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解讀版《記得我愛你》D3早課: 與內(nèi)心鏈接

 琪跡世界 2020-08-05

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《記得我愛你》  生命范疇   第3天早課

與內(nèi)心鏈接 

你觸碰到的就是完美

閉上雙眼,,用手掌拍打身體,,從心輪的位置開始拍擊,,去感受手心振動(dòng)心房時(shí)內(nèi)在的感受.

慢慢地拍擊到胃部、腹部,,這些都是內(nèi)在情緒容易積壓的地方,,去拍擊它們.

然后慢慢地過渡到全身、四肢后背,、頭部…

去觸碰你內(nèi)在的感受,,此刻你能觸碰到的就是完美!

肯定語(yǔ)句

今天我允許自己的身體

釋放所有的負(fù)能量

早解讀

每個(gè)人的掌心都有一個(gè)勞官穴,,你的手掌天生就有療愈的功能,,甚至都不需要接觸對(duì)方,就可以完成能量接引

慢慢地,,當(dāng)你對(duì)能量越來(lái)越敏感,,就可以用自己的手掌心來(lái)拍打身體,從而釋放累積的情緒. 

用手掌心蔽擊心輪的位置,,如果內(nèi)在有憤怒,、委屈、壓抑,,敲擊的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)痛,,甚至?xí)芟胗昧η脫?

心臟是一個(gè)需要用喜悅滋養(yǎng)的器官,同時(shí)會(huì)幫你背負(fù)很多的委屈和壓抑,。當(dāng)你敲擊心輪的位置,,就會(huì)忍不住覺得“寶寶心里苦”,會(huì)想哭,??吹角榫w的存在,允許并讓它自然流淌,,想流淚就允許自己流淚.

當(dāng)你敲擊的時(shí)候,,全身的細(xì)胞會(huì)跟著一起震動(dòng),這時(shí)候很多附著在細(xì)胞壁上的負(fù)能量和情緒也會(huì)被帶出來(lái),,通過敲擊釋放掉.

接下來(lái)敲擊胃部,,如果你有累積的憤怒,會(huì)積壓在腹部和胃部. 我們經(jīng)常會(huì)看到一些人臉上帶著開心的笑容,,但他們的腹部卻很大,,這就是積壓了太多憤怒的表現(xiàn). 敲擊胃部時(shí),有些人會(huì)打嗝,,有些人會(huì)有酸酸脹脹的感覺往心輪上躥,,這就是以前隱藏了太多的憤怒。有些人敢怒不敢言,平常壓抑自己的憤怒,,這些情緒都會(huì)積壓在胃部,,所以經(jīng)常敲擊胃部,會(huì)釋放以往積壓的憤怒.

腹部藏著的是恐懼,,用你的手掌心溫柔地揉一揉你的腹部,告訴自己:我是被照顧得好好的,,我是被守護(hù)好的,。這是你的臍帶連接著母親的地方,,當(dāng)你輕輕揉的時(shí)候,會(huì)感覺像回到了小時(shí)候被無(wú)條件的愛守護(hù)著,,回到鏈接當(dāng)中.

還可以用手掌心來(lái)敲擊肩頸,。當(dāng)你的肩頸莫名其妙地變得很硬,是因?yàn)楸池?fù)了很多不屬真的責(zé)任,,所以敲一敲肩膀,,讓這種不屬真的背負(fù)散一散.

敲一敲臀部,,可以釋放家庭關(guān)系中的負(fù)向能量。邊敲擊邊對(duì)自己說(shuō):寶寶沒事了,,沒事了,,未來(lái)一切都被安排好了,,我們可以回到當(dāng)下了.

作 業(yè)

今天一整天,只要閉上眼睛去拍擊自己的身體,,內(nèi)在深層的感受就會(huì)被帶出來(lái)…看到即可…允許它流動(dòng)…

【奇跡30】是《記得我愛你》

線上課程

大學(xué)城國(guó)立中央大學(xué)校區(qū),,敬賢樓禮堂,;

奇跡30

一門融入生活的自我成長(zhǎng)課程

一種讓人生全面提升的時(shí)尚生活方式

一條活出健康活力、關(guān)系順滑,、

財(cái)富豐盛,、生命綻放的道路

內(nèi)容:

涵蓋四個(gè)范疇——生命圓滿綻放,、財(cái)富輕易豐盛、健康活力四射,、情感甜蜜順滑,;

包括三個(gè)層次——生存原始創(chuàng)造力,生活意識(shí)創(chuàng)造力,,生命合一創(chuàng)造力

課程:1天行前問卷+ 30天常規(guī)課程

奇跡30不僅是一門課程,,

更是一份陪伴,,

還是一條道路,,

最重要的是一種生活方式,

一份清理療愈的能量

在這整個(gè)螺旋式成長(zhǎng)的過程中,,

能夠讓我們活出一份無(wú)須證明的強(qiáng)大,

活出與生俱來(lái)的自由,喜悅,,豐盛和富足

忙碌重復(fù)的日子里,給心靈一個(gè)安靜的空間,;

迷茫低落的日子里,,給心靈一個(gè)清晰的指引,;

財(cái)富壓力的日子里,,給心靈一個(gè)翻轉(zhuǎn)的方向;

關(guān)系惡化的日子里,,給心靈一個(gè)剝開迷霧的清晰.

成長(zhǎng)的路上,上山,,下山,,奇跡30是你人生的航海圖,,手握地圖,,帶著夢(mèng)想去旅行,;帶著覺知去到更高的維度,,走出無(wú)怨無(wú)悔,,活出不枉此生.

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