1.

一個(gè)人有24重人格,，你相信嗎,？

早些年，有一部很熱門的韓劇《殺了我,，治愈我》非常流行,，講的是一位有七重人格的人和他的主治醫(yī)生的愛情故事。

記得當(dāng)時(shí)“七重人格”的不尋常已經(jīng)讓普通人大為震驚和好奇,，想不通怎么一個(gè)軀體里能容下那么多截然不同的靈魂,。

然而，七重人格或許還只是“小巫”,。

一本叫做《24個(gè)比利》的美國紀(jì)實(shí)類小說,，記敘了一位同樣有著多重人格的人，在犯了強(qiáng)奸罪后,，因?yàn)槎嘀厝烁竦拇嬖?，而最終被判無罪釋放的故事。

這位叫做“比利”的26歲男性主人公,，體內(nèi)不同人格多達(dá)24個(gè),，而且男性女性都有。

就好像24個(gè)人待在一個(gè)房間里，所以這本紀(jì)實(shí)小說有一個(gè)改編電影的名字,，叫做《擁擠的房間》,，萊昂納多主演，但據(jù)說到現(xiàn)在也沒有拍好,。

恐怕,，就連久已成名的職業(yè)演員，想要演出這種24重人格分裂,，仍然是一種很大的挑戰(zhàn)吧,。

人們不禁要問：比利擁有的24重人格，究竟是生來特殊,，還是在他的成長過程中經(jīng)歷過什么常人難以想象的事情,？

2.

在虐待中如何活下來：多重人格

比利是家中的第二個(gè)孩子，父親是一名猶太裔的演員,，很小的時(shí)候,，父親就因?yàn)槭聵I(yè)低谷無法振作而自殺了。后來母親帶著他和哥哥妹妹嫁給了繼父,。

繼父家暴媽媽,，將媽媽的頭往門上撞得頭破血流，還在比利8,、9歲時(shí)對比利實(shí)施持續(xù)多次性虐待,，并且威脅比利不能告訴媽媽，否則就把他活埋,，甚至有一次真的把他推到坑中,，蓋上土，差點(diǎn)把他活埋,，只給他留一根管子讓他呼吸,，還從管子口將尿撒在吸管上,。

這樣的虐待,，無論是誰遭受，都是難以承受的可怕,。

何況比利還天生敏感,，對于痛苦的感受其實(shí)比一般人更加強(qiáng)烈。早在母親嫁給父親之前,，他已經(jīng)有一些多重人格現(xiàn)象出現(xiàn),。

他的媽媽也是非常情緒化的，在她無法理解孩子的一些行為時(shí),，會情緒化暴怒,。

在比利的妹妹凱西還小的時(shí)候，比利就有一個(gè)分裂出來的人格：克莉絲汀，這是一個(gè)三歲的小女孩,，會去照顧妹妹凱西,，會為了逗她開心而在墻上畫畫。

然而這個(gè)行為卻觸怒了媽媽,，媽媽發(fā)現(xiàn)了,，吼道：別亂畫！你這個(gè)討厭的孩子,！

此時(shí),，“肇事”的克莉絲汀漸漸地從比利身上離開，比利本尊又回到了自己的身體,，他茫然看著憤怒的媽媽和墻壁上的畫,，他記憶中完全沒有自己畫畫的部分，他堅(jiān)持畫是克莉絲汀畫的,，而媽媽當(dāng)然不相信,，認(rèn)為他在“撒謊”。

確實(shí),，他否認(rèn)自己做過的事情,，好像是個(gè)“壞孩子”，但如果不是借著多重人格的防御,，他又如何在嚴(yán)酷的早年環(huán)境中存活下來呢,？

所以，他不得不使用一個(gè)防御機(jī)制,，就是解離,。

所謂解離，就是你已經(jīng)意識不到自己的感覺和存在,，甚至記憶,。

短暫輕度的解離，每個(gè)人都會遇見,，比如出神,，發(fā)呆，就是短暫的解離狀態(tài),。

但如果一個(gè)人長時(shí)間處于解離的狀態(tài)當(dāng)中,，則是為了防御過于強(qiáng)烈的痛苦。

很多遭受性侵的人會在受害時(shí)感覺不到自己在受害,，而是似乎在空中俯瞰這個(gè)場景,，被性侵的是一個(gè)與自己毫無關(guān)系的陌生人，

像比利這樣長時(shí)間受到虐待的兒童,，痛苦更是密集到讓他難以喘息,，所以他不得不分裂出其他替他受苦的一個(gè)又一個(gè)其他的“人”——克莉絲汀只是其中之一，另外還有叫戴維的小男孩，也是替他受苦的人格,，八歲,，正是他受到繼父性虐待的年紀(jì)，聽起來又可怖又心痛,。

除了自己的痛苦難以承受以外,，為了承受母親被家暴發(fā)出尖叫聲時(shí)，他不得不分裂出一個(gè)天生耳聾的4歲兒童人格——肖恩,，來防御這部分痛苦,。

每一個(gè)人格，似乎都是他遭受某一個(gè)創(chuàng)傷的標(biāo)記,。

除了兒童期的人格用來承受痛苦之外,，比利還分裂出青春期的人格用來釋放攻擊性，成人期人格顯得更加成熟和社會化,，用來應(yīng)對他作為一個(gè)26歲的成年人所必須要應(yīng)對的一切外界事務(wù),。

比利要分裂出24個(gè)人格來才得以存活，仿佛在無聲地告訴我們：他所受的痛苦,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了一個(gè)人的心靈所能承載的量,。

這種多重人格的狀態(tài)，是早年遭受過多創(chuàng)傷的人在自我整合過程中陷入混亂和分裂的表現(xiàn)：這些人格看似各司其職,，但并不能整合為一個(gè)完整的健康的具有良好社會功能的成年人的人格,。

3.

應(yīng)對創(chuàng)傷：不止是多重人格

《24個(gè)比利》是冷靜客觀的紀(jì)實(shí)風(fēng)格，并不煽情,，但我讀到小比利遭受虐待,，痛苦而又無助的部分時(shí)，讀到他分裂出來的那些孩子的人格時(shí),，總感覺到格外心痛：

本該是受到呵護(hù)和關(guān)愛的敏感而嬌嫩的孩子啊,，是怎樣地被暴風(fēng)驟雨一次又一次無情摧殘而求告無門,，最后不得不孤獨(dú)地自己和自己抱團(tuán)取暖,。

這跟我自己的經(jīng)歷有關(guān)：在小時(shí)候被送到幼兒園時(shí),，我受過不少虐待,。至今依然清晰記得因?yàn)榇蚍煌腼埍挥變簣@阿姨關(guān)小黑屋的恐懼和絕望,；因?yàn)樘杼徽R被老師扇了耳光,，踢了一腳,；更記不清多少次因?yàn)榕卤涣R不敢請假上廁所而尿濕褲子結(jié)果被罵得更厲害……

后來,，我經(jīng)常在幼兒園午睡時(shí),，想象出兩個(gè)人，是兩個(gè)成年女人,，一個(gè)裸體,，一個(gè)穿著軍裝，她們沖進(jìn)幼兒園，把虐待我的老師和阿姨統(tǒng)統(tǒng)收拾一遍,。

很長一段時(shí)間,，我就靠著這樣的幻想，在并不愉快的幼兒園生活中存活下來,。

我曾很奇怪當(dāng)年為什么自己會想象出這樣兩個(gè)人的形象,，直到學(xué)了心理學(xué)，我才恍然大悟：似乎她們加在一起就是一種原始的攻擊性的象征,。

靠想象是一種防御,，還有很多人，靠遺忘,，隔離,，否認(rèn)，壓抑,，防御掉了很多童年經(jīng)受的創(chuàng)傷,。

當(dāng)問起他們的時(shí)候，有可能他們什么都不記得,，甚至很多人跟你說八歲或者十歲以前的事情根本不記得,，或者說自己根本沒遭受什么不幸，或者講述起自己不幸時(shí)也不動感情,，但他們的社會功能和人際關(guān)系明顯受損,，這就極有可能是在用以上的那些方式回避自己曾經(jīng)經(jīng)歷的痛苦折磨。

與比利的多重人格一樣,，這一系列回避的方式,，能夠讓人在痛苦中活下去之外，也讓痛苦和創(chuàng)傷永遠(yuǎn)在潛意識中影響著人生的發(fā)展,。

4.

療愈創(chuàng)傷：用看見取代回避

在生命幼小無力的時(shí)候,，我們借助著解離，幻想,，隔離,，遺忘，回避那生命不可承受之痛苦,，急著用最快的方式在表面上拋棄它,，換來的是它長時(shí)間暗暗的如影隨形。

療愈創(chuàng)傷卻是一個(gè)完全不同的歷程：在我們急著想要拋棄創(chuàng)傷的時(shí)候,，應(yīng)該好好先看看它,，它長得什么樣子，它從哪里來,？它給我們生命帶來了什么,，它調(diào)動了我們怎樣的“武器”去戰(zhàn)斗,，去生存。

這,，是療愈的開始,，也是療愈的本質(zhì)：

在漫長的對創(chuàng)傷的直面和探索中，漸漸浮現(xiàn)出的,，是曾經(jīng)被遮蔽的更完整,，更真實(shí)的生命。而那些曾經(jīng)被創(chuàng)傷抑制住的生命的力量,，也將由此被解鎖封印,，推動人生滾滾向前。