說起降血脂很多人都想到他汀,，他汀作為降血脂最為常用的藥物，受到很多人的追捧,；但其實他汀類藥物并不適合人體長期服用,，長期使用會對身體造成一系列的副作用，比如肌肉酸痛,、轉氨酶升高等,，不利于人體的健康；

所以,，很多人都在想有沒有什么食物能起到他汀般的效果呢,？今天來和大家說說這一種米，它被譽為天然的他汀,。

天然的他汀——紅曲米：

紅曲米又稱紅曲,，是以大米為原料經紅曲霉發(fā)酵而成凹，是傳統(tǒng)的藥,、食兩用型中藥材,，是最先發(fā)現(xiàn)并研究的具有降脂作用的中藥汀類降脂藥物。

紅曲對有他汀不耐癥的高血脂患者降血脂作用研究：他汀不耐癥是指服用他汀類藥物后出現(xiàn)不良反應主要包括肝功能損傷,、肌肉毒性和可能的神經系統(tǒng)損害或腫瘤的增加等反應,。

紅曲有輔助降血脂，輔助降血糖,，對化學性肝損傷有輔助保護功能,；

同時，紅曲,、桑葉,、沙棘等中草藥成分搭配在一起，能大大提高這幾種成分降血脂的效果,；

具體原理如下：

桑葉：具有散風熱而泄肺熱,，且含有多種有助于調節(jié)血糖的成分，能達到降血糖的功效,。

山楂：可化血塊,，氣塊，活血,。還能通過抑制肝臟膽固醇的合成,，促進肝臟對血漿膽固醇的攝入而發(fā)揮降血脂作用,。

沙棘：沙棘中的黃酮素、不飽和酸,、異黃酮等成分,，對降低甘油三酯、膽固醇都起到良好的作用,。

如果想要同時補充這幾種中草藥成分的話,，可以通過丹曲素這個去補充；上述4種中草藥成分濃縮搭配組合而成,，更容易讓人體吸收補充,，大大提高降血脂的效果。