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來源：朗讀君語文（ID：langdujun150）前幾天聽一位兒科醫(yī)生朋友說了這樣一件事,。最近接診了一位7歲的小女孩,。據(jù)女孩的媽媽說，她每到周五就喊肚子疼,，就帶著她去醫(yī)院檢查。 可接連看了好幾位醫(yī)生,，都查不出任何的毛病,。 在詢問病情時，女孩的媽媽電話響了,，女孩伸出雙手想要抱住媽媽不讓她接電話,。 朋友將女孩的舉動看在眼里，趁著媽媽去接電話的間隙問女孩：媽媽平常工作忙,，周末也常常加班；爸爸也是,，每周都要到隔壁城市工作,，有時候周末也不回家…有一次我貪吃冰淇淋吃壞肚子了，他們就陪著我整個周末,，雖然生病了可是我好開心?。?/section>所以我才假裝肚子疼,，這樣爸爸媽媽就能多一點時間陪陪我…… 女孩的媽媽打電話回來后,，問醫(yī)生女兒的病能不能治。朋友卻對她說：周末也加班,，女兒也沒時間管,，她活得就像是個有爸有媽的“孤兒”！ 中國大部分孩子是有父母的“孤兒”,，盡管有父母陪伴在身邊，但是卻沒有傳遞內(nèi)在心理支持的正能量,。 帶著孩子去游樂園,，讓孩子和朋友一起玩,，你卻專心致志地盯著手機；白天答應(yīng)孩子給他講睡前故事,，到了晚上你卻對他大吼“忙了一天了哪有力氣講故事,，趕緊睡覺去”。只有當(dāng)孩子身體不舒服時,，你才會守在他的身邊,，抱著他，和他講講話聊聊天……難怪孩子愛裝??！ 因為只有自己生病了，爸爸媽媽才會不吼不叫,，不看手機,，才會眼里只有我一個人。 對于孩子來說,，父母的陪伴不是陪同他去游樂園,，不是給予足夠的物質(zhì)滿足，更不是監(jiān)督,，而是給他安全感,，靜下心和他聊天，真正融入自己的內(nèi)心世界…… 曾經(jīng)有一位幼兒園老師收集了小朋友的心愿,，孩子們的愿望有“希望能和媽媽一起去上班”“希望爸爸周末陪我去動物園”“希望媽媽多看看我,，不要老是看手機”……有沒有發(fā)現(xiàn)，這些心愿都有一個共同點,，就是渴望父母的陪伴,。那是因為在陪伴的過程中,，孩子感受到爸爸媽媽對他的愛、爸爸媽媽散發(fā)出的溫暖和體貼，這些都潛移默化地影響著孩子的成長,。有些家長看起來在陪孩子,，其實在想著別的事：手機、游戲,、電視,、工作……這樣的“假陪伴”，又怎么能讓孩子深切體會到什么叫做愛呢,？既然要陪孩子,，那就請高質(zhì)量地陪伴！否則,，你就去忙你的,，別三心二意！高質(zhì)量的陪伴,，是需要雙方都感受到安寧和愉悅的,。孩子和父母雙方都處于放松、親密而又舒適的狀態(tài)中,，這樣才能互相滋養(yǎng),、建立良好的互動。拿走你的心不在焉,、也請控制好自己的情緒,，以積極向上的心態(tài)來陪伴孩子，無論是陪伴孩子的學(xué)習(xí)還是玩耍,，都請調(diào)整好自己的狀態(tài),，營造良好的家庭氛圍。寶貝對不起,，放下工作養(yǎng)不起你,，拿起工作陪不了你,。 可我認為,，忙碌的工作和精心的陪伴從來都不是對立面。陪伴從來都和時間的長短,、頻率無關(guān),，而是用心讓孩子感受到舒適和安全。卸下一身的疲憊回到家,，孩子給你捶捶大腿,、揉揉肩膀時，你安靜地享受,，這是陪伴,；晚飯時間，孩子和你分享學(xué)校內(nèi)發(fā)生的事,，你認真傾聽并予以回應(yīng),，這是陪伴,；全家人洗完澡后，一起到陽臺晾衣服,，孩子把衣服架上衣架,，你把衣服掛上竹竿，這是陪伴,；甚至,，你在忙著工作，孩子忙著寫作業(yè),，偶爾抬起頭的相視一笑并互相鼓勵,，這也是陪伴。陪伴從來都只是日常生活中在一起做的小事,，從來都不需要什么了不起的儀式感,。轉(zhuǎn)變你工作中煩躁的心情，以心平氣和的態(tài)度來和孩子認真而又用心的相處,，這就是對他最好的陪伴,！在下班回家敲響家門的前一分鐘做幾個深呼吸，并滿懷笑容地說一句“我回來了”,，當(dāng)看見孩子咧著嘴笑著奔向你給你開門時,，就是雙方互相陪伴的開始！臺灣著名學(xué)者傅佩榮說： 人若沒有一個好的家庭環(huán)境,，就很難展開一個正常的生命,。
每一個幸福的孩子背后都有好的家庭環(huán)境，而家庭環(huán)境的背后,，則又一對優(yōu)秀的父母在用心經(jīng)營,。 育兒指南《正面管教》中,，簡·尼爾森曾說過這么一句話：孩子為了獲取歸屬感而采取一些不良行為，來獲得父母的關(guān)注,，以期從他們那里獲得歸屬感,。
開篇中那個裝肚子疼的女孩，除了缺少父母的陪伴外,，還缺少了家庭的歸屬感,。當(dāng)在外面受到了傷害，可以任性地跑進父母的懷抱里傾訴和哭泣,；當(dāng)想要長大飛行時,，也能從父母的愛里汲取力量揮動翅膀展翅高飛。只有擁有歸屬感的孩子，才真正有了屬于自己的“根”,，才能放心地成長,。有一位歌手明星曾在節(jié)目中坦言他的家庭并不幸福：從小爸媽的關(guān)系就不好,，總是半夜吵架把他吵醒，除了害怕,，他還得在父母的陣營中選擇一方,，然后看著另一方離去又難過不已。
父母關(guān)系的不和諧,，真的會讓孩子感到害怕和不安,；
而如若有一天父母的情緒爆發(fā)，很可能會將氣撒在孩子身上,，孩子會認為是自己的錯,，從而產(chǎn)生自責(zé)感。缺乏安全感的孩子,，既害怕父母因此離婚,，又害怕他們會拋棄自己。著名育兒專家尹建莉老師在《好媽媽勝過好老師》中說道：婚姻是兩個成年人的生命的自傳,，是讓他們最親愛的孩子感受生活的幸福,，體會生命的美麗，認識人與人之間關(guān)系的啟蒙教材,。
父母相愛的家庭,，帶給孩子的是滿滿的安全感，他們會自信而又快樂地成長,。曾經(jīng)有一則外國公益廣告《Children see,children do》中說道：每個孩子都是天生的模仿家,，而父母作為孩子的啟蒙老師，必然對他的言行造成影響。早已答應(yīng)周末帶孩子去游樂園,，時間到了卻臨時變卦,，因為你要睡懶覺——孩子從中學(xué)會了大人可以不守約；你對自己的爸爸媽媽不尊重,，常常嫌棄這嫌棄那——孩子從中學(xué)會了對待至親的人不需要有太多的禮貌……父母的三觀都不端正,、言行都不講禮貌，那么孩子又該如何學(xué)好,？你所要求他的“要誠信,、要尊敬長輩”，在他的眼中都是“浮云”,，因為大人根本也都做不到,。一位6歲小女孩視力突然下降,，好好地走路,，突然就摔跤了；別人一眼能看到的東西,，她看不到,。 媽媽帶她到醫(yī)院檢查，初次檢查,，視力僅0.15,；進一步檢查，檢測結(jié)果成了1.0,，在正常范圍內(nèi),，而她的眼睛也沒有任何器官性問題。 醫(yī)生最終診斷女孩得的是“癔癥性眼盲”,。 弟弟出生后,，家長的注意力全都放在了弟弟身上，自己受到了忽視和冷落,。這對她的心靈產(chǎn)生了影響,，因此出現(xiàn)了癔癥性眼盲。 聽起來似乎有些荒唐,，但卻似乎能抿出一絲的意味,。我們常以為孩子還小，什么都不懂,；可實際上,，孩子都很敏感，父母的所作所為全都看在了眼里,。尤其是二胎家庭中的“老大”,，爸爸媽媽到底重不重視我,、甚至他們還愛不愛我，在他們的內(nèi)心中,，早已打上了一個大大的問號,。一個人在童年遭受的情感忽視，會長期損害我們的自尊,，情感和對生活的熱愛,。 在二胎家庭中，那個受到情感忽視和親情缺失的老大,，無疑是一場災(zāi)難,。無論是獨生家庭的缺愛、還是二胎家庭的被忽視,，錯的從來都不是孩子,，而是那個不肯騰出時間陪伴孩子的家長。哈佛心理學(xué)家——凱瑟琳·斯坦納·阿黛爾 (Catherine SteinerAdair) 建議：在以下這些關(guān)鍵時間,，父母要放下私事,，與孩子好好相處：如果家長工作非常繁忙，也請保證每天全身心地陪伴孩子2-3個關(guān)鍵時間,！大多數(shù)孩子在上學(xué)路上都會有一定的焦慮狀態(tài)：不想上學(xué),，上學(xué)太累了,，想回家玩；老師會不會突擊檢查我的作業(yè),，好緊張……這時候,，請放下你的手機，可以多和孩子聊聊天,，幫助他緩解焦慮的心情,。學(xué)校發(fā)生的所有開心的、難過的,、有趣的,，統(tǒng)統(tǒng)都急迫地想要和爸媽娓娓道來。因此,，放學(xué)接孩子的路上,，請認真傾聽孩子所說的話，把這段或抱怨,、或分享的小時光留給他們,。3、當(dāng)孩子從學(xué)?；氐郊业臅r候,，請和他一起出去玩孩子回到家后先吃點零食，然后家長陪著孩子去外面玩,，是非常高質(zhì)量的陪伴,。
傍晚時分,，和孩子一起打羽毛球、或是帶著他去玩輪滑,，都是很好的互動式陪伴,。4、當(dāng)家長下班回到家時,，請給孩子一個擁抱關(guān)于這一點,，尤其希望所有的爸爸們能做到。在大多數(shù)家庭中,，給予孩子陪伴更多的始終都是媽媽,。作為父親如果沒辦法給到孩子足夠多的陪伴，那就在下班回家時給孩子一個大大的擁抱吧,！這個擁抱,，彌補了長期以來沒辦法陪伴他的遺憾，同時也向孩子發(fā)出愛的信號： 無論我有多忙碌,，爸爸都愿意每天給你一個擁抱,，因為我愛你。
5,、晚飯時間,，和孩子分享有趣的事 如今，許多家庭的晚飯時間人人都當(dāng)“低頭族”,，家里安靜得只能聽到筷子之間碰撞的聲音,。 這會讓孩子感到壓抑和害怕，有話他也不敢講,。 和孩子共進晚餐,，應(yīng)該是充滿歡聲笑語的時光。 孩子可以分享學(xué)校里的趣事,，大人也一樣,，今天在辦公室、在超市,、在路上看到了哪些有意思的事,，統(tǒng)統(tǒng)都是值得分享的,。 6、睡前時間,，陪孩子閱讀 有心理學(xué)家做過統(tǒng)計分析： 孩子在夜晚入睡前,，對父母會有一種天然的需求，利用好這個時間段,，親子感情質(zhì)量倍增,。
那么，陪著孩子閱讀,，就是夜晚入睡前培養(yǎng)親子感情的最佳方式,。 無論是繪本故事、還是兒童小說,、甚至是讀一首詩歌,，孩子都會感受到爸媽對自己的愛。 伴著爸媽熟悉而又安全的聲音入眠,，真的是一件非常幸福的事了,。
有一位臺灣作家曾說過這樣一句話： 父母的陪伴是有有效期的，錯過了有效期,，再怎么努力也難有效,。對于這一輩子只有一次的經(jīng)歷，父母應(yīng)該珍惜,。
從今天開始,，請所有的父母，無論今天有多忙,，都至少保證有2-3個關(guān)鍵時刻陪伴孩子,！ 點個“在看”，別再說自己忙了,，等你哪天終于忙完了,，孩子也就長大了！ 作者：朗讀君,，來源：朗讀君語文（ID：langdujun150）,，每日分享小學(xué)語文、數(shù)學(xué),、英語等各科學(xué)習(xí)資料和家長教育心得,。轉(zhuǎn)載請聯(lián)系微信號（zsy_5387）
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