全世界有5000多萬人患有癡呆癥,，預計30年之后將增至1.52億人，尤其是在中低經濟收入國家(LMIC)上升最快,，全球約有三分之二癡呆癥患者生活在那里(LMIC),。 

癡呆癥已嚴重拖累了患者本人和家庭，也影響了社會經濟發(fā)展和公共衛(wèi)生服務體系,，預估全球每年經濟損失超過1萬億美元,。

AAIC協(xié)會更新了阿茲海默癥報告(關注本微信平臺，留言獲取報告),，把現(xiàn)有與阿茲海默癥密切相關的9種危險因素增至12種危險因素,。

增加的三種與阿茲海默癥密切相關因素是：中年過量飲酒,；頭部受傷和晚年暴露于空氣污染環(huán)境中。

報告旨在指導人們應對潛在風險,，減少罹患癡呆癥,，最大限度提高患者和家人的健康水平。

今天閉幕的2020年阿茲海默癥國際虛擬年會上最搶眼的亮點是AAIC協(xié)會更新了阿茲海默癥的研究報告,，把現(xiàn)有與阿茲海默癥密切相關的9種危險因素修改增至了12種危險因素,。盡管擴大了致病或誘發(fā)阿茲海默癥疾病的因素/范圍，然而該報告也明確提出大約40%的癡呆癥是可以預防或延緩發(fā)病的,。

與阿茲海默癥疾病密切相關三種新因素是：中年過量飲酒,、頭部受傷以及晚年暴露于空氣污染環(huán)境中。

報告還把誘發(fā)致病因素分為早期、中期和晚期,，給出了預防和歸因風險級別：

• 早年：教育程度低(7％）

• 中年：聽力下降(8％),，腦外傷(3％)，高血壓(2％),，酗酒過量(1％)和肥胖癥(1％)

• 晚年：吸煙(5.2％),，抑郁癥(3.9％)，社交疏遠(3.5％),，缺乏體能運動(1.6％),，生活環(huán)境空氣污染(2.3％)和糖尿病(1.1％)

美國南加州大學Lon Schneider博士(報告聯(lián)合作者之一)說：“癡呆癥和阿茲海默癥是多重因素造成的，目前癡呆癥的醫(yī)療保健護理面臨著巨大挑戰(zhàn),?！?/span>

目前醫(yī)療方法，單一藥物或抗體或聯(lián)合治療,，即便成功的話,，也是有限效果。如果能通過多種方式預防,、延緩和降低風險,，將極大影響臨床治療過程和效果，更明確,、更好,。

報告還指出九項個人能夠自我降低癡呆癥風險的建議/因素：

• 從40歲開始控制血壓（收縮壓130 mm Hg或更低）

• 鼓勵助聽器減輕聽力損失，保護耳朵免受高噪聲影響,、減少聽力損失

• 減少空氣污染和暴露二手煙環(huán)境中

• 防止頭部受傷,，尤其是高風險職業(yè)和活動

• 防止濫用酒精和過度飲酒

• 戒煙并支持家人戒煙

• 為兒童提供保健衛(wèi)生教育

• 積極進取生活，保持快樂老年

• 減少肥胖和糖尿病

AAIC協(xié)會首席科學官Maria Carrillo博士指出“該報告表明是有可能通過簡單保健行為來改變或降低認知能力下降和癡呆癥潛在風險,?！?/span>

在社會公共衛(wèi)生方面，政府應當提供積極干預措施,，這樣對阿茲海默癥和其他癡呆癥患者的醫(yī)療服務會起到事半功倍的效果,。

此次虛擬年會是AAIC有史以來規(guī)模最大的年會。來自151個國家,，近3萬人通過互聯(lián)網虛擬參加了年會學術活動,，與會人員一直認為需要加強基礎和臨床研究尋找有希望，有特定有效的'食譜',，積極預防中老年人認知能力下降和各種誘因造成的癡呆癥,，包括阿茲海默癥。

醫(yī)界人士對該報告也給予了高度評價,，稱報告不僅影響了政府政策和社會健康意識,，也將改變個人生活和健康習慣,，知道做什么不好。

所有人都希望降低阿茲海默癥在內各種癡呆癥發(fā)病率,，讓人們的健康年齡等同于生命年齡,，而不是在生命最后10年、20年處于癡呆囧況,。

《阿茲海默癥報告》插圖