你是不是每天都要為時(shí)間緊任務(wù)重的早餐煩惱? 雞蛋餅是我經(jīng)常給孩子做的早餐種類(lèi)之一,,它做法簡(jiǎn)單,,包容性卻很強(qiáng),可葷可素,、可鹽可甜,。每當(dāng)我早上時(shí)間緊張或者不知道要做什么早餐吃的時(shí)候,雞蛋餅就會(huì)出現(xiàn)在我的早餐桌上了,。 是的,,今天我要跟大家分享的就是一份快手又營(yíng)養(yǎng)的早餐餅。 不夸張地說(shuō),,這份香軟的早餐餅,不僅我家孩子喜歡,,孩子她爸還有我對(duì)它也是一樣的喜歡,。 這份早餐餅的食材很一般,除了有雞蛋面粉,,我還在雞蛋面糊中放了點(diǎn)胡蘿卜和蘋(píng)果,,出來(lái)的早餐餅的味道立馬不一樣了,除了有蛋香味外,,還多了一份蘋(píng)果的清香味,。 優(yōu)游金黃的蛋餅,,一口咬下去柔軟中帶著點(diǎn)顆粒,,還有一絲絲果香味。如果家里是給大寶寶吃或者大人吃,,還可以在里面放點(diǎn)糖,,吃起來(lái)更香甜,。另外再搭配上一杯奶或一碗粥,營(yíng)養(yǎng)美味的一頓早餐,,完成,! 和其他的雞蛋餅一樣,它的做法也是超級(jí)的簡(jiǎn)單,,攪一攪拌一拌,,然后上鍋烙熟就完成。不僅快手,,成功率也高,,我強(qiáng)烈建議媽媽們明天早上就去試試。 果香早餐餅參考月齡:12個(gè)月以上不對(duì)食材過(guò)敏的寶寶 食材準(zhǔn)備:面粉40克,、雞蛋2個(gè)、胡蘿卜49克,、蘋(píng)果1個(gè)(實(shí)際用量:半個(gè)蘋(píng)果) 輔料:油,、黑芝麻 制作方法: 1 胡蘿卜和蘋(píng)果分別去皮,,切小丁。 胡蘿卜和蘋(píng)果建議要盡量切的碎些,,這樣比較容易熟,。胡蘿卜也可以提前焯水一次。蘋(píng)果用不到一個(gè),,半個(gè)就差不多了,。 2 蘋(píng)果,、胡蘿卜倒入碗內(nèi),,打入兩個(gè)雞蛋。 3 倒入普通面粉,,用筷子順著一個(gè)方向,,充分將所有食材攪拌均勻。 大寶寶吃或者大人吃,,可在此步驟加一點(diǎn)糖來(lái)調(diào)味,。 4 不粘鍋刷一層油,,舀入適量面糊,,整理成圓形。 舀入的面糊不需要太多,,一小勺就可以,,攤得又小又薄,更容易燜熟,。 5 在圓餅表面撒上一點(diǎn)黑芝麻,提香又加營(yíng)養(yǎng),。 6 蓋上鍋蓋,小火燜熟,。 7 食材熟透后,關(guān)火取出,。 如果掌握不好火候,,也可以在一面定型后,翻面烙熟,。 早餐餅做熟之后,,蛋香、芝麻香,、蘋(píng)果香都融為一體了,,而且這樣又香又軟的小餅最適合時(shí)間緊迫的早上做來(lái)當(dāng)早餐。 早餐餅里加入蘋(píng)果正是用了天然的食材來(lái)調(diào)味,,這樣就不需要再額外添加調(diào)味料,,超級(jí)適合寶寶吃。 |
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