引言：

近期,，有一位讀者給我私信留言，向我尋求幫助,。他和現(xiàn)在的女友交往已經(jīng)三個月了,，平時都挺好的，可唯獨一點讓人很是難以接受,。

現(xiàn)任女友和前任是同班同學,，互相都認識，男孩中間也是隔了多半年的空窗期,，在現(xiàn)任的追求下被感動,，才鼓起勇氣步入了新的戀情，是真的想要和女友好好相處的,。

可是女友總是動不動就提前任,，男孩想要送女友一件精心挑選的禮物，女友說：“你以前也送過前任這個吧,？”實際上并沒有,，女友只是在嚇唬他。

男孩想要和女友一起去游樂園玩,，女友說：“你和她去過嗎,？去過我就不想去了！”

男孩說女友有點作,，總是提前任干嘛,，女友反而更生氣了：“這才談幾個月啊，你竟然都開始嫌棄我了,！你肯定心里放不下她,！還和我在一起干嘛？去找她??！”

男孩很是頭疼，自己似乎無論做出怎樣的付出,，她都能和自己的前任扯上關(guān)系,，明明自己是真心實意想要對她好的，為什么就會遇到這樣的麻煩呢？

前任是戀戀不忘的存在

有人說：女孩子的前任永遠干不過現(xiàn)任,，男孩子的現(xiàn)任永遠干不過前任,。這句話不知道是誰說的，但是我知道,，這句話荼毒了一代年輕男孩女孩的戀愛觀,。

的確，從心理學的角度來說,，最令人難以忘懷的,，是得不到和已失去，這種現(xiàn)象被稱為“契可尼效應(yīng)”,。而前任成為了他的得不到和已失去,，在心里一定有地位。

心智不成熟的女性就會把前任在男友心目中的地位作為假想敵,，而她們所期望的,，就是讓自己取代前任在對方心里的位置，也就有了開頭“作精”的表現(xiàn),。

可實際上,，她們不知道，越是這樣作,，越是讓男友記起前任的點點滴滴,，讓這個早已在男友生活中銷聲匿跡的存在時不時地冒個頭，成為橫在兩人之間最大的鴻溝,。

事實上,，無論是男生女生,，不斷地提起對方的前任,，都是不理智、情商低的表現(xiàn),，這樣只會讓兩人之間的感情裂痕越來越大,，最終到達無可挽回的地步。

傷害感情的不是前任,，是現(xiàn)任

前些日子,，老同學尼迪告訴我，他分手了,，這種日子真的受夠了,，分手后雖然很心痛，但是一想到再也不用承受那么大的壓力了,，也有著前所未有的暢快與肆意,。

尼迪和已經(jīng)成為前任的女友已經(jīng)分分合合很多次了，連我們這些好友都見怪不怪了。斷斷續(xù)續(xù)地算起來,，他們在一起也有三年多了,。

兩個都屬于性格強勢的人，遇到問題不懂溝通,，不會體諒,，不知退讓，咄咄逼人地一定要產(chǎn)生勝負,，因此常常分了合,，合了又分。

而其中一次分開,，尼迪的女友很快又賭氣無縫銜接了一個追求者,，盡管這段戀情僅僅只持續(xù)了兩周，之后女友很快又回到了尼迪的身邊,，可這件事就好像卡住喉嚨的一根刺,，吐不出，咽不下,，一動還生疼,，兩人都變得因此而敏感。

恰好尼迪的前任又主動聯(lián)系上了,，兩人隔三差五就在網(wǎng)上聊天,，尼迪把自己和女友之間的問題一股腦向前任傾訴，前任也盡力安慰他,，尼迪一邊從前任這里得到慰藉,，一邊在女友這里爭吵，內(nèi)心相當矛盾,。

然而,，聊天記錄不小心被女友發(fā)現(xiàn)了，兩人吵架的次數(shù)直線上升,。為了在吵架中占據(jù)上風,，兩個人都用最難聽的話去傷害對方，直戳對方內(nèi)心最敏感的地方,，那就是各自的前任,。

其實矛盾并不嚴重，只是雞毛蒜皮的瑣碎,，但是分歧一旦產(chǎn)生,，兩個人就開始槍林彈雨地進行攻擊。

“嫌我做飯不好吃,？那你去找你前任??！他做飯肯定合你胃口！”

“說我啰嗦,？那你去找前任?。∷o你的都是溫柔,！都是美好,！就我什么都不是！”

“怎么這么晚才回來,？肯定是去找前任了對不對,？你怎么可以這樣對待我？”

明明是兩個人的生活,，可是中間硬是插進了另外兩個虛無縹緲的影子,，兩個人的戀愛反倒成了四個人的故事一般，可傷害卻是戀人之間互相造成的,，給對方的壓力越來越大,，最終導致徹底分手。

究竟如何正確看待“前任”,？

那么,，我們究竟應(yīng)該如何看待“前任”呢？

1.把“前任”當歷史,，不去太過在意

在《此時此刻相愛的能力》一書中,，有這樣一句話：自己的前任，不必時時掛在嘴邊,；對方的前任,，也不必太當回事。

我們承認“前任”,，這確確實實存在于對方的過去,。不過，過去已然發(fā)生,，可能是美好的,、溫情的，也可能是悲傷的,、痛苦的，我們無法改變已經(jīng)發(fā)生的事實,。那我們所能做的最好的事,，就是把過去變成歷史。

2.不要讓昨天污染了新的美好一天

打個比方,，原本你們可以擁有一個美好輕松的約會,，可是因為“前任”這個存在卡在這里，讓你們不僅沒有增進感情，反而變得更加疏遠,，這種行為是極其愚蠢的,。

活在當下，活在現(xiàn)如今擁有的一切中,，才是最美好的狀態(tài),，而不是讓無法改變的昨天去糟蹋每一個新的今天。堅持把昨天的失敗帶進今天的人,，會污染一個有可能是美好的日子,。

3.坦誠自己在“前任”上犯下的錯誤

這一點如果沒有做到，兩人之間的信任是無法重新建立起來的,。像尼迪這種情況,，雖說前任對于他們兩個人都產(chǎn)生了一定的傷害，倘若足夠愛,，也不至于分手這么嚴重,。

如果兩個人能夠坐下來平心靜氣地好好溝通，坦誠自己的錯誤,，對自己做出的傷害舉動做出懺悔,，同時強調(diào)對方在自己心目中的重要地位，可以逐漸重建兩人之間的信任感與安全感,。

例如說：“我知道我所做的這些傷害了你,，我很抱歉，不過,，我要使未來不一樣,。不要總是和前任比，也不要總把我推到前任那里,，縱她有千般好,，現(xiàn)在、以后,，陪在我身旁的是你,。”

4.用言行表達自己的愛

愛情是需要用心去經(jīng)營的,，是需要在生活細節(jié)上去一一體現(xiàn)的,，是要讓對方能夠感受出來的。用愛,，將“前任”的痕跡覆蓋,，去讓對方看到自己好的那一面，兩人之間的感情是可以逐漸升溫的,。

結(jié)語：

當然,，此文只適用于真的相愛,、感情很好的現(xiàn)任，而對于那些既放不下前任,、又不放過現(xiàn)任,、還時不時找前前前任敘敘舊的，還是趁早散了吧,！如果不是足夠愛,，花心這個毛病是很難改掉的。

希望那些真心相愛的兩個人,，不要往對方最柔軟的地方插刀子,，這種疼痛系數(shù)爆表的傷害簡直就是殺敵一千，自損八百,，百害而無一利,。

唯有正視這個問題，用愛來包容,，才能達成和解,。

愛也許擦拭不掉過去，但卻足以改變未來,。

今日話題：你的戀人會把你的前任掛在嘴邊嗎,？

歡迎留言討論。