前陣子,，網(wǎng)上最火的一個新聞應(yīng)該就是“學(xué)生后仰墜樓”了，不過還好，視頻中的初二學(xué)生只是手臂骨折，沒有危及到生命,，其實在球場上模仿偶像的動作,，這件事打籃球的朋友幾乎都做過，不過要分場合,，避免出現(xiàn)不必要的危險，但是有些投籃動作缺千萬不要去嘗試，因為他們本身就是一種危險,。

1、喬丹空中換手

在90-91賽季總決賽中,，出現(xiàn)了堪稱季后賽歷史上最經(jīng)典的一幕,，喬丹在沒有助跑的情況下罰球線內(nèi)一步起跳準(zhǔn)備灌籃，不過卻發(fā)現(xiàn)了右邊的湖人防守球員,，身體出現(xiàn)下墜的過程中將球換到左手,，最后以左手挑籃完成了進攻，想要模仿這一動作,，除了要具備和喬丹相差無幾的彈跳力,、爆發(fā)力、滯空能力之外,，還要有一雙能夠掌控籃球的大手,、出色的腰腹力量和出色的柔韌性才行，想要具備這些不要說是普通人,，就連那些NBA巨星都未必能夠完成,，作為擁有聯(lián)盟頂級天賦的麥迪就在一次采訪中表示，他就曾經(jīng)模仿過喬丹的換手上籃，不但沒有成功,，還差點把腰扭了,。

2、喬丹的兩次拉桿

在比賽中,，拉桿上籃是比較常見的一種得分方式,，可以躲避防守球員的封蓋，比如科比,、歐文等球員就經(jīng)常使用,，這對球員的身體柔韌性、滯空能力要求極高,，但一般情況下也不是不能模仿,，不過像喬丹那樣在空中兩次拉桿，躲避多名防守球員的投籃方式就不要模仿了,，畢竟這已經(jīng)超出了正常人能夠完成的極限,，甚至對于NBA不少球員來說，在訓(xùn)練中可能還能夠做到,，但是在比賽中基本上沒人嘗試,，畢竟被封蓋了還是小事，扭到腰的話就真的丟人了,。

3,、吉諾比利的歐洲步上籃

不要說在NBA賽場上歐洲步突破上籃十分常見，就連普通球迷多加練習(xí)也能在野球場上施展,，算不上什么太困難的突破技巧,，但是千萬千萬，別去學(xué)吉諾比利的歐洲步突破,，在巔峰時期,，馬努的突破被稱為“靈蛇突破”，速度快,，身體還有扭曲,，變向幅度大，給人的感覺就像一條沒有骨頭的蛇一樣,，扭著扭著就殺入了籃下,，然后還能在失去平衡或者極度扭曲的情況下完成得分，而他的這一招數(shù),，讓05年巔峰活塞都無力防守,，不過想要模仿的話只有兩種可能，一種會閃到腰,，另一種就扭傷腳,。

4、哈登的后撤步三分

哈登的后撤步三分就不一樣了，安全系數(shù)極高,，基本上沒有什么危險性，是個人就能去模仿,，不過要提醒一下的是,，模仿成功了你也不會成為場上的焦點，但是一不小心就可能被吹罰走步,，不說普通人,，在NBA聯(lián)盟中包括庫里、利拉德等頂級球星都模仿過哈登的這一動作,，結(jié)果大部分都被裁判吹罰了走步,，而原因很簡單，這是個對于技術(shù)動作連貫性要求極高的投籃動作,，如果你仔細看視頻的話你會發(fā)現(xiàn),，哈登從運球到雙手持球的同時，一只腳已經(jīng)開始候后撤,，這屬于連貫性動作,，不算走步，但是如果雙手持球后再后撤的話,，那就是標(biāo)準(zhǔn)的走步了,。

5、后仰跳投

作為科比和喬丹兩大巨星的投籃絕技,，后仰跳投不僅可以球員在投籃過程中和防守者拉開距離,，得到更多的出手空間，又極難被對手封蓋和干擾,，可以說是最無解的一種投籃方式,，不過對于普通人來說后仰跳投卻是最好不要隨意模仿的投籃動作，首先后仰跳投對于球員的投籃穩(wěn)定性要求極高,，其次,，還要具備出色的腰腹力量和滯空能力，不然你后仰是后仰了,，但是你后仰完球還沒時間出手就落下來就尷尬了,，而且后仰跳投最標(biāo)準(zhǔn)的出手時機是后仰到最高點時，面對身高更出色的防守球員時后仰幅度還要大,，這還可能造成球沒有出手,，人卻躺地上的場面。

這五種投籃方式小編不建議普通人去隨意模仿,，畢竟這些動作模仿不好不是犯規(guī)就是極容易受傷,，但是下面的這五種投籃方式大家可以隨意模仿，不過后果有時候還是非常嚴(yán)重的。

6,、馬里昂投籃方式

問大家一個問題,，為什么要打籃球，除了真正喜歡之外,，就只剩下一個字了,，那就是“帥”，特別是在校園中,，打得一手好球是能夠增加桃花運的,，不過如果你模仿馬里昂的投籃動作，那恭喜你,，你的桃花運很可能一蹶不振,，即便籃球打得再好也是如此，畢竟馬里昂的投籃動作不僅看起來很丑,，還有點“娘子氣概”,。

7、布澤爾投籃動作

如馬里昂的投籃看起來有些娘氣,，那布澤爾的投籃動作就是實打?qū)嵉目粗y看,，雙手拉在腦袋后面，看起來十分別扭,，熟悉的知道他是在投籃,，不熟悉的還以為他扛著炸藥包準(zhǔn)備投射呢。

8,、諾阿的投籃動作

諾阿和馬里昂的投籃動作有些異曲同工,，甚至看起來比馬里昂的更難看，也更娘一些,，甚至諾阿的投籃動作估計除了初學(xué)的女生或者真的投不到的情況下,，剩下的大多數(shù)女生都不屑于使用。

9,、邁基吉

作為12年的榜眼秀,，投籃方面一直是邁基吉的弱項，而且一直沒什么起色,，其實你看完他的投籃動作就明白為什么他練不出來一手三分了,，邁基吉的投籃動作看起來不僅很丑，還有些扭曲怪異辣眼睛,，一般人想要模仿的話,，能把球投出去就算是成功。

10,、鮑爾

鮑爾之前之所以被稱為水貨榜眼,，投籃能力占了一大項,，畢竟他的策應(yīng)能力和防守一直在線，不過他的投籃命中率卻十分感人,，而根據(jù)他的投籃動作,，國內(nèi)球迷還給起了個名字，叫做“甩狙式投籃”,，這種投籃的命中率可想而知,。