榴蓮和芒果幾乎在所有甜品中是公認的完美組合,。冰過的榴蓮口感猶如冰淇淋,,配上濃郁的芒果香,再點綴上Q彈的西米,,清甜爽口的味道與香濃柔滑帶點嚼勁的口感相互交織,,口感層次特別豐富。一勺入口,,冰涼香甜沁入心底,,熱帶風情的清爽宜人氣息頓時撲面而來~ 大熱天的來上一碗,真的不要太愜意了,! ??視頻觀看步驟更直觀 本期背景音樂:手嶌葵 - Secret Kingdom 芒果 250g 榴蓮 150g 椰漿 100g 牛奶 100g 西米 30g 工具:湯鍋,、料理機 熟練耗時:50mins 參考月齡:2歲及以上 適合對象:對以上食材不過敏的寶寶 做 / 法 - 1 - 撕出150g的榴蓮肉。 - 2 - 用研磨棒或勺背碾壓成泥,,蓋上保鮮膜,,放入冰箱冷凍1小時以上。 冰過的榴蓮口感甜糯,吃起來和冰淇淋一樣柔軟順滑,。 - 3 - 燒一鍋水,,水開后倒入30g西米,煮約10分鐘,。 - 4 - 關火后,,燜10分鐘左右,至西米的白心消失,,完全熟透,。 - 5 - 馬上倒入涼開水里備用,保持Q彈的口感,。 - 5 - 把250g芒果切成小塊。 - 6 - 留起少許,,剩余的全部倒入料理機中,。 - 7 - 加入100g椰漿和100g牛奶,攪拌均勻,。 - 8 - 把西米瀝干后倒入碗里,。 - 9 - 倒入拌好的芒果奶糊。 - 10 - 加入芒果,。 - 11 - 把冷凍過的榴蓮肉挖出圓球擺入,,就大功告成咯~ 當然了,不喜歡吃榴蓮的也可以換成冰淇淋,。 近期推薦食譜: 點擊下圖進入拾爸小程序,,這里有800多道孩子們愛吃的主食、副菜和健康小點: 小程序的使用非常簡單,,點擊上面這張圖片就能進入,。首頁有按類別、按年齡,、按功效三大查找方式,,頂部的搜索框里可以輸入食材查找相關菜譜(支持模糊搜索)。喜歡的菜譜可以點擊一下旁邊的五角星加入收藏,,并在右下角“我的收藏”里隨時查看,。還可以上傳作品照片,獲得拾爸的點評哦~ 我是拾爸 生娃之前,,我在家是典型的“甩手掌柜” 自從當了爹,,角色馬上180度調換 捋起袖子,操起菜刀 沒事就翻起厚厚的《兒童營養(yǎng)學》 現在的我,,總喜歡給寶寶搗鼓各種好吃的 還結識了身邊好多好多像我一樣 一天不給孩子變著花樣兒做美食就手癢的父母 歡迎你,,加入我們 有愛的父母 怎么做菜都不會難吃 :P 想了解我的日常?加個微信吧! |
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