊,,蓋上保鮮膜蒸熟,。蒸熟后趁熱用料理機(jī)打成南瓜泥!
  • 將搗碎的南瓜泥(熱的),,面粉和糯米粉倒入攪拌盆中,,面粉和糯米粉的混合粉別全部放進(jìn)去,留一點,,因為每個南瓜的吸水性是不一樣的,!攪拌成大片棉絮狀之后用手揉成不粘手的面團(tuán),并感覺面團(tuán)柔軟有韌勁,。
  • 將揉好的面團(tuán)分成8份,,每份約40克,揉圓(家里成員比較多的話,,可以準(zhǔn)備2份原材料哦?。┥w上保鮮膜。 將紅豆沙也分成8份,,每份20克,,揉圓!
  • 將分好的南瓜面團(tuán)捏成一個小帽子的形狀,,把豆沙餡放進(jìn)去,,收口,收口朝下,,整整形,,弄圓一點!
  • 用牙簽或者刀背壓出南瓜的紋路,可以壓深一點,!壓好之后把葡萄干按上去,,變成南瓜蒂。(用紅棗,,胡蘿卜什么的也可以哦?。?/section>
  • 蒸鍋煮開,在蒸屜上抹一層食用油 ,,再把小南瓜放上去,,蓋蓋,大火蒸15分鐘即可,!
  • 小南瓜蒸好之后開蓋,,稍微晾涼一下,裝盤,,可以吃嘍,!萌萌噠的小南瓜出爐嘍!
  • 小貼士:
  • 南瓜要蓋著保鮮膜上鍋蒸,,防止水汽進(jìn)去,!紅豆沙也是我自己動手做的,想要制作方法的親,,可以點擊我的頭像,,里面有我發(fā)布的健康無油版紅豆沙制作方法哦!

南瓜糯米糍

食材

去皮南瓜180g,、澄粉30g、糯米粉150g,、色拉油15ml

做法

  • 去皮南瓜切成小丁,,入鍋蒸熟
  • 蒸熟的南瓜丁取出(蒸的時候盤里會有些水,把這些水倒掉),,按壓成南瓜泥
  • 加入糯米粉,、澄粉和色拉油,揉合成光滑面團(tuán)
  • 把南瓜面團(tuán)分成每份20g,、豆沙餡分成每份15g,。
  • 取一份南瓜面團(tuán),搓圓壓扁包入豆沙餡,,收口搓圓,。排入墊了蒸籠布的蒸籠。
  • 入鍋蒸,,水開后10分鐘左右即可,。出鍋后,趁熱在表面滾上一層椰蓉即可開動啦。
  • 小貼士:
  • 材料中加入澄粉,,可以讓糯米糍在蒸熟后保持形狀,,不至于會蒸塌。如果家里沒有,,那也可以不加,,把材料中澄粉的量換成糯米粉即可。
  • 這個糯米糍要趁熱吃,,軟糯可口,。完全冷卻后口感會大打折扣,所以一次吃不完的話,,下次吃就需要再次蒸軟后食用,。

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