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承山穴 | 專治易怒易躁易生氣,調(diào)節(jié)胸悶氣短,,找它'撒氣'就對了,!

 盧秀華的圖書館 2020-08-10

人有七情:怒、喜,、憂,、思、悲、恐,、驚,。怒,排第一,,是因為這個情緒爆發(fā)率十分高,。


俗話有言“氣大傷身”,很多古往今來的案例都能證明此話并不是虛言,!

比如林黛玉,,多愁善感,常常郁郁寡歡,,還很「愛生悶氣」,,最終17歲卒。


再比如被諸葛亮三氣后的周瑜,,「氣急攻心」,,箭傷復(fù)發(fā),最終36歲卒,。

在現(xiàn)實生活中,,也有很多這樣的例子??

一位33歲媽媽陪兒子寫作「氣到心梗」住院,。

生氣的人常說“氣得我肝兒疼,!”這是氣話,也是真話,。

肝是最容易受情緒影響的器官,,研究發(fā)現(xiàn),生氣時肝臟要比平時大了一圈,。

肝具有疏泄功能,,喜舒暢惡抑郁,如果因為情緒上造成肝的疏泄功能失調(diào),、氣機不通暢,,就會肝氣郁結(jié)

危害

肝氣郁結(jié)的危害

肝氣郁結(jié)最傷脾,!

簡單來說,,人心情不好的時候總沒有胃口,這就是肝氣“犯脾”,。

如果脾胃受損得不到及時解決,,那么極其容易產(chǎn)生痰濁等垃圾,且這些垃圾很難清除,。

最終這些垃圾會循著經(jīng)絡(luò)在體內(nèi)到處流竄,,而其落腳點就成為了腫瘤的生長地。

甲狀腺結(jié)節(jié),,乳腺結(jié)節(jié),,消化系統(tǒng)腫瘤...多與肝氣郁結(jié)相關(guān)。

心煩,,肝氣不舒之人,,心中煩躁,容易發(fā)火,,也容易生悶氣,。

所以有的人會說:“我也不想生氣呀,但就是忍不住啊??...'

管不住咱的脾氣還管不住咱的手嗎,?

今天教大家找能”撒氣“的穴位,,生氣的時候,盤它,!不僅可以調(diào)節(jié)胸悶氣短,,對養(yǎng)肝也有益


一份撒氣穴位指南送給你,!

方法

試試承山穴


這個穴位用于臨床調(diào)理,,百用百靈,非常有利于家庭和睦,,世界和平~



按摩承山穴有舒筋活絡(luò),、祛濕氣、振奮陽氣之功,,有些人按揉的時候非常痛,,痛就對了。

幾分鐘后,,出點汗,,胸口就不悶了,而且一身輕松,,別人再怎么惹你,,也不氣了。


承山穴是膀胱經(jīng)要穴,,有運化水濕,,固化脾土功效~

承山,取穴了解一下


承山穴的地位多高,?

《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為膀胱經(jīng)主人體一身之陽氣,,承山穴位于足太陽膀胱經(jīng)上,是人體陽氣最旺盛的經(jīng)脈的要穴,。

刺激承山穴能通過振奮膀胱經(jīng)的陽氣,,排出人體的濕氣。

?另外,刺激這個穴位也大有好處——太沖穴,。


太沖穴是肝經(jīng)的原穴,,常常生氣的人,要學會把太沖穴當做人體的出氣筒,。

艾灸刺激或按摩太沖穴有助于打通整條肝經(jīng)的經(jīng)脈,,能夠把肝氣肝火消散掉,最大限度地把身體里郁結(jié)之氣沖出去,。

???

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