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國(guó)醫(yī)大師周學(xué)文:治療失眠,我用好吃的膏方

 谷山居士 2020-07-24

小編導(dǎo)讀

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),,中國(guó)每年有3億人飽受失眠的折磨,。明明身體很累,卻拼命也睡不著,,每晚輾轉(zhuǎn)反側(cè),、難以入睡,好不容易睡著了,,還老做夢(mèng),,睡不安穩(wěn),稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒,,醒后再難入睡,,次晨醒來(lái),跟通宵了似的,,感覺(jué)身體和靈魂都被“掏空”,,累到崩潰,!

若是選擇長(zhǎng)期服用安眠藥,,產(chǎn)生了耐藥性和依賴性,,你就跟健康的睡眠說(shuō)拜拜吧,!甚至還會(huì)產(chǎn)生頭痛,、嗜睡,、眩暈等癥狀,。那么有什么綠色,、無(wú)創(chuàng),、無(wú)痛苦,、無(wú)副作用的方法嗎,?答案是:有!國(guó)醫(yī)大師周學(xué)文就用好吃的膏方解決失眠,,讓我們一起來(lái)看看吧,!

醫(yī)案一

王某,女,,29 歲

主訴

睡眠欠佳半年,。

病史

患者半年前因工作壓力大出現(xiàn)睡眠不佳,每晚睡眠不足4 小時(shí),,夜寐差,,多夢(mèng)易醒,伴有頭暈,、心悸等癥狀,,已嚴(yán)重影響正常生活,為求診治遂來(lái)本院門診,。

現(xiàn)癥

精神不振,,頭暈?zāi)垦#嫔偃A,,神疲乏力,,四肢倦怠,食少,,便溏,,經(jīng)血量少,色淡,,周期不規(guī)律,,末次月經(jīng)在3 個(gè)月前。舌淡白,、苔薄黃,,脈弦細(xì)。

診斷

失眠(心脾兩虛),。

處方

黃芪100 克,,當(dāng)歸100 克,益母草100 克,,柏子仁100 克,,熟地100克,白芍100 克,,夜交藤100 克,,合歡花100 克,茯苓100 克,神曲100 克,,阿膠50 克( 烊化),,甘草60 克。

制法用法

上味共煎濃汁,,文火熬至黏糊狀,,再入阿膠50 克,,熔化,,再加入白蜜500 克收膏。每日早晚各服10 克,,白開(kāi)水送,。


按語(yǔ)

該患因思慮太多、疲乏勞倦,,日久損及心脾而致失眠,,治法當(dāng)以補(bǔ)益心脾、養(yǎng)心安神,。方中用黃芪健脾益氣,,益氣生血;阿膠,、當(dāng)歸,、熟地滋陰補(bǔ)血,配合酸斂之白芍,,滋補(bǔ)心肝之陰血,;夜交藤、柏子仁,、合歡花養(yǎng)心安神,;茯苓一則健脾,助黃芪補(bǔ)益中氣的功效,,二則與柏子仁,、夜交藤、合歡花共奏養(yǎng)心安神之功,。佐以神曲健補(bǔ)脾胃,、消食導(dǎo)滯,防止滋膩太過(guò),;甘草調(diào)和諸藥又助黃芪健補(bǔ)脾氣,,與白芍酸甘化陰、滋養(yǎng)陰血,。


醫(yī)案二

劉某,,男,43 歲

主訴

入睡困難2 年,,加重伴腰痛1 個(gè)月,。

病史

患者訴自2 年前搬家后出現(xiàn)入睡困難,,心情煩躁,頭痛,,嚴(yán)重時(shí)徹夜不眠,,未系統(tǒng)治療,1 個(gè)月前上述癥狀加重,,伴有腰痛,,為求中醫(yī)診治來(lái)我門診。

現(xiàn)癥

入睡困難,,腰痛,,煩躁,頭痛,,耳鳴,,五心煩熱,盜汗,,咽干,。二便調(diào),舌紅,,苔白,,脈弦滑。

診斷

失眠(心腎不交),。

處方

黃連30 克,,茯苓100 克,神曲100 克,,柏子仁100 克,,淡竹葉100克,黃柏100 克,,夜交藤100 克,,合歡花100 克,白芍100 克,,甘草60 克,,浮小麥100 克,大棗100 克,,熟地100 克,,山藥50 克,山茱萸50 克,,肉桂50 克,。

制法用法

上味共煎濃汁,文火熬至糊狀,再入阿膠50 克,,熔化,,再加入白蜜300 克收膏。早晚2 次分服,,每次15 克,,溫水沖服。


按語(yǔ)

結(jié)合癥狀,,該患證屬心腎不交,,治當(dāng)以溝通心腎、瀉南補(bǔ)北之法,。本膏方中白芍,、阿膠養(yǎng)血斂陰,;淡竹葉,、黃連一導(dǎo)一清,清心瀉火以防心火過(guò)旺,。四藥同用使得心腎交濟(jì),、陰陽(yáng)協(xié)調(diào)。同時(shí),,方中加用甘麥大棗湯以益心氣,、養(yǎng)心陰、安心神,、除煩躁,;夜交藤、柏子仁,、合歡花,、茯苓以養(yǎng)心安神;神曲消食和胃,,防止補(bǔ)藥太過(guò)滋膩傷胃,。再次就診時(shí),患者睡眠質(zhì)量提高,,睡眠時(shí)間延長(zhǎng),。再囑咐患者每晚睡前按摩涌泉穴并增強(qiáng)體育鍛煉來(lái)促進(jìn)入睡。


醫(yī)案三

張某,,女,,65 歲

主訴

失眠20 余年,加重伴右側(cè)肢體無(wú)力1 個(gè)月,。

病史

患者20 余年前出現(xiàn)入睡困難,,夜夢(mèng)多,睡而不酣,容易醒,,醒后不易入睡,,曾四處求醫(yī),未見(jiàn)好轉(zhuǎn),,1 周前上癥加重,,伴有右側(cè)肢體無(wú)力,為求中醫(yī)診治來(lái)本院門診,。既往糖尿病,、高血壓病史10 余年。

現(xiàn)癥

心煩失眠,,右側(cè)肢體無(wú)力,,胸悶脘痞,反酸噯氣,,伴口苦,,頭重,目眩,,舌紅,,苔黃膩,脈弦滑,。

診斷

失眠(痰熱擾心),。

處方

銀柴胡100 克,胡黃連100 克,,淡竹葉50 克,,淡豆豉100 克,夜交藤100 克,,合歡花100 克,,茯苓100 克,神曲100 克,,竹茹100 克,,天麻100克,鉤藤100 克,,柏子仁100 克,,生甘草60 克,陳皮100 克,,半夏100 克,,枳實(shí)100 克。

制法用法

上味共煎濃汁,,文火熬至糊狀,,再加入白蜜收膏,。早晚2 次分服,每次15 克,,溫水沖服,。囑清淡飲食,晚餐不宜過(guò)飽,,戒煙戒酒,,不飲濃茶、咖啡,。


按語(yǔ)

該患因宿食不化,、積滯腸中,日久食積化熱生痰,,上擾心神,,導(dǎo)致失眠?;颊呒韧刑悄虿?、高血壓病史多年,平素肝陽(yáng)偏亢,,肝腎陰虛,。舌脈見(jiàn)舌紅、苔黃,、脈弦滑之象,實(shí)為痰熱的表象,。

周老在該患的調(diào)治中以化痰清熱,、養(yǎng)心安神為大法。投以二陳湯為基礎(chǔ),,方中用淡竹葉,、淡豆豉、竹茹清熱除煩,、化痰開(kāi)郁,;夜交藤、柏子仁,、合歡花,、茯苓養(yǎng)心安神;天麻,、鉤藤平抑肝陽(yáng),,防止肝陽(yáng)過(guò)亢、擾及心神,;胡黃連,、銀柴胡退虛熱,、除虛煩;神曲消食和胃,,防止滋膩太過(guò)有礙脾胃吸收,。在藥物的干預(yù)基礎(chǔ)上,還要囑咐患者平常飲食清淡,,不可過(guò)飽過(guò)食,。飲酒適量,三餐合理,,只有這樣,,才能杜絕失眠現(xiàn)象的發(fā)作。

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